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网红甜食带你清凉过夏天 - 美味芋圆做法简单易学
11-13
夏天来了,一些小甜品也如约而至,摆在冰箱里争奇斗艳等你挑选,但看过和品尝后有一些甜品其实也是过往云烟,但只有一样绝对是众多美味当中的独秀,那就是芋圆。芋圆的颜色五颜六色,再加上口感Q弹,爽滑无比,这让我在第一次尝试的...
怎么吃甜食才不会长胖
05-23
吃甜食的OK时间:营养学家说,上午十时左右和下午四时左右是食用甜品的最佳时间。此时间段适当品尝一点甜食,可以消除疲劳、调整心情、减轻压力。但只能是“点”到为止,不可多食。高热量甜点应该在饭后吃除了早晨和上午的时...
什么时候吃甜食不会胖
05-16
十个最佳时间吃甜食不发胖甜食一向是胖妹的大忌。但对于爱吃甜食的妹妹来说,完全与甜食绝缘又是一种折磨。其实你不必苦恼,营养学家说吃甜食不一定就会发胖,只要你挑对吃的时间就可以了。营养学家说上午10点,下午4点是食...
怎么吃甜食既能减肥又不发胖
05-07
很多女孩为了减肥几乎杜绝了甜食,希望可以更快的达到减肥效果,但是最近科学研究表明可能会让很多人大吃一惊,如果完全不吃甜食,反而还会有发胖的危险,下面小编就告诉大家在瘦身减肥的时候应该怎么吃甜食才能达到减肥不发胖...
让孩子远离甜食的小高招 - 健康饮食
07-26
爱吃甜食是每个孩子的天性,如果爸爸妈妈因为种种理由而剥夺了宝宝吃糖的权利,那简直就是剥夺了宝宝很大一部分的快乐。要让孩子吃又要避免带来的不良影响,还是取决于爸妈们,可是究竟怎样才能让宝宝远离“甜蜜陷阱”带来的...
但经常吃甜食会影响智力和视力 - 甜食虽然诱人
04-28
龋齿。由于儿童睡眠时间长,口腔中残留的糖容易被细菌分解发酵,产生酸性物质,侵蚀牙齿。甜食综合征。大量吃甜食,易引起“甜食综合征”。孩子会出现烦躁、精神不集中、爱哭闹等问题。营养不良。经常吃甜食降低味觉灵敏度,抑...
甜食会刺激肌肤长痘痘
04-24
紫外线确实是导致色斑和黑痣的一个因素,随时注意遮阳,确实是保护娇嫩肌肤的有效之举。但事实上,造成色斑和黑痣的元凶,除了紫外线之外,还有一个很重要,但总是被大家忽略的因素——饮食!家庭饮食结构、生长环境各异...
影响宝宝味觉发育 - 蛀牙的影响吃甜食易得龋齿
12-03
乳牙患龋容易影响恒牙发育儿童是龋病高发人群,而低龄婴幼儿又是乳牙患龋病的重灾区。主观原因主要与小儿不良习惯导致口腔卫生状况差有关。客观原因则来自婴幼儿乳牙特点,如钙化程度低、乳牙牙釉质、牙本质薄、牙釉质发...
糖尿病患者应该怎么吃?
04-02
糖尿病是生活中非常多见的疾病,而且如今患上该病的人是越来越多了,这跟人们饮食方式的改变有很大的关系。所以预防糖尿病的发生,需要从饮食方面入手,下面就为大家介绍一下如何饮食可以预防糖尿病的发生。糖尿病患者应该怎...
少吃甜食 - 更年期妇女应控制饮食
02-26
更年期是每个女性必须经历的一个生理时期,也是极其特殊的时期,此阶段也是体内分泌改变,糖代谢、脂肪代谢常会紊乱,故易发生血糖升高,血脂升高,使到身体容易肥胖,以及罹患糖尿病,因此更年期妇女应控制饮食,少吃甜食。妇女对甜味...
控制主食和限制甜食 - 减肥最好的方法
07-21
减肥最好的方法减肥最好的方法科学饮食计划:早上吃的营养点,中午吃的丰富点,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次,每次最少40分钟,例如:慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。一个月能减个10斤左右。一定要注意制定科...
控制主食和限制甜食 - 减肥最好的方法
05-20
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要想皮肤好甜食少吃为妙
05-10
你喜欢吃甜品吗?或许很多美女都喜欢吃甜品,可是,你知道吗?经常吃甜品的人皮肤很容易衰老,而且,有的时候脸上还会产生痘痘,那么,吃甜品还会给肌肤带来哪些伤害呢?很多美女都戒不掉吃甜品这个习惯,其实,吃甜品太多的话,会给肌肤带来...
