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育龄夫妇都应服用叶酸片 - 叶酸又称维生素B9
08-05
叶酸是什么?叶酸又名为folacin、folate或维生素B9,属于水溶性维生素B群的一种,是我们体内持续稳定複制DNA所必需的成分,是我们人体基因遗传的蓝图,也是核糖核酸(RNA)必需的基石。核糖核酸对于细胞内蛋白质的合成非常重要。...
大叶酸藤的用法用量 - 大叶酸藤的功效与作用
04-05
【别名】酸盘子、长叶酸藤果、马桂花【来源】紫金牛科大叶酸藤Embelialongifolia(Benth.)Hemsl.,以全株入药。【生境分布】福建、江西、广东、广西、云南。【性味】酸、涩,平。【功能主治】祛风利湿,消肿散瘀。治肾炎水肿,...
男性保健也需补充叶酸 - 叶酸的作用
08-17
很多细心的男士应该对叶酸有一定了解,这种物质对女性来说很重要。尤其是想怀孕或已经当上准妈妈的女士来说更不能缺少叶酸,殊不知,男性对叶酸的需求也很高,男性保健有很大一部分要从叶酸的补充入手。叶酸可以降低心脏病脑...
准妈妈必知的叶酸食物 - 叶酸的作用
08-17
叶酸能够帮助正常细胞分裂与复制,帮助调节胚胎神经细胞发育,防止新生婴儿患先天性神经管缺陷症。保护粘膜和抗癌等等重要的作用,不论是对于孕妇还是普通成人都是十分重要的,在生活中我们也可以通过食补的方式来增加叶酸的...
比补充叶酸的好处还要多 - 孕妇怀孕期间坚持喝奶粉
12-07
孕妇是需要补充各种营养的,除了需要为母体提供营养,胎儿的营养也是凭借着母乳的营养的摄入,那么孕妇要如何补充营养呢?可以喝孕妇奶粉来做到。孕妇奶粉是专门为孕妇打造,符合孕妇生理要求而配制成的,可以帮助孕妇强化各种...
大叶酸藤子的功效与作用
03-13
【出处】始载于《云南植物志》。【拼音名】DàYèSuānTénɡZǐ【别名】大叶十八症、大鸡母酸【来源】药材基源:为紫金牛科植物大叶酸藤子的果实。拉丁植物动物矿物名:Emboliasubcoriacea(ke)Mez[shiao...
备孕男女需要一起补叶酸吗 - 备孕期间补叶酸
07-07
在准备备孕的女性朋友一定对叶酸这个词汇不陌生吧,在医院询问备孕注意事项时,医生都会叮嘱要注重叶酸的摄取。在整个备孕期间,叶酸是每天免不了常规性。医学上说叶酸能在一定程度上避免胎儿出现畸形的问题。补叶酸备孕女...
备孕要吃什么?叶酸补充多少?这些备孕知识祝你好孕
01-11
应该有很多的女性在备孕的时候都走过一些弯路,尤其是看到一些谣言或者偏方,更是容易迷失自我,但其实掌握科学的备孕知识是重要的!而眼下这个季节似乎也是备孕中最好的时节,如果你也想在这几个月怀上小宝宝,那么就需要记一...
白领女性补充8大营养才能事半功倍
08-17
白领女性们一直是人们瞩目的焦点。她们不仅年轻靓丽,而且事业有成,让许多人羡慕不已。可是,在这些光环背后,巨大的工作压力却使她们不得不告别规律的生活――三餐不按时,在外就餐营养差都成为健康隐患。饮食和工作一样,“有...
这道菜叶酸含量特别高 - 女性备孕前准备叶酸不能少
01-10
女性备孕之前还有怀孕初期需要补充充足的叶酸,那么缺少叶酸的女性需要在医生的指导下补充叶酸,除了需药剂上的补充,其实食疗上也可以补充。有一种蔬菜就含有丰富的叶酸,而且一年四季都比较常见的,也就是卷心菜,它其实就跟大...
孕妇什么时候吃叶酸最好 - 备孕前准备
01-12
如何孕育一个健康的宝宝是很多夫妻都想要知道的,所以在孕前的准备和备孕工作也是做了多方面的努力,什么身体健康检查,戒烟戒酒等等,这些都是最基本的了。但是有一点,可能会被忽略,就是补充叶酸,关于补充叶酸这一点,有一些人可...
详说叶酸的作用与功效 - 医院免费提供的叶酸片好吗
12-14
叶酸在临床上的应用其实还是挺多的,首先怀孕前三个月的孕妇需要补充叶酸片来降低胎儿神经管畸形的发病率,而且还有很多老年人因为同型半胱氨酸高而需要服用叶酸片来降低。那可能会有人问医院免费提供的叶酸片好吗?和药店...
