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大力水手的食物菠菜之菠菜炒鸡蛋的做法你知道吗
04-01
制作方法一菠菜350克,鸡蛋2个,油50克,盐10克葱姜末各适量菠菜炒鸡蛋1、鸡蛋打入碗内加入盐2克搅匀待用;菠菜择洗净切3厘米长。2、锅置于火上,加入油,热后倒入鸡蛋炒熟起出备用,再热余油,放葱、姜末炝锅米炒菠菜加盐,然后倒和...
鸡蛋与白糖不宜同食 - 西红柿炒鸡蛋放不放糖
06-14
最近,“西红柿炒鸡蛋放不放糖?”的话题在微博上火了,起因是有网友抱怨男朋友家西红柿炒鸡蛋竟然放糖,这一下子引爆了各地网友的争论,不少人晒出了自家西红柿炒鸡蛋的做法,南甜北咸,花样百出。有人说,这辩的不是糖,是乡情,颇有几...
你学会了吗? - 这道黄瓜炒鸡蛋的做法
09-29
黄瓜炒鸡蛋是一道家常菜品,主要食材是黄瓜和鸡蛋,主要烹饪工艺是炒。菜品口味清淡,营养丰富,四季皆宜食用。黄瓜炒鸡蛋的做法做法一:食材准备:鸡蛋2个,黄瓜2根,味精、盐、植物油、葱、蒜、姜等。制作步骤:1、把鸡蛋打入碗内,加...
保证你看了就会 - 茼蒿炒鸡蛋的做法
09-10
健康功效茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目茼蒿炒鸡蛋食材用料茼蒿鸡蛋油盐茼蒿炒鸡蛋茼蒿炒鸡蛋的做法1.茼蒿洗净焯水2.焯好的茼蒿沥干水分切段3.鸡蛋打匀加入葱花4.油热后打入蛋...
分享三种炒鸡蛋的做法 - 吃腻了番茄炒蛋
05-30
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软嫩香椿春季最好吃的农家菜 - 香椿炒鸡蛋的家常做法
01-12
香椿味道特别,是春天特供的蔬菜,也是常见的农家菜。采摘下新鲜的香椿柔嫩可口,有着浓郁的香味,只要吃过的人都会爱上这种味道。香椿炒鸡蛋是最简单的做法,完全没有难度,连厨房小白都可以轻易完成。一起来学习一下家常香椿炒...
具有开胃作用的香椿芽炒鸡蛋的做法你知道吗
10-05
香椿芽炒鸡蛋食材香椿芽,鸡蛋,盐香椿芽炒鸡蛋步骤1.香椿芽适量洗净,锅中入清水烧开,加少许盐融化后将香椿芽入锅中焯烫一分钟左右,捞出过凉,2.挤干水分,切成碎沫,加适量盐拌匀腌制10分钟左右。3.腌好的香椿芽打入鸡蛋,搅散,4.锅...
告诉你一个黄瓜新吃法,不凉拌也不炒鸡蛋,做法简
09-26
一直以来吃黄瓜,我想大家都是炒着吃、生吃、外加凉拌吃吧?用黄瓜入馅来做饼,大多数人都是没有吃过的。相对凉拌黄瓜,没想到真的很香很好吃,完胜韭菜饼以及其他蔬菜类的饼。而且黄瓜饼的做法也是很简单的,一看就明白,简单易...
味精食用不当会引起中毒吗 - 食用味精有哪些禁忌
11-26
味精,又名“味之素”,学名“谷氨酸钠”。成品为白色柱状结晶体或结晶性粉末,是目前国内外广泛使用的增鲜调味品之一。其主要成分为谷氨酸和食盐。味精对于改变人体细胞的营养状况,治疗神经衰弱等都有一定的辅助治疗作用。...
软糯年糕炒鸡蛋好吃管饱 - 年糕炒好吃又简单的方法
12-29
年糕是用糯米做成的糕点,经过反复捶打有软糯的口感。年糕有喜庆的寓意,是过年不能缺少的传统食物。年糕有黏性,裹上调味料炒起来吃的味道是一绝。年糕可以保存比较久的时间,它的做法很多,天天吃都吃不腻。年糕怎么炒好吃又...
看了保证你会做 - 金针菇炒鸡蛋的做法
04-22
做法一材料原料:金针菇300.0g、鸡蛋100.0g、大葱20.0g、橄榄油30.0g、鸡精2.0g、精盐3.0g、大蒜10.0g、酱油3.0g做法1、金针菇稍微切去点老根,洗净沥干水,然后对半切一下。2、鸡蛋打散,加点盐,搅拌均匀。3、油锅烧热,倒入...
