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乙肝患者怀孕时不该吃什么 - 乙肝常识
12-05
乙肝怀孕时不该吃什么乙肝患者在怀孕期间与许多的注意事项,比如饮食上的有些东西可以吃,有些东西则是不可以吃,下面小编就为大家介绍一下乙肝怀孕时不该吃什么吧!慢性乙肝对患者的影响是漫长的,除了难以彻底根治外,慢性乙...
大家都要懂得的常识 - 打嗝什么原因
06-02
打嗝是我们人人都会遇到的很普遍的生理性现象,我们不知道什么时候会打嗝,并且打嗝不停,那么打嗝什么原因造成的呢?为什么会打嗝?下面我们就随小编一起去了解一下吧。打嗝什么原因打嗝的原因打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引...
冬季婴儿护理要注意的事项 - 婴儿护理常识
12-19
冬季婴儿护理要注意的事项婴儿的抵抗力本来就比较弱,很多时候天气一变化就会生病,那么婴儿的健康该怎么守护呢?生活中的细节就会影响宝宝的健康哦,你们知道哪些婴儿保健常识呢,该怎么照顾宝宝呢,快来看看专家是怎么建议的...
让你照顾宝宝省心省力 - 幼儿健康常识
12-29
一、家园配合,培养良好习惯。培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏...
十大习惯远离职场亚健康 - 职场健康常识大全
01-12
职场健康常识大全1.早餐一定得吃忙碌的职场生活使得如今很多白领已经习惯了不吃早餐,而却在晚餐上大作文章。一览英才网职场专家提醒您,早餐是一日三餐中最重要的一餐,切不可忽视!2.多喝水水是人体必不可缺的物质,人的生...
收缩毛孔紧致皮肤 - 这10条美容护肤常识一定要知道
09-02
收缩毛孔首先要要彻底清洁肌肤的油垢。每天早上和晚上一定要彻底的清洁肌肤,一周做一次去角质的工作,这样才能促进肌肤表面的新陈代谢,还可以调节皮脂分泌,而且皮肤深层污垢得到清除,毛孔自然缩小。另外去除粉刺后要记得要...
四大方法需牢记 - 春季健康小常识大全
07-09
春季健康小常识大全1、春季养生小常识:活动四肢早上睁开眼睛后,应不要立即起来,先躺在床上活动一下四肢,可以将双腿弯曲再伸直,然后双手抱住膝盖在胸部维持10秒,最后双手尽量向后伸直,待四肢活动完后再慢慢起来。这个好习惯...
做健康女人须知的10大要点 - 养生健康小常识
09-30
养生健康小常识1.手机响5秒再接:只要短短的5秒,就可以大大降低得脑癌的风险。手机在拨出号码和刚接通时,信号传输系统还不稳定,电磁辐射的功率最大。因此,接听电话最好等上5秒钟,再将手机贴近耳边,会减少很多辐射。2.想发火...
幼儿保健常识 - 儿童保健知识
04-01
儿童保健之母乳喂养优点1、母乳喂养可降低婴儿死亡率,国内外资料表明,不同喂养方式的婴儿其死亡率不同,人乳喂养者显著低于其他方式喂养。2、降低婴儿患病率,如完全母乳喂养的婴儿很少患腹泻,是因为人乳中各营养素的含量及...
女性经期可以喝茶减肥吗 - 女性养生常识
09-20
相信很多人都知道,茶是减肥的最佳助手之一,茶类含有众多的营养微量元素,茶多酚,维生素等等,且茶类的热量少,经常喝茶不仅能有效补充体内稀缺元素,更能达到很好的消脂燃脂效果。但是,并非是所有人,所有时间都适合喝茶减肥的。有...
从内到外的女性保养小常识 - 子宫保养的十个小常识
08-28
头发油:那是因为肝火太旺了,身体里内脏不能消化油脂,所以就把它排到脸上和头上了。每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时,慢慢就会好了,泡到出汗效果最好了。毛孔粗大:用盐按摩脸,出油的皮肤质地都比较粗糙和硬,所以不用担心...
学会做雪梨芹菜汁为你祛痘 - 祛痘常识
03-21
健康饮食专家建议大家喝鲜榨的果汁,因为养生价值高,有营养的鲜榨果汁有很多,下面小编为你介绍一款雪梨芹菜汁吧,雪梨芹菜汁有养颜美容、防治疾病的功效,一起来看看吧!祛痘常识当你感到体内有火猛长痘痘,痘痘发红肿痛,或许...
学生人流需要注意哪些 - 人流后注意事项
06-10
无痛人流手术是目前解决意外怀孕的最好方式,但是女性朋友们应该尽量做好避孕的措施,毕竟这种手术危害在小,对于身体与心理的伤害也是很大的。下面就为大家介绍一下学生人流需要注意哪些?1、人流术前需做妇科检查以及尿妊...
