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水煮虾开水还是冷水下锅 - 虾煮几分钟就熟了
12-27
虾的营养价值很高,含有20%左右的蛋白质,是鱼、鸡蛋、牛奶的几倍甚至几十倍,含有钙、钾、磷、镁、氨基酸、维生素A等多种矿物质。此外虾肉鲜嫩,易于吸收,味道清新,是每个人日常餐桌上非常受欢迎的食材。如果你吃得多,不要担心...
在家做出正宗口味 - 鲜嫩水煮肉片怎么做
11-03
【导读】鲜嫩水煮肉片怎么做?水煮肉片是川菜相当经典的一道美味,以麻辣鲜香为主要特色。那么,鲜嫩水煮肉片怎么做,如何在家做出正宗味道?一起和6681小编来看看鲜嫩水煮肉片怎么做的介绍吧!鲜嫩水煮肉片怎么做做法一材料...
不看不知道! - 你还再水煮玉米
01-14
问题:怎么才能每天都收到这种文章呢??答案:只需要点击图片上边的《每天学点做饭技巧》即可!水煮玉米天天吃就腻啦!快看这些菜谱自愧不如啊!!糯玉米200克、青豆50克、胡萝卜50克、松仁30克、食盐2克、白糖5克、胡椒粉1克...
水煮螃蟹要煮多久 - 水煮螃蟹的做法公开
05-26
水煮螃蟹的做法【材料】螃蟹400g,生姜、花雕酒、米醋、酱油各适量【做法】1、将买回来的螃蟹养在水中,让它充分爬行、吞吐,然后用刷子刷洗干净螃蟹2、在锅中放入适量清水,加入姜片、烹入花雕酒(一汤勺左右)、然后倒入螃蟹...
板栗这么煮让你回味无穷 - 栗子怎么做好吃
10-29
水煮栗子栗子的营养价值是非常高的,吃栗子不仅可以满足我们的口感,还可以使我们拥有一个好身体,栗子可以有效的提高我们的免疫力。1、准备好一盘自己精心挑选过的新鲜栗子,用刀轻轻的在栗子的锥部割一刀/两刀/三刀,(划的刀...
水煮牛肉的营养价值
10-26
水煮牛肉汉族传统名菜,属川菜系。主料瘦黄牛肉。辅料豆芽、鸭血、肉汤、莴笋或者其他蔬菜、粉丝。调料葱、精盐、酱油、花椒、味精、熟菜油、干辣椒、辣椒油、胡椒粉、醪糟汁、湿淀粉、郸县豆瓣酱。因菜中牛肉片是在辣...
教你6种麻辣鲜香的做法 - 传统水煮肉片怎么做
10-14
【导读】传统水煮肉片怎么做?水煮肉片是一种常见的川菜菜谱,那么,传统水煮肉片怎么做好吃,有哪些美味做法?一起和6681小编来看看传统水煮肉片怎么做的介绍吧!传统水煮肉片怎么做做法一用料里脊肉、金针菇、木耳、油菜、...
鸡蛋这样做很营养 - 水煮荷包蛋的做法
08-28
那对水煮荷包蛋怎么做呢,下面就详细的介绍下,使得对这样佳肴在制作上,能够很轻松的制作出来,不过在制作水煮荷包蛋的时候,也是要注意不能制作太多。水煮荷包蛋怎么做材料:鸡蛋40kg,枸杞,水,白糖。做法1、用的小砂锅做的,不沾锅...
吃腻了水煮不如试试鸡胸肉小零食 - 鸡胸肉怎么做好吃
12-30
一提到减肥食谱,许多人的第一反应就是鸡胸肉。这也难怪,因为减脂期间鸡胸肉不是水煮就是煎制,这样一看确实是有一些枯燥乏味,那么接下来我们不妨学习一下鸡胸肉的另一种做法吧!不仅可以让你当蛋白摄入,还可以当做办公室的...
鲜辣嫩肉片下饭吃到爽 - 水煮肉片的家常简单做法
08-06
水煮肉片是很多人喜欢的美味,它的辣味适中,嫩肉在辣油的包裹下入口即化,还有各种蔬菜均衡营养,水煮肉片就饭吃到爽。一个人的时候可以做一锅水煮肉片,好吃简直听不下来。水煮肉片在家里要怎么做呢?告诉你下厨诀窍做出嫩滑...
膳食巧搭配营养大升级 - 水煮牛肉的做法
02-09
一个好的营养搭配餐对身体的吸收是有很大的帮助的。搞营养的人挂在嘴边最多的一句话就是:食物多样,平衡膳食,均衡营养。说白了就是什么都吃,但什么都别过量,尽可能多选择食物种类。这样的好处可多呢!原料:火锅用牛肉片200克...
