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5分钟搞定上班妆 - 赖床美女来支招
03-31
[导读]OL们普遍缺少睡眠,赖床族自然多多,但是得体的妆容却必不可少,今天请来3位赖床美女支招来,教你为5分钟搞定上班妆。赖床族5分钟打造完美上班妆霜一瓶搞定打底与遮瑕BB霜擦出的薄透感关键:建议全脸只需要使用约一颗花...
白领上班族简单4步搞定上班妆
04-29
基础准备:隔离霜或粉底液蜜粉眼线眉笔睫毛膏唇彩或唇膏。STEP1:30秒面部快速底妆30秒面部快速底妆选择适合皮肤的遮瑕笔快速涂抹黑眼圈、斑点、痘印等脸部瑕疵。然后选用偏白一点的粉底液,用手指推抹粉底液,快速晕开拍打...
那怎么吃才更能体现营养呢 - 上班族带饭上班
06-03
湖南省妇幼保健院妇女保健科营养学副主任医师杨桂莲从烹饪、食材、储存、加热等方面给予了详细指导。烹饪:一般带采用水煮、清蒸、红烧等方法烹饪的菜。如果要炒菜,根茎、鲜豆类等可直接炒,而叶类菜(如菠菜、小白菜、油菜...
让你在上班时刻也保持美丽 - 两款日常眼妆
03-29
眼影的化妆可能是女生在学习化妆中感觉到最难的部分,眼影往往是好几种颜色的叠加晕染,还有让手残党望而生畏的画眼线部分。一不小心就会将眼线画的歪歪扭扭,还要克服近眼的恐惧感,是一个不小的挑战。同时,眼睛在五官和整体...
让你上班八小时不脱妆 - 定妆有多重要
09-27
定妆是底妆中重要的一步,很多女生在化妆的时候都会忽略定妆直接打腮红和阴影,就会让脱妆来得更快一些。定妆是维持妆容的重要保证。今天小编就来和大家分享一下要如何定妆。1、定妆工具很多化妆步骤是可以用手辅助的,但...
上班就是要简约优雅 - 上班族秋冬穿搭
02-29
小编每天上班真是不知道该穿什么好了,怕冷的小编早就穿起来厚厚的羽绒服了,保暖又舒适,虽然现在没几个人穿羽绒服,但其实冷不冷自己知道,今天小编要来说几款上班族秋冬季节的穿搭,简约又优雅,上班就是要这样的简约优雅。图片...
上班像上坟一样怎么办要裸辞吗 - 上班和上坟的区别是什么
09-01
上班如上坟是什么意思?上班像上坟一样怎么办?上班和上坟的区别是什么?既然上班像上坟那下班像什么?当每天上班像上坟一样难受是不是要考虑裸辞了?接下来,大家就和小编一起来看看吧。上班如上坟(职业倦怠)职业倦怠,是人...
两招教你画出上班好神采 - 女生精致淡妆手法很重要
01-13
化妆对于很多上班族女性来说是不能避免的事情,让自己有良好的状态面对每一天的工作,不管是见客户,还是谈项目,都可以拥有自信让你有更多的机会。妆容精致但是不能浓重,有活力的同时还需要成熟稳重。对于早上时间不多的女性...
上班族养生必吃七水果 - 上班族养生
03-18
夏季白领们该如何养生呢?白领夏季养生应该吃些什么呢?今天小编就为大家推荐一些适合白领们养生吃的水果,让白领们能够轻轻松松、健健康康的度过这个炎热的夏季!上班族养生必吃7水果软柿子抗疲劳疲惫不堪的体力劳动者多吃...
教你日常上班的8个化妆技巧
06-20
1、清洁面部皮肤:在未涂敷底色之前,必须将面部皮肤的不洁之物除去,才能开始化妆。除去面部油污的方法,一般有油洗和水洗两种。如果条件允许,最好是油洗,即选用洗面霜、清洁霜这类的油质皮肤清洁剂洗面。它的优点是,既能除去...
上班族如何缓解脊椎疲劳 - 上班族保健
09-21
上班族整天都坐在电脑面前,腰和脊椎都受到很大的压力。如果不注意的话,时间长了,脊椎就会容易出现问题。上班族应注意良好的工作方式,尽量避免脊柱长期处于张力状态。那么上班族应该如何缓解脊椎疲劳呢?上班族上班时保持正...
上班通勤风搭配 - 夏天上班穿什么
06-01
自从加入了上班族以后,感觉就没有了自己的空间一样,每天只能盼望着周末的到来,有时候还要加班,双休还觉得有点娱乐活动,但是单休的你,基本上不想出门,只想在家睡一天,来补觉,感觉一星期的上班太累了,好好睡一觉再说。对于周末的...
