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夏天新生儿睡前准备 - 婴儿睡觉不安稳
05-04
夏天新生儿睡觉不安稳怎么办夏季天气炎热,而新生儿的睡眠质量往往就会有影响。作为家长,想要孩子可以睡觉踏实就需要做好各方面的工作哦。在这里,小编就来为你支支招,看看怎样解决孩子睡觉不踏实的现象吧。夏天新生儿睡前...
晚上睡觉爱做梦如 - 晚上睡觉老是做梦是怎么回事
10-14
睡觉是我们每天都会做的事情,也是生活中很多人最喜欢的一件事情。但是有些人经常因失眠多梦而烦恼,为什么晚上睡觉老是要做梦呢?有的时候第二天醒来晚上的梦都还清清楚楚的记得,有的时候做了一个梦还会醒来!那晚上睡觉老是...
导致宝宝睡觉不踏实的原因 - 小孩晚上睡觉不踏实
01-11
小孩晚上睡觉不踏实宝宝晚上睡觉不踏实,爸爸妈妈不只是担心宝宝的情况,他们睡不好,第二天还要为爸爸妈妈还要工作。今天小编为您推荐关于宝宝晚上睡觉不踏实的8大原因,爸爸妈妈们快来学习一下吧,让宝宝和您一起拥有好睡眠!...
头发不干就睡觉的危害你知道吗?
04-21
很多人都习惯在晚上洗澡时顺便把头发洗了,一来方便,二来早上也能多睡会不用太早起床洗头。但不少人为了偷懒,在头发还没吹干的时候就倒头呼呼大睡,尤其是头发多、长的女性,吹头耗费的时间太久。其实,头发不干就睡觉的危害是...
便可在睡前喝养心安神茶 - 女性晚上睡觉失眠怎么办
06-27
说实话,小编最近经常熬夜,突然去照镜子的时候,看到镜子里面是一个面色憔悴、皮肤暗沉,并且毛孔粗大,甚至脸上还冒出了几颗要命痘痘的疯婆子,那时候,小编一度怀疑是不是自己最近近视了,所以才会出现这样的幻觉,不过当我狠狠地掐...
4招改善睡觉出汗 - 孕妇夜里出汗是怎么回事
10-28
孕妇夜里出汗是怎么回事正常现象孕妇到了夜里睡觉时身体会有出汗,多数时候是一种生理现象。这主要是因为怀孕以后,女性体内的雌激素大量增加,血液中的皮质醇结合球蛋白浓度增加,令肾上腺皮质功能处于亢进状态,再加上,怀孕后...
春晚睡觉姐是谁 最牛春晚睡觉姐 龙年春晚成就了睡觉姐
04-23
春晚睡觉姐是谁?目前不得而知,少了本山大叔2012年的春晚让很多人少了一份期待,对于在现场看春晚的朋友来说感受到年味十足的春晚气氛也算是弥补了一份遗憾。而在欢腾的节目中,睡觉姐却呼呼大睡起来,真让人意外。网友都说...
肾 气凌人 - 怎么补肾 两种睡姿助你
09-26
肾是“先天之本”,也是人们的“生命之门”,如果你的肾脏一旦生病了,那你的体质就会开始变差,生命力就会下降了,容易出现一些疾病,所以日常一定要多补肾。怎么补肾效果好呢?小编推荐两种睡姿,可以轻松补肾养肾!怎么补肾如果您经...
医生:这是病 - 杭州女白领每天只想辞职在家睡觉
04-22
对于小编这样的懒人们来说有一句话可以形容一整年的状态——“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。”总之,一年四季总是让人昏昏沉沉的,其实从医学角度来看,秋天是最容易让人睡不醒的季节,毕竟人的机体开始进入休整阶段,再加上...
夏打盹多喝点糖盐水
04-06
“夏打盹”又叫“夏季倦怠症”,是由于夏季炎热,气温过高,人体大量排汗,而钾元素随汗液大量排出,又得不到及时补充,从而导致的人们倦怠疲劳、精神不振的症状。夏天由于代谢增高,同时迫使心脏输出血量增加,高温又使皮肤毛细血管...
没想到还有这种操作 - 睡觉竟可以治百病
09-03
现在的人基本都是亚健康,每个人都可能或多或少有这样那样的小毛病,去看病耗费大量时间、精力不说,开出来的药单就能让你心疼不已;那么怎么办呢,有没有那种经济实惠而且又省事的方法?有,那就是睡觉。根据不同的睡姿可以帮你...
躺久了头疼如何缓解呢 - 躺久了头疼是什么原因
04-25
在日常生活中,很多人都喜欢赖床,或者周末没事就在床上躺着看手机、看剧,但是大家普遍都有这样的情况,在床上躺久了会头疼,那么这是怎么回事呢?为什么躺着也会头疼呢?下面就来看看吧~为什么躺久了会头疼?1、浅眠状态太久造成血...
