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是怎么练成的 长期晚睡的危害 - 论 夜猫子
07-23
论“夜猫子”是怎么练成的?长期晚睡的危害。据说很多人的梦想和计划受挫,是由两个小问题导致的:早上不想起,晚上不想睡。每次看到熬夜N+1种危害,都下定决心要提早投奔床铺的时间;每次看到某某瘁死的新闻,都心惊胆战然后立志...
夜猫子清晨7小事唤醒肌肤
10-15
洗个冷水脸是不是听起来没什么创意?不过,冷水洗脸确实可以刺激循环系统,使脸部皮肤受益匪浅。研究证实,适当降低洗脸水的温度,会让你变得更清醒。买一管冰凉的薄荷洗面剂,薄荷的气味会使你保持清醒。如果还是觉得不够刺激,可...
如何改善夜猫子的肌肤问题
09-21
许多白领丽人都是夜猫子,夜深人静,月光冷冷,正是她们工作和玩乐的好时光,或赶写老板明天要的市场分析报告,或蒲吧唱K。习惯了夜间活动的夜猫子女郎们尽管都知道熬夜会好伤皮肤,但要她们改变习惯实在很困难。那么,如果你一定...
夜猫子型赖床型缺觉型你中了哪个 - 晚睡的危害有多大
02-11
据统计,去年因疫情影响,人们的整体入睡时间延迟2-3小时,中国超3亿人存在睡眠障碍,超80%中小学生睡眠时长未达。这究竟是怎么回事?你的睡眠还好吗?你知道晚睡的危害有多大吗?几点之后睡觉算晚睡?夜猫子型赖床型缺觉型你中...
想治熬夜多晒太阳 - 夜猫子可能是基因突变所致
07-18
如果你是个“夜猫子”,晚上睡不着早上起不来,不妨从基因中找找原因。新一期美国《细胞》杂志发表的一项研究发现,一种名为CRY1的基因特定位点出现变异后,人体生物钟就会发生改变。通常情况下,CRY1基因变异的人要比一般人晚...
应白天多晒太阳 - 夜猫子或基因突变所致
05-18
爱熬夜可能被指责为不良生活习惯。美国研究人员却发现,“夜猫子”可能是体内某种基因突变导致,造成他们的生物钟较平常人延迟,故难以入睡。不少爱熬夜的人被诊断患有睡眠相位延迟综合征(DSPD),体内的生物钟比通常意义的“晚...
夜猫子"按摩敷面解决问题肌
06-17
经常有人因为工作或娱乐而熬夜,高度紧张和无规律的睡眠都会导致人体内分泌失调,新陈代谢不正常,久而久之,各种皮肤问题也会接踵而至;皱纹、暗疮,黑眼圈、皮肤千燥无弹性等等。当然要彻底解决这个问题还得保证规律的作息时...
赶紧来看看吧! - 夜猫子需要如何护肤
11-25
现在生活中不乏有很多夜猫子的存在,而一旦熬夜对于肌肤的损伤是非常的大,那么你知道夜猫子需要如何护肤吗?如果你也不清楚的话,接下来就让小编来告诉你吧!及时补充水分熬夜成习惯的夜猫子,会使得自身的肌肤显得格外的干燥...
青岛啤酒携KARL LAGERFELD推出夜猫子MUSE系列 青岛啤酒夜猫子好喝吗
08-15
说起青岛啤酒相信大家都不陌生,该品牌历史悠久,在国际上的影响力比较大,材料选用的是优质大麦、大米、上等啤酒花和软硬适度、洁净甘美的崂山矿泉水,可以说是全球消费者都喜欢的啤酒。北京时间10月30日,青岛啤酒携传奇时尚...
夜猫子简便养生方 - 中医支招
09-15
...
夜猫子会造成什么影响怎么补救 - 长期熬夜会有不可逆损害吗
06-30
熬夜等于熬生命!生活中,每天晚上你是不是刷刷剧、玩会游戏……然而一不留神就到了晚上十二点,甚至到了凌晨一两点。那么,你平时几点睡?最晚熬夜到几点?长期熬夜会有什么不可逆的损害?长期熬夜的人容易造成什...
迅速提亮肤色有招 - 夜猫族
10-16
一、给足充沛的水分在熬夜时,应该注重让室内空气保持通畅并有一定的湿度。如果无法改变身处的环境质量(如酒吧、饭店、工厂生产线等),就更要在护理上稍微用心了——使用含有充足水分和养分的乳液,易于皮肤吸...
网友却说"它比你白" - 李晨深夜晒女友爱猫
12-08
李晨微博截图李晨深夜晒女友爱猫网友却说"它比你白":5月9日凌晨,李晨在微博中晒出三张范冰冰爱猫小白妹妹的照片,并写道:“我妹儿又开始卖萌了…”陈赫随后评论道:“可爱。”网友也纷纷点赞,但催婚团也是集体前来打卡。更...
