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吃什么好 - 妊娠期恶心怎么办
03-06
怀孕时候的恶心、呕吐、不思饮食都是正常现象,这是怀孕初期的妊娠反应,多在前三个月出现。为了避免因不想吃东西而造成孕妇和胎儿的营养不良,一定要积极的改善这种症状,确保母子平安。营养丰富、易于消化是选择食物的首要...
让孕妇不发胖进食小技巧 - 你知孕期增重太多带来的危险吗
11-02
怎样保证胎儿营养又不会太肥胖呢?孕妈们吃的少不一定能达到减肥的目的,饮食的技巧以及食物的烹调方式以及食材的选择都显得格外重要。若是营养价值相同的情况下选择低热量食物,对胎儿的发育依然是同效的。比如说吃海带...
过年也要吃出健康 吃肉首选鱼虾 夜宵别选油炸食品
11-05
美味佳肴,觥筹交错,春节餐桌上总是洋溢着无尽的欢乐与温馨。如何在享受美食的同时也能吃得科学、吃得健康,避免饮食不当引发各类疾病?过年也要吃出健康:吃肉首选鱼虾,夜宵别选油炸食品舌尖上的营养学关键词①:油腻某餐进食了...
晚餐进食九不可为 - 健康饮食小常识
04-18
一日三餐,是人们普遍的健康饮食规律。那么,在三餐中的最后一餐我们该怎么吃好呢?晚餐养生中的知识也是很丰富的,今天小编就来给大家介绍一下关于晚餐的饮食小常识,比如晚餐吃什么最有营养和晚餐的饮食原则的小常识,大家请看...
7个进食习惯让你轻松瘦身
05-13
1.吃饭较快的人,每口咀嚼20次以上,细嚼慢咽有利于减肥。2.以饭为中心,配上各种菜肴,这样可以保证营养充足,又达到饱腹感。3.再添一碗饭前,先喝一杯茶,等待一段时间,能使饱食中枢产生饱感而控制食欲。4.不要养成随手取食物的习...
儿童进食障碍的4大表现 - 家长需重视
03-17
据调查发现,儿童患进食障碍的概率要高很多。现在大多数家庭中都是独生子女,父母对孩子的过分溺爱、喂养方法不当,都可能导致孩子依赖过度、执拗任性,凭兴趣进食、缺乏温暖等,最终形成心理卫生方面的问题,导致进食障碍的发生...
幼儿进食禁忌 - 四个月的宝宝如何添加辅食
04-12
宝宝进入3-4个月的时期,饮食方面虽然还很单一,但是也需要有讲究,爸爸妈妈了解宝宝的饮食禁忌后,进行科学喂养,帮助其健康成长。3~4个月宝宝饮食禁忌3~4个月的宝宝,仍然以母乳为主食。但是,由于产假结束、母乳不足、生病等多种...
荔枝吃多了会怎么样 - 吃荔枝会上火吗
11-02
古人曾说过:“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”,可想而知荔枝是多么好的水果。医学认为,荔枝具有健脾生津,理气止痛之功效,适用于身体虚弱,病后津液不足,胃寒疼痛,疝气疼痛等症。现代研究发现,荔枝有营养脑细胞的作用,可改善失眠...
两人同框现身烤肉店进食 - 王思聪豆得儿复合了
11-03
前不久,有网友晒照在三里屯偶遇王思聪携带新欢出现,不少网友心里默认豆得儿已成为过去式了。没想到看到王思聪有新欢,豆得儿在INS晒照,只见照片中明显哭过之后强颜欢笑的自拍。让不少喜欢豆得儿的人心疼,让人意料不到的是...
瘦身改变进食顺序 - 专业瘦身
12-24
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拘留半月明显 - 朴槿惠肠胃病恶化已无法正常进食
11-14
据海外网4月16日援引据韩国《东亚日报》消息,朴槿惠由于肠胃病严重恶化,导致身体消瘦明显,已无法正常进食。韩国教化局表示,朴槿惠进入首尔拘留所半个月以来,检方先后对其进行了五次调查,65岁的朴槿惠严重消化不良及体能下...
宝宝一天进食安排表 - 四个月婴儿吃多少奶量
04-10
【导读】四个月婴儿吃多少奶量?四个月宝宝可以逐渐添加一些粥糊类辅食,那么,四个月婴儿吃多少奶量,应该怎么给宝宝添加辅食呢?一起和6681小编来看看四个月婴儿吃多少奶量的介绍吧!四个月婴儿吃多少奶量奶量应当是体重每...
肺结核病人的饮食注意事项 - 肺结核病人不能吃什么食物
10-07
肺结核是由结核杆菌引起的肺部感染性疾病。人与人之间呼吸道传播是本病传染的主要方式。其主要临床表现有全身疲乏、失眠、盗汗、午后潮热、咳嗽、咳痰、咯血、胸痛及呼吸困难等。肺核病人需要吃好、休息好,因此人们常...
