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按摩3个穴位帮助男人养肝
03-01
男人作为家里的顶梁柱,工作生活上的应酬逐渐增多,暴饮暴食往往威胁男人的肝脏健康,肝脏是人体的“化工厂”如果肝脏出了问题,将累及全身甚至威胁生命。下面我们一起来看看男人常按摩哪些养生穴位,可达到护肝防肝病作用。揉...
四大健肾穴位教你养肾护肾 - 人体穴位
08-27
经络养生就是根据中医经络理论,按照中医经络和腧穴的功效主治,采取针、灸、推拿、按摩、导引等方式,达到舒经理络、交通阴阳而最终实现驱邪治病,使机体恢复阴平阳密的和谐状态。经络养生在于养肾护肾方面也有很好的应用和...
4大祛湿穴位的简单按摩法 - 体内湿气重按摩哪里
12-07
体内湿气重按摩哪里图中脘穴本穴位于人体腹部,前正中线上,取穴可采取仰卧姿势。此穴可调控胃腑气血的阴阳虚实,具有健脾和胃,降逆利水的功效,可以治疗湿滞、腹泻、腹鸣、精力不济、食欲不振、嗳气等等消化系统疾病。可用手...
揭秘人体上的5大黄金穴位 - 夏日养生按摩
03-01
经常按摩穴位的好处?人体上的7大“黄金穴位”详细介绍。穴位是针灸治疗疾病的刺激点与反应点。腧与‘输’通,有转输、输注的含义;“穴”即孔隙。所以,腧穴的本义即是指人体脏腑经络之气转输或输注于体表的分肉腠理和骨节...
脚底穴位按摩手法讲解 - 脚底按摩的好处是什么
04-13
脚底按摩的好处是什么1、排毒养颜足底按摩可以最大限度的排出你身体里的毒素,让你的脸重新绽放出耀人的光彩。只要你掌握一点足底按摩的知识,坚持几周,你会惊奇的发现你的脸白净而光滑。对于脸上长青春痘的女性来说,足底...
帮助女性缓解腰腹疼痛还健体 - 经常按摩这2处穴位
03-08
腰痛或者腹痛可能经常都会被女性朋友们认为是一种小毛病,虽然有的时候你时常可能会出现这样的一种身体不适,但是很多时候女性朋友对于这样的一种问题都没有足够重视,甚至想要去进行调理和改善;而对于女性朋友们会经常出...
冬季按摩穴位与手法 - 穴位按摩
08-21
天气渐渐转凉,抵抗力差的人很容易出现关节疼痛及手脚冰凉等症状,可以在专业医师处进行对症的拔罐、艾灸治疗。此外,按摩命门、神阙、关元这3个穴位有散寒益气补肾的作用,可以缓解这些症状。巧按三个穴位可散寒补肾命门穴:...
轻松防治职业病 - 按摩四大养生穴位
11-18
按摩哪些穴位轻松防治职业病?穴位按摩对防治颈椎病、头痛、腰痛、慢性胃肠炎等职业病大有裨益。在办公室工作的白领,由于工作压力大,久坐不动等,容易引起头痛、颈椎病、慢性胃肠炎、腰痛等职业病。如何帮白领解除职业病困...
常按摩6大穴位延年益寿 - 长寿穴位
08-26
穴位按摩古往今来都是很好的养生保健方法。穴位按摩不仅可以治疗治病,使人精神百倍还可以延年益寿。下面就为大家推荐6大可以延年益寿的穴位。1、按揉合谷穴取穴:合谷穴位于手背,第1掌骨间隙之中点处,或第2掌指关节与阳溪...
按掉多余赘肉 - 穴位按摩法
12-15
足三里穴减肥按摩法穴位图:1.足三里膝盖外侧下方1根手指处。是强身健体的长寿穴位,可以治疗腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等症状。2.三阴交在内脚踝向上3根手指宽的位置。特别适用于腰足寒冷及增强生殖器...
有效美白的4个穴位按摩法
02-06
穴位美白的好处是可令全身肌肤收效,不像外涂方法般只能有效于涂抹位置,但由于按摩花时较多,亦要较长时间才见效,所以视作辅助疗程最理想。以下介绍的美白穴位按摩最适合于早晚沐浴后进行,效果更佳。减褪晒黑肤色指压法用食...
按这八个穴位火气消 - 如何按摩去火
02-07
【导读】如何按摩能去火?按摩是大家再熟悉不过的一种保健方法了,它对人体有着很多的保健功效。那么你知道如何用利用按摩去火吗?下面小编就来给大家讲讲如何按摩去火,按这八个穴位能让你火气全消哦!按摩去火八个点传统...
