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不要过度洗脸少愁眉苦脸 - 抗衰祛皱小常识
09-01
女人一生最大的敌人就是衰老和皱纹。怎样才能预防皱纹不让岁月留痕迹。如何抗衰祛皱?那么在日常生活中就要好好保养,下面就为大家介绍在日常生活中抗衰祛皱的小常识。抗衰祛皱小常识1、不要过度洗脸人的皮肤每天会有污...
增强体质预防疾病从四季养生小常识开始
03-11
四季养生小知识普及四季养生之道春季养生小常识春季养生小常识,本文介绍春季养生的一些知识,主要包括春季养生吃什么,春季养生需要注意的哪些地方,希望为你提供信息帮助!随着天气一天天转暖,我们迎来了欣欣向荣的春天。春...
宝妈们怎样看生男生女的小常识
06-28
生男生女是很多待产女性很想知道的一个问题,其实最科学的方法就是照B超,但是医生是不会告诉你们是生男还是生女的,那么,生活中怎样看生男生女呢?小编带你们去了解一下吧。怎样看生男生女孕妇生男生女特征怀孕后,肚子一天天...
这些方法让你在家也能轻松美容 - 生活美容小常识
03-15
生活美容小常识1、吹口哨美容法:吹口哨可动员脸部肌肉充分运动,因而可收减少脸部皮肤皱纹的美容之效。此外,吹口哨还能使脉搏减缓,血压降低,因而称得上是一项健身活动。2、米汤美容法:在煮大米粥或玉米粥时,适量加水。煮熟后...
全方位为你分析 - 冬季健康小常识
09-12
出点汗冬季养生要适当动筋骨,出点汗,这样才能强身体。锻炼身体要动静结合,跑步做操只宜微微似汗出为度,汗多泄气,有悖于冬季阳气伏藏之道。冬季健康小常识护点脚冬季健脚即健身。天天坚持用温热水洗脚,最好同时按摩和刺激双...
十大窍门教你正确护肤 - 美容护肤小常识
12-05
美容护肤小常识护肤小窍门一:啤酒收缩毛孔取面膜碗,倒入适量的啤酒,再将压缩面膜浸入啤酒中,三分钟后,取出,稍柠出一点多余的水分。敷于脸部,待水分快吸干时,在浸入反复如此,敷半个小时,再用冷水洗净脸部,毛孔不见了,肌肤也会变得...
减肥穴位大揭秘 - 针灸减肥小常识
05-07
【导读】针灸减肥的小常识都有哪些?针灸减肥是现在比较热门的一种减肥方法,不过相信很多人对它好不太了解吧。下面小编就来给大家讲讲针灸减肥的小常识,为大家带来减肥穴位的大揭秘!针灸减肥穴位大揭秘五里穴位置:在臂外...
秋季预防口角炎的小常识 - 秋季如何预防口角炎
03-10
口角炎,俗称烂嘴角,常发生在口角黏膜的一侧或两侧。分为营养不良性口角炎、球菌性口角炎、真菌性口角炎。营养不良性口角炎在秋冬交替之际经常发生。该病以维生素B缺乏引起的口角炎最常见。最初表现为口角上发红、发痒,...
夏季5种人不宜贪吃西瓜 - 夏季养生小常识
08-20
如今西瓜已经上市,西瓜仿佛成了夏天的象征,是人们必吃的水果,可是西瓜也是会挑人的。1、糖尿病人不宜多吃西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使...
十步骤让肌肤水润嫩白 - 美容小常识大全
08-14
美容小常识大全一:啤酒收缩毛孔取面膜碗,倒入适量的啤酒,再将压缩面膜浸入啤酒中,三分钟后,取出,稍柠出一点多余的水分。敷于脸部,待水分快吸干时,在浸入反复如此,敷半个小时,再用冷水洗净脸部,毛孔不见了,肌肤也会变得非常的紧致...
必知的各种厨房急救小常识 - 切洋葱不会流泪的方法
06-20
洋葱对身体是有着很多好处我们常在一些西餐中看到洋葱的身影,在西餐中,洋葱大多是生吃的,但是在我们中国,洋葱经常是煮熟了吃。平时经常做饭的人一定知道,切洋葱是个麻烦的时候,经常是切的一把鼻涕一把泪,那么有没有什么好办...
三类保健食物一定不得少 - 冬季饮食小常识
04-14
冬季天气寒冷,阴盛阳衰。寒冷的气温,机体的生理功能和食欲等均会发生变化,合理的调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的耐寒能力和免疫能力,顺利的越冬是非常必要的,在补充营养的时候我们要先弄清楚这个食物的属性,下面...
