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三款减肥食谱吃出好身材
05-10
好身材也是可以吃出来的哦!选择下面的减肥食谱,就是可以轻松做到哦!香蕉、红薯都含有大量的膳食纤维,能够润肠通便,只要多吃就可以排清体内堆积的大量毒素,让你的小腹迅速恢复平坦。香蕉红薯饼材料:黄心红薯1只300克左右、...
养颜美容看的到 - 三款养颜粥
01-13
在大鱼大肉过后,你是不是常常感觉食欲不振,对什么都没有胃口呢?这是由于你的油脂摄入过多,又排不出体内所造成的。与其吃泻药,倒不如喝粥帮你养颜美容吧。今天介绍的三款养颜粥,帮你去除油脂。白菜炖豆腐材料:大白菜250克,盐...
三款有助减肥的茶饮 - 夏天前要瘦下來
01-09
许多人嚷嚷着要在夏天来时瘦下来,但瘦身计画老是赶不上季节脚步,夏天来了还是顶着一圈肥肉趴趴走!小编介绍大家三款有助减肥的茶饮,準备好越喝越瘦了吗?杜仲茶小编每次去日本药妆店,一定会带上一盒杜仲茶。因为不只帮助减...
具有减肥作用的三款食物
07-22
有三种减肥食物,吃了后就可以在睡眠中轻松减肥,是不是听上去很诱人呢?下面就来揭晓这三种神奇食物。1、色氨酸食物——降低兴奋度代表食物:小米粥色氨酸在人体内代谢生成5—羟色胺,可以抑制中枢神经的兴奋...
这个夏天的晒后亮白不能缺少这三款 - 美白效果好的护肤品
01-08
夏天过完之后,女生是不是都变黑了一些呢。就算每日都进行了精心的防晒,仍然会有一些黑色素沉积下来,这和我们自身的循环和衰老也有关系。当皮肤有炎症的时候,就会开始底层产生黑色素,它们会逐渐转移到表层上来,就会让肌肤变...
让你的装扮精致有格调 - 成熟女性适合的三款耳坠
12-01
精致女孩一定需要有一些漂亮的耳环来搭配衣饰才能够变得更加闪亮。分享三款充满女人味的耳环,耳环不仅能让脸型改变,而且和职场也非常相配。披发时女生的温柔非常适合典雅的珍珠耳环。珍珠耳环显得更加年轻活力的秘诀就...
这三款让女生拥有大长腿 - 选对短靴穿出好比例
12-02
到了秋季单鞋的穿搭变得有限,当穿上打底袜的时候,你需要一双短靴来提升气质。短靴的高级优雅将整体造型显得更加都市时尚,和厚重的衣服衣服更加符合。但是短靴挑选也是需要有诀窍的,看准着三个地方,帮你选择一款完美好靴。...
法式优雅演绎高级女人香 - 迪奥品牌的三款女士香水
07-26
迪奥品牌的香水最开始是为了配合时装品牌而研发出产,创始人ChristianDior认为两者的配合可以更好地发挥女性的魅力。而这一开始,它就成为了法国高级香水的引领者,是女性典雅气质的代名词,用它的精致来让女性更加完美。迪...
带来下午茶极致美味 - 吐司三款甜蜜做法
02-03
吐司是女生经常购买的早餐食品,切边后边缘偏硬中间柔软带来层次的口感。随着受欢迎程度的增加它的种类越来越多,或更加柔软或添加酸甜辅料让美味变得丰富。从基础版的全麦、葡萄干,到加入的胡萝卜吐司、红豆吐司,都有不同...
推荐三款食谱 - 孕妇怎样去火
11-21
相信很多孕妇都受上火的困恼吧,那么孕妇要怎么去火呢?从饮食下手的话,孕妇吃什么能去火?哪些水果是能够帮助孕妇去火的呢?不妨跟着小编来好好的了解下吧!家里有孕妇要收藏起来哦!孕妇去火食谱一,清淡去火汤材料:文蛤200克,豆腐1...
这三款补肾的汤你要喝起来 - 女性秋冬时节大把掉发
07-30
季节的原因,到了这个时候,女性的肾脏功能就会弱下来,于是,在你洗澡或者梳头的时候,感觉自己脱发特别严重,没关系,在饮食上多喝一些补肾的汤,就能让你减少脱发的出现。推荐一:板栗熬浓鸡汤秋冬季节很适合吃板栗,而且,它口感软糯,在...
三款底色带来缤纷风格 - 装点冬季的圣诞美甲
03-22
圣诞节马上就要来临了,女生的指尖也要染上欢乐的节庆气氛来迎接这个美好的节日。随着麋鹿和铃铛的到来,美甲的圣诞风也开始席卷。三款充溢着圣诞风情的美甲,女生简单diy不容错过。三款美甲都充满了自己的特色,以圣诞特有...
女星三款超美精致麻花辫
05-12
首先是玛丽娅·曼努诺斯的一款两式编发。第一式:从头发三七分的位置开始,将前面的一部分头发编一个侧股辫到大概耳朵的地方,然后嵌入到后面的头发里,固定。第二式:一个一样的侧股辫,你也可以将辫子梳起,和剩下的头发一...