加速减肥 - 按摩9大穴位
01-12
按摩是对付大象腿最有效最快速的方法,涂抹适量的精油,按摩腿部肥胖的部位,以及着重穴位的按摩能促进腿部血液循环,消除浮肿,有效瘦腿。腿部穴位按摩——促进腿部血液循环,消除浮肿,美化腿部曲线。伏兔穴精油涂抹均...
教你几招穴位保健! - 得了空调病
06-29
不少办公族由于工作压力大,加上工作环境空气流通不好,很容易就会引起头痛,排除一些疾病后,可以按摩以下几个穴位:印堂部(即前额部)、印堂穴(两眉中点处)、太阳穴、百会穴(头顶部中点处)。具体方法取坐位或仰卧位。双手食、...
艾灸穴位可调理脾胃虚寒 - 脾胃虚寒怎么调理
01-22
艾灸的好处有哪些,艾灸穴位可调理脾胃虚寒吗?下面小编为你详细介绍。随着天气渐冷,很多人会怕冷,一般女性多于男性,也有很多中老年人有身体怕冷的症状,这是阳气不足的典型表现。阳气不足,体内产生的热量不够,阳气不够了,自然就...
恢复肌肤温润光泽 - 按摩穴位提升肌肤温度
04-02
你知道吗­气温降低对于肌肤也有很不好的影响哦。要想在低温的冬天拥有温润光泽的好肌肤,你需要熟知肌肤的“温暖穴位”,提供按摩穴位提升肌肤的温度。温暖按摩冬季护肤的要诀低温引发保养的问题即使室内暖气已开足...
艾炙美容穴位与功效 - 艾灸美容
10-12
也许有的女性朋友非常希望能够通过艾灸变得更漂亮,实话讲,艾灸不是主治美容的,但是它具有美容的功效。比如有些女性脸上皱纹很多、毛孔粗大、有雀斑或黄褐斑,主要是身体内部出现了问题,我们要做的不仅是清除表面的垃圾,还要...
足阳明胃经部分穴位的治疗作用 - 人体经脉
10-11
胃是人体重要的消化器官,具有消化吸收的功能,是人体的能量源头。而在人体12经脉中有一条关于胃的经脉:足阳明胃经(也称胃经)。而在胃经上又有许多穴位,那么下面就来看看胃经上部分穴位的治疗作用有哪些?胃经上部分穴位的治疗...
人体的六大救命穴位 - 危急时刻
03-02
大家都了解急救的意思,那么中医急救一般通过哪些方法?其中最常用的一种中医急救方法,即穴位按摩法。今日为大家介绍六个救命穴位的作用,当发生紧急情况时,可选择这些穴位。一、劳宫穴:点压劳宫穴治疗血压骤升症握拳,中指尖所...
按摩这些穴位祛皱祛斑 - 女人30岁后如何抗衰老
06-10
女人一过30岁,肌肤的弹性就会越来越差,这个时候护肤重点就是如何抗衰老。那么女人30岁后如何抗衰老呢?想要延缓衰老,就不得不花更多的心思在抗衰老上面。下面小编向你推荐按摩三大“抗老穴”,按摩这些穴位可以帮助改善斑...
男人 性福 5个穴位要保养好
12-28
男人想要变得更有魅力更健康,五大“男人穴”必须保养好,下面小编帮你找到这些穴位,教你保健妙招,以及教你一些成为"十美男人"的秘诀,赶快去看看了解下吧。刺激“商阳”——强精壮阳商阳穴对很多男性而言可能比较陌生,没有...
不能代谢试试按摩穴位 - 脸上长痘痘怎么排毒
08-26
五脏排毒不能代谢试试按摩穴位,下面小编为你详细介绍。从中医上来看,我们体内有很多不同类型的毒素,比如淤血、痰湿、寒气、食积、气郁、湿热等,这些毒素堆积到我们的五脏内,就会加快我们五脏的衰老速度,进而使得受五脏供养...
推拿三阴交穴女人不变老 - 三阴交穴位的作用
04-27
三阴交对女性有哪些好处?三阴交的功效有哪些?三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻,延缓衰老,推迟更年期,保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放,约四根手...
涌泉穴位 - 大保健必按穴位
07-30
【按摩涌泉穴位的作用与好处】1、轻轻点按涌泉穴能通过经络传递作用,调节你的植物神经系统,帮你扩张血管、促进皮肤血液循环、加快毒素排出、降低血液粘稠度。涌泉穴位2、活跃肾经内气、固本培元、延年益寿、散热生气,有...
人体五个延年益寿的部位 - 经络养生知识
10-27
现代生活步伐的快节奏,使得很多人都有过大的压力,导致我们的身体出现了很多毛病,呈现亚健康的状态,所以我们要重视起来,下面就一起来让我们了解一下关于经络养生方面的有关知识。五个部位延年益寿一、腋窝保健区淋巴、神经...
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