真的有必要看一看 - 健康养生常识
05-15
养生遵循“药补不如食补”这个时节常用的进补中药有沙参、天冬、麦冬、百合、地黄、玉竹、甜杏仁、女贞子、玄参、大枣、川贝母、白果、西洋参、党参、白术、人参、茯苓、薏苡仁等。不过从中医的角度来看“药补不如食...
八项饮食原则一定要注意 - 夏季饮食健康小常识
09-12
夏季饮食健康小常识1、饮食以清淡为主夏季饮食以清淡、苦寒、丰富营养、易消化的食物为佳,不要食用黏腻食品,以避免阻碍胃肠消化,同时,勿过饱过饥。夏季酷暑炎热、高温湿重,吃苦味的食物能清泄暑热,更可以健脾,增进食欲。如...
这些生活小常识需谨记 - 春季养生知识介绍
07-27
春季养生九个小常识1、防风。在中医中,春季为风邪主令。而风为百病之长,风邪是外来致病因素的第一位。专家介绍,春季人体阳气生发,肌肤腠理疏松开放,容易被外来风邪所侵,引发外感病症如上呼吸道感染、流行性感冒、肺炎等。...
幼儿园中班秋季育儿保健常识 - 中班育儿宝典
12-12
幼儿园中班育儿心理健康教育知识一、对中班幼儿感知觉培养核心理健康学教育。中班幼儿的家长同样应维护佳孩子生理器民,无意识的练习幼儿视觉、触摸觉、空间知觉、时光知觉。(1)可有意识、有打算地训练幼儿的听力,平时...
劣质一次性餐具隐形杀手 - 一次性餐具
07-01
你以为:它们使用安全;事实是:含有大量碳酸钙、工业石蜡、荧光剂等有毒物质。你以为:它们干净卫生;事实是:霉菌、细菌等严重超标。快节奏的生活方式,让具有便捷特点的一次性餐具走进了我们的生活。近些年来,一次性餐具的使用呈...
养生常识睡觉前喝水究竟好还是不好 - 睡前喝水
06-30
我们常说“水是生命之源”,正常情况下,一个成人每到至少需要喝到8杯水(大概200CC左右)。有人建议睡前最好喝上一杯白开水或牛奶,这样身体才不会整夜处于缺水状态;但也有人说晚上睡前喝水不好,一来睡前喝水容易导致夜起,二...
怎样预防老年性耳聋 - 老年人养生常识
03-18
老年人养生常识:怎样预防老年性耳聋?人年纪大了,身体很多机能就会变得迟钝,也会引发很多老年疾病。那么老年性耳聋怎么去预防吗?专家表示:导致老年性耳聋的因素很多,大致可分成两大类:第一类是内在因素,包括遗传因素和全身因素...
早晨起来这五个坏习惯最伤身 - 保健养生小常识
07-02
早起这五个坏习惯最伤身起床太猛:人在睡眠时,血压比较低,刚苏醒时,血压会快速上升,尤其是部分有晨峰现象的高血压患者,起床过快、过猛,可能会造成血压突然升高而引起脑血管破裂等严重疾病。也有部分高血压患者,由于动脉硬化等...
婴儿 大便 婴儿大便颜色常识
09-19
妈妈们都知道观察婴儿大便可以知道婴儿的身体状况,但对于新手父母来说想要分清婴儿大便的性状,辨别婴儿大便是否正常是非常不容易的,这就需要父母具备一定的知识基础。婴儿大便婴儿大便十二种性状绿黑色,粘性的婴儿大便,又...
眼周肌肤保养的3大常识
09-19
贴片式眼膜优势片式眼膜有很好的密封性,能让精华成分更好的被眼部吸收,且功效范围也更加全面,囊括了美白、抗皱、保湿等多重功效,携带方便,随时随地都能为眼部解除疲劳。水洗式眼膜优势水洗式眼膜与眼霜类似,以紧致与修护见...
6种水果不能空腹吃 - 夏季养生小常识
06-15
夏天的水果品种繁多,不仅有色泽宜人的草莓、菠萝,还有汁多味美的西瓜、桃子等。各种水果有什么不同的营养素?夏天吃什么水果最好呢?水果篮就像是身边随手可得的宫养宝库,让人惊喜不断、美味中获取健康。下面,小编分享夏季养...
夏季老年人吃什么水果好 - 老年人养生常识
11-08
水果营养丰富,老年人也要适当的吃些水果,那么,老人吃什么水果好?老人吃水果要注意什么?老年人应多吃的5种水果橙子橙子能减轻皱纹。橙子中丰富的维C有助于逆转阳光和污染引起的皮肤损伤,减少皱纹,提高皮肤的整体质地。梨梨...
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