解暑又减肥 - 夏日三款美味粥
12-18
减肥解暑粥一:海带绿豆粥功效解说:海带中含有丰富的碘,经常食用可以促使头发乌黑发亮,还可以帮助人体加快新陈代谢,具有排水排油,紧致皮肤的作用。夏天多吃海带,还起到清热解暑的功效。绿豆一向是减肥的美食之一,含有丰富的膳...
降脂降压三款食疗养生食谱 - 降压降脂的食材
08-12
一、莲须猪肉煲材料:腐竹100克,莲子50克,豆芽50克,猪瘦肉250克调味料:黄酒、清汤、盐适量做法:1、将所有材料洗净,腐竹切小段,猪肉切块;2、取砂锅,倒入清汤、黄酒、猪肉,大火烧开,撇去浮沫,再放入豆芽、腐竹、莲子,然后改用小火炖3...
三款酸奶食谱助你轻松瘦 - 酸奶的减肥功效与作用
02-06
怎样减肥最有效这样喝酸奶减肥最有效。酸奶减肥一:绿茶粉+酸奶材料:绿茶粉10-15g,酸奶50-200g。做法:两者搅拌均匀即可。吃法:三餐前半小时进行饮用,毅力坚强美眉可替代晚餐。Tips:绿茶粉可有效促进胃肠排毒,并有除痘抗辐射美...
男人最爱的三款女人味妆容
07-09
眉如远山目如秋水眉如远山目如秋水在妆容的接受度上,中国男人明显还处于“初级阶段”。如果说浓郁的烟熏是“干柴烈火”般的瞬间,那么“眉如远山,目如秋水”则是源远流长的绵绵情意。在这一点上,清丽自然的“好女孩眼妆”...
三款食谱效果最佳 - 孕妇如何吃才能补锌
08-04
锌存在于众多的酶系中,如碳酸酐酶,呼吸酶,乳酸脱氢酸,超氧化物歧化酶,碱性磷酸酶,DNA和RNA聚中酶等中,为核酸,蛋白质,碳水化合物的合成和维生素A的利用所必需。锌具有促进生长发育,改善味觉的作用。锌缺乏时出现味觉,嗅觉差,厌食,...
三款清肠排毒白米稀饭健康食谱
06-30
想要燃烧脂肪,那么现在就来试试白米稀饭减肥食谱吧。这款食谱是比较健康的清肠排毒食谱,要求三天都以白粥为主食(尽量煮稀一些)。有毅力的人不妨一试。减肥食谱:木瓜减肥食谱一周的分食减肥食谱黄瓜鸡蛋减肥法食谱冬季健...
三款食谱让你做挺拔女人 - 吃什么丰胸最好
01-06
吃什么丰胸最好(一)酸奶丰胸丰胸功效:奶好喝营养价值又高,还可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感,能去除身体瘀滞型浮肿,所以酸奶是减肥MM的优质减肥食品。而让酸奶和其他食物搭配一下,不但能让酸奶更好喝,口感更丰富,还能...
三款带来坏运气的发型 - 运气不好怎么转运
10-25
不少年轻人都会紧跟时尚的潮流,不断的追寻新鲜玩意儿。当然了,也包括发型。没错,搞了个特殊的发型确实很新颖很吸引眼球。可是你又是否知道,发型对于我们来讲也很重要,这里面也有很多玄机,发型不好的话可能会影响我们的好运...
推荐三款南瓜减肥食谱 - 南瓜可以减肥吗
06-16
南瓜秋冬季是吃南瓜的最佳时节,成熟的老南瓜较多含碳水化合物,减肥期间可以归类于主食。可以用一部分南瓜代替精细米面吃,让给普通的白米饭添加不一样的营养素。以下是《健康时报》邀请营养师给出的南瓜营养餐单,营养丰富...
三款夏季减肥食谱吃出好身材
12-24
美味是女性不能没有的,所以我们这里给大家准备了一些减肥食谱,让大家自己选择哦!美味瘦身食谱一:枸杞猪肝菠菜粥原料:菠菜、猪肝、姜、大米、盐、鸡精、香油、枸杞、香葱、胡椒粉。做法:1.大米洗净熬成粥;2.猪肝切片,飞水捞...
三款高颜值甜品美不胜收 - 泡芙也能做出不同花样
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甜品是女孩难以割舍的美食,温柔梦幻的甜品就像是一份生活的礼物,不管什么时候吃都可以驱散你的坏心情。它背后还是一种轻松愉悦的现代生活方式,不管生活再忙,女生都要给自己一点时间来沉浸在甜美之中。甜品以精致小巧进入...
没有撩不到的男神 - 女生约会使用这三款斩男香水
08-30
女生约会的时候,都会想要让自己的形象更加完美,除了美丽的妆容,你还需要一款香水来让自己变得更加迷人。有的香水适合小姐妹逛街使用,有的适合职场上攻气十足,适合约会的香水需要足够有品位有能够突出个性,会让你的约会更加...
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