你患上情绪性进食了吗 - “借吃消愁”
04-25
不知从什么时候起,吃点好的成了我们的日常主题。开心的时候要吃点好的庆祝一下,不开心的时候也要吃点好的安抚自己。随着生活的富足,吃渐渐超出满足生理需求的范畴,而成为一种情感补充、替代的手段。美食固然不可辜负,可若...
如何准确定义吃七分饱 - 每餐七分饱健康活到老
01-05
民间一直有“每餐七分饱,健康活到老”的说法。现代科学也证实,吃七分饱就可以保证营养摄入,只要长期坚持,不仅有助控制体重,还有利于头脑保持清醒。然而,吃到七分饱到底是个怎样的感觉?吃到什么程度该放下筷子?“七分饱是一个...
发高烧吃鸡蛋好吗 - 发烧不能吃鸡蛋吗
10-21
大家都知道,人在进食后体温会略有升高。这是因为,食物在体内氧化分解时,除了本身释放出热能以外,还会增加人体的基础代谢率,刺激人体产生额外的热量,食物的这种刺激作用,在医学上称为食物的特殊动力作用。然而,这种作用与进食...
家有儿童需谨慎不可盲目进食蚕豆 - 蚕豆病
10-19
蚕豆是大家都很熟知的食物,蚕豆的做法有很种。但是大家知道么,蚕豆如果炒得不是很熟,有点生的话,是容易引起中毒的。有的人可能会质疑小编的这句话了。其实这么说是有依据的。不相信的话可以跟随小编继续看下去!蚕豆不但营...
病因仍然不明 - 峇厘岛患怪病女子已通过鼻饲进食
01-28
近日,赴峇厘岛旅游却突患怪病的女司机杨婷治疗情况,一直备受大家关注。在大家齐心协力下,杨婷已经乘专机回国接受治疗,7月15日杨婷抵达西南医院,西南医院立刻组织六科专家对其进行会诊,专家们认为颅内降压手术迫在眉睫。女...
吃苦瓜好吗 苦瓜的营养价值 苦瓜的功效与作用
03-18
苦瓜的功效与作用有哪些呢?苦瓜富含粗纤维、维生素C等营养素,有清热消暑、提高人体抵抗力、美容瘦身等作用,对人体健康十分有益。一般人群均可食用苦瓜,但苦瓜性寒,最好不要进食过量。吃苦瓜好吗?苦瓜的营养价值-苦瓜的功效...
如何培养健康饮食习惯 - 最伤健康的饮食坏习惯
06-05
或许大家都关心的问题就是现今食品安全,听到一条条新闻爆出的消息不得不让人感到非常的震惊,下面我们就一起去下面文章,同时了解一下我们该如何健康饮食。应该做些什么事情使自己达到健康饮食的标准,不用等,快快看看吧!最伤...
女性夜间进食致肥胖是真的吗 - 养生保健
02-13
年轻的女性白领如今成了“亚健康”的高危人群。她们非常注重生活质量,所以常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道,然后照单全收。保健专家指出,时下人们对养生之道存在很多误区。那么你知道你有哪些日常养生保健...
饭前进食减肥法
04-11
饭后喝汤和吃水果是一种错误的习惯。因为在已经吃饱的情况下又进食,只会导致所摄入的营养过多,无助于减肥。如果将喝汤和吃水果放在饭前进行,有助于在用餐时控制食欲,这样就不会吃得太多了。吃饭时应该怎样喝汤吃饭前常言...
趁热吃 饮食习惯会招癌 揭你最常犯的致癌生活恶习
05-11
近年,越来越多的研究显示,进食过烫食物与食道癌的发生有着极为密切的关系。长此以往,就会诱发黏膜质的变化,以至癌变。麻辣烫、火锅都是时下青年人的最爱。趁热吃,能在第一时间享受到热气腾腾的美味。因此,生活中许多年轻人...
预防口腔溃疡最有效的方法 - 秋季如何预防口腔溃疡
04-25
秋天一到,天气干燥,人容易得口腔溃疡。很多人把口腔溃疡当作小病,认为去医院不划算,但那种“吃一口饭疼一下”的痛苦,又让人烦躁不已。怎样才能减轻呢?不妨试试下面几种方法。中医认为口腔溃疡多由心脾积热、阴虚火旺引起。...
秋季腹泻怎么治疗 - 如何预防秋季腹泻
08-11
秋季腹泻,顾名思义,就是在秋天发生的腹泻!由于秋季腹泻是一种自限性的疾病。所以并没有特效药可以治疗。因此预防秋季腹泻成为重中之重。那么如何预防秋季腹泻呢?如何预防秋季腹泻1、多锻炼身体:应注意多锻炼身体,来增强体...
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