哪些菜不宜放味精 - 炒鸡蛋可以放味精吗
11-26
鸡蛋含有大量谷氨酸及一定的氯化钠,这两种成分加热后,合成一种新物质——谷氨酸钠。这种物质有纯正的鲜味和营养价值。味精的主要成分也是谷氨酸钠。如果炒鸡蛋再放入味精,不仅不会增加鲜味,还会破坏鸡蛋的自然...
提高机体免疫功能 - 香菇炒鸡蛋
02-14
...
生姜炒鸡蛋治疗咳嗽药到病除 - 咳嗽怎么办
02-13
治疗咳嗽的食疗偏方有哪些?咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘,防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型,西药...
这样做营养不会流失 - 虾仁炒鸡蛋
02-15
虾仁炒鸡蛋简介炒虾仁鸡蛋这道菜里将虾仁剥去壳,上浆,挤干水份,先用少许盐抓到略微发粘,放油进行推炒。虾仁肉质松软,易消化,虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,减少血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化。鸡蛋...
韭菜炒鸡蛋开胃生津 - 男人吃什么补肾壮阳
03-31
韭菜温中行气、温肾壮阳,特别是在春天中多吃些对身体有益无害。因为韭菜富含粗纤维,故能利肠通便。韭菜也可以与其他食材搭配。比如用韭菜炒核桃仁,因为核桃有补虚强体、固精强腰的功效,所以韭菜炒核桃这道菜则是很好的食...
(西葫芦炒鸡蛋家常做法) - 西葫芦怎么炒才好吃
04-30
很多人喜欢用西葫芦煎鸡蛋,西葫芦是一种蔬菜,于19世纪中叶传入中国。它含有许多维生素,嫩滑的鸡蛋,再加上西葫芦的爽口味道,就做成了家常西葫芦炒鸡蛋。西葫芦含钙量很高,除了维生素,还含有一部分葡萄糖。有清热利尿的功效,能...
吃红辣椒炒鸡蛋可以减少皱纹
08-08
你还在对着鱼尾纹发愁吗?还在为那些顶级护肤品的高价格而感叹吗?其实,家常菜就可以助你获得光滑细嫩的肌肤。近日,美国《预防》杂志刊文指出,红辣椒加鸡蛋有益皮肤健康。红辣椒含有大量能抗氧化、防衰老的维生素C,50克左右...
家庭“煮妇”必备菜! - 西红柿炒鸡蛋的做法
07-19
大家都知道西红柿既可以美容又能减肥的,而鸡蛋也是非常有营养的,西红柿炒鸡蛋是许多人都喜欢吃的一道菜,只要是家庭“煮妇”的大概都会炒这道菜的,不过,每个人炒出来的味道就有可能是千差万别的了,如何做得好吃就看看书的厨...
做法简单营养丰富 - 秋葵炒鸡蛋
02-11
对于吃货们来说天下的美食都是不可以错过的。春天怎么能错过秋葵这么个美味呢,下面小编为大家推荐的秋葵炒鸡蛋就是这样一道不可以错过的美食。但是你知道秋葵炒鸡蛋怎么做才好吃呢?下面就跟着天天营养网小编我一起来看...
两大烹饪技巧需掌握 - 西葫芦炒鸡蛋的做法
04-12
西葫芦炒鸡蛋的做法1.葱花切丝备用2.西葫芦洗净后竖剖成四片后切薄片备用3.将鸡蛋打入碗中,加入少许盐4.搅拌均匀5.锅内油烧热后,倒入蛋液6.快速滑散7.结块后盛出备用8.锅内留底油,倒入葱花爆出香味9.倒入适量酱油炒匀10...
这种做法保证你会喜欢吃的 - 虾皮炒鸡蛋的做法
12-01
健康功效鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压虾皮炒鸡蛋食材主料:海虾米1把、鸡蛋2个辅料:水发木耳适量、大葱适量、香菜2棵、色拉油适量、盐适量步骤1.木耳洗净撕成块;虾皮洗净捏去水份;鸡...
具有很高的营养价值 - 红萝卜炒鸡蛋
11-22
胡萝卜炒鸡蛋方法一主料准备两个鸡蛋和两根胡萝卜。辅料花生油盐、酱油胡椒粉、葱姜蒜。步骤1.胡萝卜洗净切片,鸡蛋打散。红萝卜炒鸡蛋2.往锅中放入少许的油,待油热后放入鸡蛋翻炒,炒熟后盛出。3.锅内放少许油,烧热后下姜...
一招教你做出健康美味的苦瓜 - 苦瓜炒鸡蛋的吃法
02-25
苦瓜营养丰富,所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高,特别是维生素C含量,每百克高达84毫克,约为冬瓜的5倍,黄瓜的14倍,南瓜的21倍,居瓜类之冠。苦瓜还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质、氨基酸等...
西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果
03-11
西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果:1、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。2、番茄红素含有...
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