寻猫得豪宅一切都是炒作 - 男子用320万的房子寻猫
03-06
股城网讯:男子用320万的房子寻猫这土豪也太任性了吧!看到这则寻猫启事是不是有点心动也加入寻猫行列?如果找到猫品园的一套市值近320万的住宅就是他的。不过很多人也对这则寻猫启事持怀疑态度。见过寻猫的,没见过这么大手...
梦见菜园、虫子、猫
05-26
梦境我是女的,梦到姑妈家附近成了菜园,他们的楼梯变成了丝瓜架,高高的,下面是很深的沟,我从丝瓜藤那里过去,丝瓜长得很好,都感觉在推我往沟里掉下去了。然后来到一片菜地,上面有种上没多久的蔬菜,满满的,各式各样,最前面的是种的...
大熊猫产下幼子全过程曝光 - 大熊猫晶晶产子
02-15
熊猫奥运家族又添加新成员了,近日,大熊猫晶晶终于产下幼子了,这是大熊猫晶晶第二次产子,所以根本不用担心晶晶不会照顾幼子。大熊猫晶晶产子可是吸引了大家的眼球,幼子小小的身体储存大能力声音相当的洪亮,一点也不柔弱。大...
四个绝招教你熬夜如何护肤 - 夜猫救星
08-20
给皮肤喝水睡前如果用补水精华,那么补水效果就可能翻倍了。补水精华里的玻尿酸成分可以使得皮肤水当当,羟基乙酸能改善皮肤干燥并美白,富含的抗氧化配方(如维他命A)可以让肌肤重焕光彩并减缓衰老。但是要记住,如果不洗脸...
帮你摆脱熊猫眼 - 孩子夜惊这样做
01-31
许多家长都有这样的经验,家中小朋友在睡觉的时候,突然大声哭闹,有时还伴随着尖叫踢打,不仅让父母手足无措,同时也感到睡眠被打扰。就有一名7岁的小男童,于晚上9点入睡后,常常在半夜12点左右醒来并开始哭闹,像这样的状况持续三...
未找到猫主人 - 英男子发现木乃伊猫
10-16
住在英国兰开夏郡的AdamWhite先生最近在清理自家棚子时发现一具“木乃伊猫”,估计已有30多年历史。White先生今年30岁,自出生起就住在这里。起初他在瓦砾里发现这件东西时还以为是块泡沫,后来看到猫的牙齿和肋骨架,他才发...
什么牌子的猫粮好 - 十大猫粮品牌榜中榜
03-06
猫粮就是猫食,顾名思义就是猫咪吃的食物的总称。目前市面上的猫粮品牌众多,价格从数十元一斤至几块钱一斤不等,猫友可根据自身经济状况挑选合适价位的猫粮,方便经济。猫粮一般便于保存,方便使用,大大节省喂宠时间,迎合了快节...
夜猫族的护肤美容之道
03-31
你拥有最黑的熊猫眼么?你拥有最大的毛孔么?你每天是不是比大庆油田还能出油呢?要知道这些问题就是半夜不睡觉造成的,不睡觉就是会让你变丑!因为熬夜会使新陈代谢与生理时钟唱反调,新陈代谢随时间愈来愈晚,渐渐减慢。如果...
二人微博猫腻重重 - 李小璐圣诞夜访PGONE
09-11
可能是因为受了今年大热的嘻哈风的影响,在《青春旅社》中李小璐经常唱嘻哈,平常的造型也有点嘻哈风格。而作为《中国有嘻哈》中的人气选手PGONE也是深受李小璐的喜爱,称其是他和贾乃亮的弟弟,但是近日被媒体拍到证实两人...
烟熏妆小猫女教程 - 夜店风
10-19
画烟熏妆虽然整体的颜色在我们的妆容中最为强烈,但是眼睛和嘴唇的颜色都晕染的淡一些。还是非常适合亚洲女性的五官的一款带有迷人小诱惑的妆容。准备好学习让人陶醉的午夜小猫女的魅力了吗?首先,化妆第一步都是涂抹上...
中医养生 夜猫族 养生7注意
08-23
“夜猫族”是现代生活中我们经常听到的一种群体,指的是喜欢熬夜晚睡的人。熬夜是一种危害人身体的不良习惯。经常熬夜的人为了自己的健康,要尽量做到以下几点:一、给足充沛的水分在熬夜时,应该注重让室内空气保持通畅并有...
环境执法遭遇“躲猫猫” :租下平房院 半夜才开
02-24
最近一段时间,花红柳绿、蓝天白云成了京城的常态。蓝天相伴,既有“天帮忙”,更有“人努力”——今年3月份以来,环保、公安执法力量重拳出击,最近更是联合13个委办局启动百日环境专项执法行动,严查各领域、各环节环境违法行...
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四种方法帮助你快 - 白领熬夜后头疼如何快速缓解
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