天冷宝宝晚上睡觉不踏实踢被子怎么办
07-06
这星期的气温骤降,周三、四更会跌至10度以下。对于我们成人来说,暖笠笠的被窝简直是无法抗拒。但是很多时候,天冷家中的小宝宝就彻夜难眠,为人父母的一定会十分担心,为照顾宝宝难免无法睡足够的,影响自己健康之馀,其实也可能...
见缝就睡还流口水 - 海豹的超萌睡觉姿势
09-26
你知道最近最夯、讨论度最高的动物是什么吗?答案就是圆圆胖胖、看起来呆萌呆萌的海豹啦至于为什么会夯,源自于有位日本网友在水族馆拍到的这张照片...是一只靠在池子边睡觉的海豹,看他这样靠着睡感觉就是睡的超爽的www...
有氧运动让你变身睡美人 - 如何睡觉美容
04-05
人生中有将近1/3的时间都花在睡眠上。但是,由于生活压力日益增大,越来越多的人开始为失眠苦恼不已。为了让你美美地睡上一觉,美国睡眠协会提出改善睡眠质量的八条原则。美国睡眠协会的调查显示,经常参加运动者比不运动者...
但是你做对了吗 - 吃饭睡觉你可能每天都经历
03-12
吃饭,睡觉这两件事可以说是每个人一天中比较重要的事情,但是是不是每个人都认真的对待这两件事呢?可能更多的时候,是很多人经常熬夜不睡,或者早餐午餐一起吃,吃饭的时候经常狼吞虎咽,以风卷残云的速度就解决了一顿饭。但其...
真相竟是如此 - 睡觉要夹被子的女人居然是因为这
08-18
为什么女人睡觉夹被子?女子睡觉要夹被子的原因是什么?难道是传说中的“夹腿综合症”(好邪恶)?亦或是“寂寞孤单,没有安全感”“想男人了”,真的是这样吗?睡觉要夹被子的女人居然是因为这,下面就让小编告诉你。不知大家发现没有...
轻松减掉脂肪的8个睡觉习惯
01-25
科学实验证明:在深度睡眠中,人的大脑会分泌大量成长荷尔蒙,这种荷尔蒙会指导身体把脂肪转化为能量。如果减少深度睡眠的时间,同时又囤积了大量能够转化为脂肪的热量,荷尔蒙的分泌跟不上热量的囤积,导致你的身体自动把这些脂...
宝宝边吃奶边睡的危害 - 婴儿吃奶睡觉
01-04
婴儿边吃奶边睡好不好呢?很多小宝宝们常常都会一边吃奶一边就睡着了,这样有没有危害呢?又是什么原因导致了孩子边吃奶边睡觉呢?宝宝边吃奶边睡的原因可能是在孩子吃奶的时候,室内温度比较高或者孩子包裹的比较紧,孩子处...
睡觉经常流口水居然是这样的原因
06-16
想必大家都有过睡觉的时候流口水的情况,而很多时候会觉得只是自己侧着睡,所以才会导致口水的流出,那么今天小编就给大家分享一下真正流口水的原因。牙齿不均衡怎么说牙齿不均衡呢?其实也就是牙齿长得参差不齐,这样的时候,...
此后无法安心 - 82岁老人家中睡觉砖头突然飞进屋
03-07
82岁的晁女士在自己家中睡的正香,不料几块砖头突然砸入屋内,原来是附近拆迁工地拆迁时导致石块落入隔壁小区,虽然没造成人员伤亡但是晁女士年事已高心理承受能力极差,现在她已经不能安然入睡。小院顶棚都被砸烂了82岁的晁...
生理性出汗和病理性出汗 - 宝宝晚上睡觉出汗
09-23
宝宝睡觉出汗宝宝睡觉出汗,分生理性出汗和病理性出汗。1、生理性出汗指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定孩子的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。孩...
脚抽筋是什么原因及睡觉脚抽筋的正确处理方法
09-18
抽筋是我们经常会遇到的一种事情,有时候在睡觉时,脚会突然抽筋,其实,脚抽筋与平时的生活习惯和饮食规律是有关系的,人在疲劳、或者受外界刺激的时候也会出现脚部抽筋的状况。脚抽筋是什么原因及睡觉脚抽筋的正确处理方法脚...
宝宝睡觉踢被的原因 - 宝宝晚上睡觉踢被子
08-31
很多宝宝在晚上睡觉时老踢被子,这是怎么回事?为什么宝宝会晚上踢被子?这让很多父母操心,下面小编就为你们讲讲其中的缘由:1、睡前玩得太兴奋宝宝睡觉前玩得不亦乐乎,情绪仍处于极度兴奋状态,要让他马上入睡其实不易,躺在被窝...
怎样让孩子独自睡觉 - 儿童心理学
11-04
在这个社会上生存我们要学会独立,而独自睡觉就是孩子学着独立的重要一步。就像孩子第一次哭着不愿意去幼儿园一样,自己睡觉也是需要勇气和慢慢习惯的。近日美国某网站刊登了儿童心理学家关于这个问题对父母的建议。1、...
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