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治疗更年期综合症八大法宝 - 女人更年期怎么办
12-26
更年期是每个女人必须经历的,是女人有繁盛走向衰老的体现,更年期的女人需要得到更多的关爱,更加注意保健。那么,如何顺利度过更年期?治疗更年期综合症八大法宝精神治疗要正确认识更年期综合征,这不是器质性的病变,更不是精神...
更年期症状有哪些
07-20
更年期,指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组症候群,是几乎所有妇女都会经历的一个特殊时期,该时期的父母敏感易怒,焦躁不安,需要得到关注和重视。更年期类型...
教你3招缓解 - 母亲更年期综合症怎么办
03-04
更年期综合征到底是怎么回事?严格来说,更年期综合征算不上一种疾病,而是一组临床症状,主要表现为潮热出汗、烦躁易怒、失眠健忘等。这些问题虽然表现为心理变化,但其实首先源自于生理变化。绝经是引发更年期综合征的首要...
6招减肥瘦肚子 - 更年期腹部易长赘肉
09-16
更年期为什么容易长肚子进入到更年期以后,女性体内的组织细胞逐渐减少,但脂肪组织逐渐增加,加上随着年龄的增长以及体力下降,活动量也相对减少,热量的消耗自然也会减少,且基础代谢能力变差,体内储存的蛋白质、脂肪相对增多,进...
大豆异黄酮改善女性更年期增加雌激素
02-06
每个人都会老,随着年轻的增加,尤其是更年期的女性,荷尔蒙不再分泌,身体机能也受到影响,各个功能也逐步退化,健康状况也越来越差,这时候我们可以通过补充含有荷尔蒙的食物来增加人体荷尔蒙的数量!植物性荷尔蒙主要存在于豆、...
女人更年期吃这些养生 - 妇女更年期症状
06-26
在生活中,绝大多数四十五至五十五岁的妇女都会进入更年期的状态,我们都知道,更年期不注意保养的话,会影响身体健康问题,因此需要多了解更年期的相关知识才行,以便及时防治更年期。那么妇女更年期症状有哪些呢?女人更年期吃什...
这五个症状十有八九是更年期 - 更年期的症状有哪些
01-17
更年期可以看作是女性衰老的一种表现,每个人都不想老得快,尤其是女性朋友。大多数女性都在采取积极的抗衰老措施,但事实上最重要的抗衰老期是更年期。保养工作好的女性更年期会更短,整体状况会更好,而保养工作不好的女性朋...
女性更年期需注意的事项 - 女性更年期
12-23
更年期是人生的特殊阶段,也是生理和病理容易出现各种异常的时期。这一时期的身体内外环境会出现一系列变化,如卵巢功能衰退、体内激素水平下降、骨质疏松等。要想顺利迈过这个坎,更年期女性,要做到“四防”。一、防精神病...
为什么更年期的女性肚子上容易有赘肉
07-23
更年期为什么肚子上容易长肉新陈代谢变慢女性到了更年期以后,随着年龄的增长,体内的组织细胞逐渐减少,脂肪组织逐渐增加,身体的基础代谢率降低,对热量的需求变少了,如果不相应调整饮食和增加运动,就很容易储存脂肪引起发胖。...
合理饮食缓解出汗 - 更年期潮热出汗怎么办
06-28
更年期出汗怎么办?女性到了45岁以后便开始进入更年期阶段,也造成女性一系列的不舒服症状的发生,比如潮热出汗,是更年期人群常发病症,更年期出汗怎么办?通过什么方法可以调节呢?下面小编就给大家简单介绍一下。更年期出汗怎么...
4招做好更年期保养 - 女人更年期什么症状
02-25
女性步入更年期,身体和心理都会发生很大的改变,如果自己不能够及时的调理,很可能给自己的健康带来大麻烦,所以,希望所有的女性对于更年期要及时做好保健工作,预防疾病。对此很多人问女人更年期会出现什么症状呢?女性更年期如...
女性预防更年期抑郁症方法 - 如何预防抑郁症
01-28
女性在更年期患上抑郁症是临床上常见的现象,属于心理上的一种疾病,主要表现为情绪的低落,对生活丧失信心,自我评价过低,觉得度日如年,有的则产生拒食及自杀行为。抑郁症对更年期女性的心身健康影响巨大,直接影响到晚年的生活...
3个妙招帮你应对更年期 - 更年期易怒是怎么回事
02-09
什么是更年期易怒关于更年期的说法其实很多,表现也有很多种,那么对于说女性朋友们在更年期易怒、情绪爆燥、喜怒无常、胡思乱想等症状,有的人认为说这是属于更期的一种正常症状,其实这不是一种正常症状,可以说这已经是属于...