夏季养生保健小常识 - 夏季养生小常识
06-12
炎热夏季,酷暑难耐,今天特意为大家整理了基本的夏季养生保健小常识,希望对各位朋友有用,一起来看看都有哪些夏季养生保健小常识吧!1、尽量穿浅色衣服:深色衣服会吸收阳光,使人体温升高燥热;同时蚊子有趋暗的习性,深色容易吸引...
掌握6个必懂的健康饮食小常识
06-20
1、吃肉类腿越少越好吃四条腿的不如两条腿的,吃两条腿的不如没有腿的。很多年前,我国营养专家就对人类食肉方式给出以上说法。意思是说,吃四条腿的牛、羊、猪的肉不如吃鸡、鸭等禽类的肉,吃禽类的肉不如吃鱼肉。专家指出,...
7个美容护肤的小常识
11-22
1、化妆棉清洁化妆品。不要以为化妆棉只能用来擦脸和卸妆!唇膏、睫毛膏、粉底液的旋盖处常常容易被溢出的膏体弄脏,用卸妆水、卸妆油倒在化妆棉上擦拭,很快就能清洁干净啦。2、醋水去油光。油性肌肤的人每天早上起来,脸上...
生活小常识之什么是自由基
04-03
自由基是人体疾病和衰老的直接制造者。日常生活中,自由基无处不在,因为我们在呼吸吸入氧气来氧化摄入的食物时,氧气的一部分(约有2%)就发生变化,生成了自由基。虽然我们体内每天都在生成自由基,但是也不用担心,自由基可以通...
秋季养生小常识及养生特点 - 秋季如何养生
06-13
秋季,指我国阳历7、8、9月,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。秋季许多因素往往在不经意间影响着您的健康,且夏季过多的耗损也应在此时及时补充,所以秋季您亦应特别重视养生保健。秋季养生特点秋季,气温开始...
春季六款养生食谱保你一整年都不生病 - 春季饮食养生小常识
03-13
进入春季,谈论最多的就是养生的话题了,春季是养生的大好时节,不但老年人要养生,年轻人也要学会养生,春季养生要注重睡眠,同时也要保持心境平和,另外,饮食养生也是必不可少的。下面,小编推荐几种传统的春季养生法及养生食谱,可以...
6种食物可提升皮肤防晒力 - 夏季防晒小常识
01-01
防晒不仅仅只是单纯的防晒黑,更重要的是抗老。人类肌肤衰老,最重要的因素就是光老化,而想要美白和抗衰老的女性,防晒是个极为重要的环节。美白防晒方法一:防晒产品只是防晒的最后一步如果你认为只要涂抹了防晒就可以肆无忌...
你知多少 - 秋季生活小常识大全
09-15
初秋之时,欲食之味宜减锌增酸,以养肝气。古代医学家认为,秋季,草木凋零,气清风寒,节约生冷,以防疾病,此时宜进补养之物生气。中秋炎热,气候干燥,容易疲乏。此时应多吃新鲜少油食品。其次,应多吃含维生素和蛋白质较多的食物,现代医...
让你度过一个健康的夏季 - 夏季养生保健小常识
07-17
...
9种食物不要放冰箱 - 夏季健康小常识
07-27
我们把事物放到冰箱里面进行冷藏的话,会导致一些食物的口感发生改变,营养价值也有所下降,甚至还能加速食物的变质。有些食物温室里面存放比冷藏等加好,我们来看看有哪些食物吧。1.西红柿冷藏后,西红柿质地和口感都会发生改...
幼儿健康生活小常识让照顾宝宝变的很简单
11-30
1、早餐吃一定量的蔬菜,补充丰富的维生素,对儿童健康发育十分有益。2、打鼾对孩子的容貌与健康有不利影响,会引起硬腭高拱、牙齿排列不齐等。3、多吃烧烤肉食容易影响视力,促成近视,儿童就以尽量不吃为好。4、深色蔬菜、菌...
春季护肤小常识必须要懂得 - 春季如何护肤
05-11
春季护肤小常识1、温水洗脸洁面不仅要注意护肤品选用,就连水温也很重要哦。洗脸时一定要掌握好水温,不可过烫也不可太凉,用温水洗脸最好。因为春季肌肤容易敏感,无论热水还是冷水,都会产生不良的刺激,加重肌肤的负担,使其不...
有了这些常识轻松带娃 - 幼儿冬季养生小常识
11-28
幼儿冬季养生小常识1、冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。2、幼儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得...
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