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有很多人都还不知道这些 - 鸭血的制作方法
01-02
鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞素含量也较高,还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素,这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。海带营养十分丰富,主含对造血组织机能有促进作用的碘、锌、...
这些常识很多人都还不知道 - 胃胀打嗝怎么办
10-13
自我治疗方法1.分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。2.先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。3.喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。4.洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。5.将混合气...
有很多人都还不知道这些 - 运动t恤常用布料
07-03
涤棉棉+涤纶,指涤纶与棉的混纺织物的统称。一般有混纺和交织两种分类做法。优点是抗皱性好,不易变形;缺点是容易起毛,加上两次染色,面料手感偏硬。手感柔软厚实,洗涤不易变形,但衣着舒适度较纯棉稍差。65%棉的T恤衫面料还可...
有很多人都还不知道这些 - 芋头发芽能吃吗
04-05
芋头是从田地里扒出来的食物,早就已经发过芽了,只是很多的人为了美观也为了分类清楚都会讲起的茎和叶分开售卖,所以我们看到的一般的芋头都是现在的形状,是没有发芽的,但其实发芽的也是芋头的一部分,其实如果观察仔细的话,从...
有很多人都还不知道这些 - 吃火龙果的好处和坏处
03-10
吃火龙果的好处1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。吃火龙果的好处和坏处2.火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物...
有很多人都还不知道这些 - 海蜇的营养价值
05-14
海蜇的营养极为丰富,据测定:每百克海蜇含蛋白质12.3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素。海蜇还是一味治病良药。我国医学认为,海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消肿之功效。加工后的产品,称伞部者为...
有很多人都还不知道这些 - 鱼子的营养
12-08
营养鱼子是一种营养丰富的食品,其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。鱼子的营养鱼子每100克含有水分63.85~85.29克;脂肪0.63~4.19克;粗蛋白质12.08~33....
有很多人都还不知道这些 - 鹿肉的营养价值
07-24
鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素,且易于被人体消化吸收。抗癌,防治心血管疾病,降低胆固醇之特效,纯绿色食品。加工方式与牛羊类同,药用可润五脏、调血肪。治虚劳赢疲,产后无乳。内服食、前汤或熬...
有很多人都还不知道这些 - 免疫力低下吃什么好
01-01
芦笋据测试,芦笋有抗癌和提高机体免疫的作用,所以平时多吃芦笋也是有好处的。免疫力低下吃什么好西红柿现代科学认为西红柿最大的特点是低卡而富含维生素C。这种特点对维护人体肌肉、骨骼组织、牙齿及胶质的健康和免疫...
这个过程很多人都还不知道 - 耳屎是怎么形成的
03-11
耳屎是怎么形成的耳屎一般为淡黄色、腊样的碎屑,也有油性的或比较坚硬、大块的。那么,耵聆是怎样产生的呢?原来,耳朵眼有一段皮肤(外耳道外l/3软骨段)和身体别处的皮肤不一样,就是有一种变型的汗腺叫耵聍腺,其构造有点类似...
有很多人都还不清楚 - 土豆的吃法
07-06
烹饪窍门新土豆炖煮,老土豆烹炒。新鲜土豆口感细嫩稠滑,容易做熟。由于其水分多、糖分多、胶黏性较好,在水中仍能保持块状,吃起来口感很面,所以适合做汤、炖烧菜等;而老土豆相比新土豆,在营养上没有很大差异,但水分减少,口感...
很多人都还不了解 - 锅贴的做法
05-11
锅贴的做法锅贴的做法锅贴有讲究,须用平底锅,略抹一层油,将锅贴整整齐齐地摆好,要一个挨一个,煎时应均匀地洒上一些水,最好用有小嘴的水壶洒水,以洒在锅贴缝隙处,使之渗入平锅底部为好。盖上锅盖,煎烙二三分钟后,再洒一次水。再...
有很多人都还不知道这些 - 食疗补肾的方法
11-02
滋肾固齿八宝鸭材料:鸭子、黑芝麻、核桃、桑葚、莲子、芡实米、枣干、薏米仁、糯米、食盐、味精、黄酒做法:将鸭子宰杀干净;随后将准好的莲子、芡实、桑葚、核桃仁还有黑芝麻、枣干、薏苡仁填充进入鸭子的腹部之中,随后...