7招让你美食减肥两不误
05-12
让食物成为自己的盟友如果利用得当的话,没有食物是你绝对的敌人。如果你将食物当成朋友来看待,想到它们的营养成分:吃就成了享受,而非罪过。不过,你需要牢记的是:不可过量。同类食物,购买低脂的那一种如果食欲是那样的无可压...
但是未必知道它们背后的故事 - 这些甜食你都吃过
02-08
黑森林黑森林蛋糕,实际上应该被称为黑森林地区的樱桃奶油蛋糕,通常我们钟爱黑森林蛋糕都以为它是一款巧克力蛋糕,而实际上它的开发和流传都是因为在这款蛋糕中加入了德国黑森林地区最知名的甜樱桃果酱。相传古早以前,每当...
少吃甜食衰老得慢
09-25
甜食会促进人的衰老。国外研究表明,用含丰富果糖的天然糖喂养的老鼠老得快。人多食甜食亦会如此,这是什么原因呢?这是因为随着年龄的增长,存在于结缔组织、骨骼和软骨里的骨胶原大量减少,使皮肤弹性降低而出现皱纹。研究...
感冒了应该吃什么 洋葱能抗寒 甜食易生痰
02-20
感冒虽不是什么大病,但一旦得上,也是挺折磨人的。感冒期间,人通常会觉得没有胃口,但是啥都不吃更不利于身体的恢复。以下是感冒期间的饮食宜忌。感冒了应该吃什么?洋葱能抗寒,甜食易生痰以下5种食物在感冒期间可以适当吃一...
让你在尝试中更热爱甜食 - 蔓越莓曲奇的做法
06-20
美味的甜食是女生的最爱,所以在前两天我也突发奇想的试着去做了,一开始也是自信满满、动力满满,但是做起来还真是不容易~所以,想要学烘焙一定要勇于尝试,不要觉得麻烦就放弃了,如果是初学者,那么就先从一份曲奇做起吧~满足你...
甜食睡好吃但不能多吃 - 甜食的六大危害你知道吗
03-04
龋齿。由于儿童睡眠时间长,睡眠时口腔处于静止状态,唾液分泌减少,对牙齿的清洁作用减弱,有利于细菌繁殖。口腔中残留的糖容易被细菌分解发酵,产生酸性物质,侵蚀牙齿。甜食综合征。葡萄糖在人体中分解供能过程需要含有维生素...
空腹不可吃甜食 - 饮食禁忌
10-22
甜食可以舒缓情绪,给人愉悦的心情和享受,因此很多人都喜欢甜食。但甜食食用过多对健康还是有比较大的伤害,如果甜食吃得不对,就会严重影响健康:除了引发肥胖、高血压、心血管疾病外,还会带来骨质疏松、胆结石等问题。那么,怎...
过量吃甜食是女性健康杀手
06-01
饮食是需要加以选择的,所谓“食不厌精,脍不厌细”,并非仅仅是食物色、香、味的需要,其中也包括对食品营养成分的肯定。假如我们不注意这个问题,认为吃什么都有营养而无害处,那就大错特错了。俗话说:“糖甜不如蜜”。在生活贫...
长期吃甜食恐增胰脏癌风险
01-21
根据研究报告,过度地摄入甜食及加糖饮料会增加患胰腺癌的危险,例如碳酸饮料、奶油及加糖的咖啡等。根据国外的研究显示,喝太多的含糖饮料,会使罹患胰脏癌的风险提高。对此论点,中医也有相同的见解。含糖过高的食物容易使患...
原来甜食吃多了也会中毒 - 你不知道的事
04-24
甜食是能诱发大部分人对美食的一种追求,甜食越吃越想吃,有一种感觉根本停不下来,甚至对甜食出现上瘾的症状。甜食吃太多是会中毒的,在日常生活中要注意几个饮食禁忌,以防甜食中毒。在日常生活中要注意哪些饮食禁忌呢?下面跟...
喜爱吃甜食易得妇科病
08-14
遭遇阴道炎,几乎所有的患者都知道这是和个人卫生习惯密切相关的。但妇科专家却表示,个人卫生习惯固然是其中重要的一个因素,但很多人都忽视了另一个重要的因素,那就是喜爱吃甜食。世界卫生组织曾调查了23个国家的人口死亡...
甜甜圈制作 - 女生的最爱甜食之一
09-19
油炸甜甜圈做法1.高筋面粉220克,纯牛奶80ML,干酵母9克,全蛋1个,糖30克。2.牛奶入微波炉加热30秒,加入糖和酵母搅拌均匀,使其溶化,放凉备用。3.将面粉倒于盆中,中间做一个窝,倒入打散的鸡蛋液,然后边搅拌边逐步加入牛奶溶液,揉成...
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