妆装美翻天秘技 - 【20120704】女人我最大上下班都是目光焦点
12-31
【20120704】女人我最大上下班都是目光焦点妆装美翻天秘技...
女生五分钟靓丽出门 - 超快速的上班妆容
04-21
化妆能够让女生看起来精神焕发,不管是上班还是约会,美丽的妆容都是必不可少的。但是在时间的紧张的早晨,谁不想要多赖一会儿床呢。教你一个简单快速的化妆方法,让你在五分钟就可以完美出门。选取妆容中最重要的三个部分进...
上班族春困吃什么好 - 上班族该如何缓解春困
03-08
最近天气变化反复,人们易患感冒。而上班族更因为工作繁忙、交际应酬多又缺乏运动,身体长期“透支”之下,很容易营养失衡。因此,在这个初春季节,尤其应注意做好日常膳食调理。平衡的膳食、合理的营养是保障健康的前提,有了充...
上班族常在办公桌吃饭易得血栓 - 上班族杀手
02-22
有调查发现,超过75%的上班族包括领导和一般职员,平均每星期有2-3次在办公桌上吃午餐。然而,经常在办公桌上吃饭的人更容易得病,引发一系列的心血管问题。然而久坐的人容易得血栓。在办公桌前坐90分钟后,流向膝盖后侧静脉的...
上班族必知的饮食禁忌 - 上班族养生
05-28
办公室族由于忙于工作,往往忽视了健康饮食的原则,在不知不觉间触犯了一些饮食禁忌,长久下来身体健康便受到损害。饮食禁忌1:保温杯泡茶茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素,用80℃左右的水冲泡比较适宜,如果用...
新手如何画适合上班的快速妆容 - 化妆步骤怎样化淡妆
02-25
女生脸上难免有一些小瑕疵,通过化妆可以让人更加有气质。上班妆容不适合过于浓艳,其实只需要淡妆就可以让皮肤变得通透有光泽。最简单快速的淡妆要怎么画呢?新手看这一篇就能完全学会。化妆步骤怎样化淡妆一、水乳防晒...
上班族常吃4种食物易致癌 - 上班族养生食谱
11-25
上班族们需要关注健康,养成良好的生活习惯,致癌的四种食物要少吃,例如麻辣烫、油炸食物、凉皮等。近年来,白领各种健康问题越来越严峻。上班族们需要关注健康,养成良好的生活习惯,上班族要少吃致癌的四种食物。上班族常吃4...
上班族必吃的食物 - 上班族养生
11-01
上班族养生1、莴笋莴笋是我们最常见蔬菜之一,因其略带苦味,遭到很多人冷淡,可是你知道吗?莴笋含有大量植物纤维素,是我们人类最健康营养的蔬菜。特别是到了炎热的夏季,正是莴笋上市的季节,那时候莴笋如果健康吃法,保持科学性...
上班族两分钟快速上妆
04-02
许多上班一族平时忙于工作,少不了加班熬夜、聚会狂欢,第二天早上起来精神不振,脸容憔悴,还要按时上班。还想精神奕奕地出现在同事面前?快来看看快速化妆的技巧,让你2分钟精神起来出门去。基础准备:隔离霜或粉底液蜜粉眼线眉...
春季上班族养生做好15点 - 上班族如何养生
10-11
1、午休时间按摩一下睛明穴、太阳穴、百会穴、风池穴等面部及头部穴道,有助于放松肌肉,且可以明目。2、到公司附近的美发沙龙洗个头,享受10分钟的头部按摩,顺便放松心情看看杂志。3、如果肩颈酸痛,可搭配使用具有松弛、舒...
中医打造上班族护眼秘方 - 上班族养生
07-12
眼睛是心灵的窗户,是观看外面世界的唯一器官,如果没有了眼镜我们的生活将是一片黑暗,但是现在的上班族们经常用眼过度,会出现眼镜酸痛,这个时候我们该怎么办呢?今天小编推荐8个中医护眼秘方,希望对电脑族朋友有帮助!中医提供...
女生心里都在想些什么? - 上班化不化妆
01-21
说起上班化不化妆这个问题,感觉挺奇妙的,永远不知道女孩子心里到底在想什么?有的人说,从刚开始不画眼线到不图口红到后面的只画个眉毛,最后剩下只图个隔离,演变到后来觉得去公司图个隔离都是浪费了。那么上班化不化妆,妹子...
上班族减肥小方法 - 上班族减肥
07-22
如果你是一位久坐办公室的上班族,想必你有着发胖的痛苦体会。但是上班族没时间运动,如何减肥是好?下面8个上班族减肥实用小贴士,让你边上班,边减肥!减肥小方法1.爬楼梯代替坐电梯爬楼梯动作能够锻炼腿部和臀部,能提臀瘦腿...
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