很多人都还不知道这些 - 普洱茶的副作用
02-16
女性生理期来临不适合喝普洱茶每当女性生理期来临时,经血会消耗掉不少体内的铁质,若还是习惯性喝普洱茶,普洱茶茶叶鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,从而降低人体对铁质吸收,造成铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象...
有很多人都还不知道这些 - 香芋的营养价值
01-09
香芋,又称地栗子、菜用土圞儿,还称:香参,地栗子,土栾儿。豆科,缠绕草本植物,土圝儿属多年生蔓生草本植物,一般作一年生栽培。块根呈球状,形似小马铃薯,直径2~7.5厘米,表皮黄褐色,肉白色,是人们栽培所求的食用部分。因其肉似薯类,但...
有很多人都还不知道 - 如何敲带脉
09-02
带脉在人体的腰部围一圈,是一条横向的经脉。人体上其他的经脉都是纵向的,这条经脉就好像一条绳子将所有的经脉系在一起,所以称为带脉。带脉循行起于季胁,斜向下行到带脉穴,绕身一周。并于带脉穴处再向前下方沿髋骨上缘斜行...
有很多人都还不知道这些 - 冬季小常识
05-23
养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上,因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升,而在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。冬季小常识穿衣注意保暖有些人比较粗心,天...
有很多人都还不知道这些 - 时尚围巾戴法
06-19
在气候寒冷的地方,人们会穿戴用羊毛编织的厚围巾来保暖。在气候干燥、多尘或是空气污染严重的地方,人们可以将一条轻薄的围巾包着头部,以保持头发清洁。随着时间发展,这种习惯成为了不少文化中女性的潮流服饰。时尚围巾六...
很多人都还不知道这些 - 去角质的正确方法
02-13
健康的皮肤不需定期去角质角质可以说是表皮细胞新陈代谢的最后产物。一般来说,处于表皮最外面的角质层,其老化的角质层细胞是会自然脱落的,因而正常健康的皮肤并不需要特别进行去角质工作。如果角质代谢较慢,使得老化的角...
有很多人都还不知道这些 - 四季饮食养生
11-05
春季饮食多食蔬菜。人们经过冬季之后,大多数会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况,如春季常见人们发生口腔炎、口角炎、舌炎、夜盲症和某些皮肤病等,这些都是因为新鲜蔬菜吃得少而造成的营养失调所致。因此...
很多人都还不知道这些 - 养生保健小知识
11-30
饭后养生①吃得太油腻,喝杯芹菜汁;②吃火锅后喝点酸奶,保护胃肠道黏膜;③消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水;④吃方便面后吃水果,补偿维生素与矿物质的不足;⑤吃蟹后喝生姜红糖水,祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;⑥饭后吃...
很多人都还不知道 - 笋干烧肉的营养价值
11-10
笋干烧肉是一道美味可口的汉族名菜,是江浙一带比较常见的家常菜。把五花肉,切块,油放在锅里烧热,下肉炒干水分,加料酒,炒干,加海天老抽少许上色,加泡好洗净切成粗丝的笋干,再加海天生抽,炒匀,加水,淹没肉,烧开,然后用沙锅或铁锅用很...
有很多人都还不知道这些 - 秋季养生
01-15
少食生冷防肠胃炎在秋季肠胃炎是十分常见的一种疾病,我们要是不注意很容易的就会患上这种疾病,因此在秋季之中我们想要保护好身体的健康,就需要注意这种疾病,而肠胃炎之所以在秋季十分的常见,其实是因为在秋季肠道的抗病能...
有很多人都还不知道这些 - 怎样泡制酸菜
12-09
广东酸菜通常的步骤是先晒一天,盐腌后,拿稻草、石头再压一天,次日拿出来再晒一个钟头,而后再用盐腌,随后放入罐子,不加水———由于罐子是特制的双层盖,让外层边上的水慢慢渗进来,慢慢腌上十来天即成。而客家酸菜制作的关键则...
有很多人都还不知道这些 - 排骨汤的营养价值
09-12
延缓衰老一般我们提及骨头汤的作用都会想到是补钙,但是却减缓毛发老化和人体衰老的作用却很少人知道。排骨汤的营养人体中最重要的组织形式之一是骨髓。红细胞、白细胞等,就是在骨髓中形成的。随着年龄的增大,骨髓制造红...
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