孕妇什么时候补叶酸 - 叶酸什么时候吃最好
03-10
很多孕妇都懂得补充叶酸,但是现在存在一个广泛的认识误区,认为只有怀孕了才需要补充叶酸,其实在孕妇准备怀孕之前,就必须补充叶酸,怀孕前三个月也要坚持补,前后大概要补半年左右。叶酸可以预防胎儿神经管缺损,等真正怀孕的时...
哪些食物含叶酸 - 备孕叶酸什么时候吃
08-15
备孕女性和孕妇都需要补充叶酸,那么,叶酸是什么呢?叶酸是水溶性的维生素,一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但凡超出的叶酸的量均从尿中排出。天然叶酸广泛存在于动植物类食品中。备孕叶酸什么时候吃?哪些食...
矩叶酸藤果的功效与作用和营养价值
10-18
【拼音名】JǔYèSuānTénɡGuǒ【别名】多脉信筒子、马桂花【来源】紫金牛科矩叶酸藤果EmbeliaoblongifoliaHemsl.,以果实入药。【生境分布】广东、广西、贵州、云南。【性味】甘、酸,平。【功能主治】驱虫。驱蛔虫,绦...
女人如何看脸色辨健康状态 - 脸色不好是什么问题
08-17
脸色不好看象征着身体有问题,能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的,其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵,而这些不容易注意到的瑕疵,在在都显示着的身体可能有些不理想,或是你的饮食出了问题。1、脸色:脸色过于苍白,显...
芦笋的营养价值、功效与作用 - 吃芦笋好吗
07-06
芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等还具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效。那芦笋的营养及功效还有哪些呢,与本站小编一起来看看吃芦笋有什么好处吧。吃芦笋好吗?芦笋的...
含叶酸的食物有哪些 - 备孕时叶酸什么时候吃
05-23
备孕女性和孕妇都需要补充叶酸,那么,叶酸是什么呢?叶酸是水溶性的维生素,一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但凡超出的叶酸的量均从尿中排出。天然叶酸广泛存在于动植物类食品中。备孕叶酸什么时候吃?哪些食...
脸色不好看意味身体出问题了
08-17
肤色不好看象征着身体有问题,能够拥有光洁无瑕的肤色是很难的,其实每个人的脸上都会有一些瑕疵,而这些不容易注意到的瑕疵,在在都显示着的身体可能有些不理想,或是你的饮食出了问题。(一)脸色:脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶...
大叶酸藤的功效与作用和营养价值
05-22
【别名】酸盘子、长叶酸藤果、马桂花【来源】紫金牛科大叶酸藤Embelialongifolia(Benth.)Hemsl.,以全株入药。【生境分布】福建、江西、广东、广西、云南。【性味】酸、涩,平。【功能主治】祛风利湿,消肿散瘀。治肾炎水肿,...
含叶酸的食物 - 宝宝如何补充叶酸
11-29
叶酸不仅孕妇要补,宝宝对其的需求也很大。其实叶酸属于小儿时期消耗较多或需求量较大的物质,一旦缺乏,常常会引起营养性巨幼红细胞性贫血,及消化道症状如食欲不振腹泻等表现,因此宝宝补叶酸不可忽视。宝宝如何补充叶酸?含叶...
孕前3个月为最佳时期 - 叶酸片什么时候吃最好
01-10
很多准妈妈们都知道叶酸片对胎儿是有着很大的好处,可减少胎儿唇裂或者无脑胎儿,也能够降低新生儿先天性心脏病的机率,日常生活中,也有很多食物含有叶酸,比如一些绿叶蔬菜啊,水果。但叶酸片的服用时候也很重要,那么,你...
女性养生食疗很关键
08-17
有关研究表明:影响中年女性健康的一些因素,可以通过合理的膳食得以消除。因此,中年女性在相夫教子和事业辉煌的同时,应多给自己几分关爱,吃出健康,吃出美丽。叶酸,维生素B6-----保护心脏的佳品近年来,冠心病的发病率扶摇直上,...
富含维C和叶酸 - 红薯的营养价值
09-01
红薯的营养价值富含淀粉红薯中淀粉的含量很高,在煮熟后部分淀粉会发生变化,与生食相比较,熟了的红薯增加了40%的食物纤维,能刺激胃肠道的蠕动,减少食物在胃肠道的停留时间,促进排便,减少机体对脂肪等的吸收时间,有减肥促消化...
卷心菜的功效与作用 - 卷心菜的营养价值
08-17
卷心菜营养相当丰富,含有大量维生素C、纤维素、碳水化合物和各种矿物质。卷心菜所含的异硫氰酸盐,可降低致癌物的毒性,有效预防肺癌和食道癌。那卷心菜的营养及功效还有哪些呢,一起与本站小编看看吧。卷心菜的营养价值-卷...
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