这三个治疗方法积极配合改善 - 更年期子宫出血怎么办
03-21
现实生活中有些女性到了更年期会出现不好的身体症状,如果更年期出现功能性子宫出血,要引起重视。更年期功能性子宫出血并不少见,而在这种情况的影响下,女性可能会出现频繁的阴道出血,甚至是无休止的月经出血,应采取合理的方...
日常4种补钙菜 - 更年期补钙吃什么好
01-23
更年期补钙吃什么好鸡蛋豆腐羹豆腐,鸡蛋,青菜,金针菇,胡萝卜丝各适量。青菜、豆腐洗净切好,鸡蛋液打散;锅内加水烧开,将豆腐、金针菇、胡萝卜丝加入煮沸,再慢慢倒入鸡蛋液,最后放青菜,煮沸后放盐,熄火淋上香油。豆腐中含有大量的...
更年期是女性生理和心理发生变化最大的阶段
09-21
妇女保健专家曾经指出:因为更年期是女性生理和心理发生变化最大的阶段,因此常常被成为“多事之秋”。为了更多更年期女性的身心健康,提高更年期女性的自我保健能力,做到认识自己,爱护自己,重视和懂得如何照顾自己是十分重要...
远离更年期的烦恼 - 更年期如何调整身心
06-29
更年期养生,更年期如何调整身心?如何远离更年期的烦恼?全球每年约有2500万女性进入更年期,中国每年会有1000万女性进入更年期。目前全球50岁以上的女性约为5亿。世界卫生组织预计,到2025年亚洲地区老年女性将从1.07亿增加...
更年期饮食的注意事项 - 更年期女性如何饮食
01-28
更年期,对女性来说,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。更年期症状,易发生浑身燥热、眩晕,心悸,眼前有黑点或四肢发凉等症状,需要特别注意保养。那么,更年期女性应该注意...
内分泌代谢变化 - 女性更年期时间
03-20
女性更年期时间女性更年期时间症状(1)月经紊乱:是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟,甚至几个月才来潮一次,经量也逐渐减少。当雌激素越来越少,已不能引起子宫内膜变化时,月经就停止了,称为绝经。(2)阵热潮红:是...
竟是 - 杭州一50多岁帅大叔出现女性更年期的状况
09-06
高大、挺拔、帅气,是很多人对黄先生的印象。近1米8的个子,挺拔的身姿,颇有几分军人风范,让人丝毫看不出,他已经50多岁了。然而,黄先生却一直有个难言之隐——自己“那方面”不行已经半年多了,甚至还出现了潮热、烦躁等类似女...
更年期女性饮食保健法 - 更年期饮食
02-20
更年期女人有很多要注意的问题,如何饮食保健是需要注意的问题。更年期的妇女会出现各种不同的症状,这些症状就叫做更年期综合症。对于更年期的妇女出现的这些综合症,给更年期的妇女的伤害比较的大,所以,更年期的妇女就要做...
5招度过更年期 - 女性更年期年龄和症状
02-26
女性到了一定的年纪之后就会进入更年期,与此同时,也会伴随一些更年期症状,这些症状有些人比较轻微,而有些人就比较严重,甚至严重危害到了自身的健康。那么女性更年期年龄和症状是怎样的呢?女人如何度过更年期呢?接下来为大家...
这四个功效预防更年期综合症 - 酸枣仁的功效与作用
06-13
在生活中酸枣仁是水果酸枣中的成熟种子,它是一种中药材,也是一种保健食材。酸枣仁不但药用功效出色,它还是一种食疗食材,它能为人体补充丰富的维生素C和多种微量元素,能维持人体营养平衡,而它含有的生物碱和皂甙以及黄酮类...
女性更年期失眠治疗方法 - 如何治疗失眠
04-04
更年期是女人必经的一个阶段,更年期,对女性来说,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。在进入更年期阶段后,大部分女性朋友都会出现一些症状,而其中失眠是较为常见的,失眠...
治疗更年期失眠的食物 - 更年期失眠吃什么好
02-26
有部分患者在50岁以上会出现更年期症状,表现出来的症状如全身乏力、倦怠、心悸、焦虑、失眠多梦、食欲减低、兴趣减低、阳痿早泄、急躁易怒等,而从近三年接诊患者来看,40岁以上就出现更年期症状的患者大有人在。这些人群...
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