水煮蛋减肥法瘦得快不反弹 - 正确水煮鸡蛋的做法是什么
12-14
众所周知,生活中很多食物是可以达到减肥效果的,譬如:苹果、香蕉、西柚、鸡蛋等,那么水煮蛋真的能减肥吗?正确水煮鸡蛋的做法是什么?水煮蛋减肥法瘦得快不反弹,接下来大家就和小编一起来看看吧。鸡蛋减肥法,指的是低热量饮食...
毛豆有哪些营养价值 - 水煮毛豆怎么做好吃
11-06
煮毛豆时用来保持毛豆的翠绿的3个小要点第一,水开后再下毛豆。第二,滴几滴油。第三,不要盖盖。营养价值1.毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主。如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它们可以改善脂肪...
让人上瘾的绝味川菜 - 麻辣水煮肉片怎么做
07-14
【导读】麻辣水煮肉片怎么做?水煮肉片是一道经典的川菜食谱,麻辣鲜香,好吃停不下来,那么,麻辣水煮肉片怎么做,有多少种简单又好吃的做法?一起和6681小编来看看麻辣水煮肉片怎么做的介绍吧!麻辣水煮肉片怎么做做法一材料猪...
这样做好吃又营养 - 水煮羊
02-12
水煮牛肉、水煮羊肉等都是我们生活中一道比较美味的菜色,有许多人都喜爱这样的吃法。但是,有些人并不知道怎么做,或制作出来的味道并不理想。那么,平时喜爱吃羊肉片的您,现在可以跟着营养师去学习了解怎么做水煮羊肉片好吃...
水煮鱼的鱼片怎么切 - 水煮鱼美食制做
08-14
水煮鱼的做法步骤1、材料:草鱼、黄豆芽调味:鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒。2、将草鱼去腮、内脏处理干净。3、切下头、尾留用,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片。4、鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的...
你学会了吗? - 这个水煮活鱼的做法
06-26
水煮活鱼,传统名菜,属川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。以鲜草鱼为主料,配以干红椒和花椒等煮制而成。此菜煮法发明时间虽然只在近几十年前,但流传甚广,享誉四方。成菜汤香味美,油辣不腻;鱼片嫩白爽滑。水煮活...
揭家常水煮肉片的做法 - 怎样做水煮肉片
03-07
▎水煮肉片需要材料主料:里脊肉、小油菜(可以用白菜包菜或者生菜等自己喜欢的蔬菜)。调料:葱、生姜、大蒜、酱油、干辣椒、郫县豆瓣、盐、花椒、蛋清、油、料酒、淀粉、高汤或清水、八角、丁香、草果(拍裂)。▎水煮肉片...
原汁原味的水煮螃蟹原来是这样做的 - 水煮螃蟹的做法
11-07
材料主料:河蟹8只;辅料:姜25g、葱20g、盐5g、料酒20g、生抽20g、香醋30g水煮螃蟹的做法水煮螃蟹1、生姜20克切成片,5克切成末。2、葱切成段。3、兑味碟:放入生抽、香醋、姜末。4、锅里放水,放姜葱、盐、料酒。水开之后把...
滑嫩肉片配上爽口豆芽营养齐全 - 水煮肉片的家常做法
02-18
水煮肉片可以说是水煮系列中的经典了,尤其是在一些大饭店中更是一道招牌菜。虽然说这道菜的做法并不是很难,但是我们要想尝试着做出美味还是需要掌握方式方法的,那么接下来就让我们一起来了解一下水煮肉片的做法吧。一、...
肉嫩菜鲜的水煮肉片原来是这样做的 - 水煮肉片的详细做法
08-07
制作方法做法一主料:猪里脊肉(150克)辅料:白菜(50克)调料:鸡蛋(30克)胡椒(3克)豆瓣酱(10克)姜(10克)大葱(10克)辣椒(红、尖、干)(5克)花椒(5克)酱油(10克)料酒(8克)味精(5克)盐(10克)淀粉(豌豆)(10克)植物油(50克)做法:1....
教你正确吃青菜瘦身 - 水煮青菜10天减肥10斤
11-18
减肥需要控制热量摄入,从饮食上调整是无法逃避的过程。青菜的纤维多可以有饱腹感,含有多种人体所需维生素、矿物质,而且热量也很低,自然就成功了减肥的第一选择。用水煮青菜减肥真的能马上瘦吗?蔬菜怎么吃能够正确瘦身?水...
水煮毛血旺 - 教你学会如何做毛血旺
08-05
如何做毛血旺如何做毛血旺健康功效猪血:镇惊、补血、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料毛血旺的做法1.成品图。2.猪血用刀划成小块。3.葱切花,蒜剁碎,姜切片,青辣椒和泡椒切丁。锅中倒油烧热,加入姜蒜,青辣椒,泡椒...
水煮阳澄湖大闸蟹的做法 - 水煮阳澄湖大闸蟹怎么做好吃
08-09
阳澄湖大闸蟹为什么味美优质呢?是因为这与阳澄湖特定的水、泥土、水生物等自然条件有关。这么优质的大闸蟹,加上正宗阳澄湖大闸蟹水煮吃法,简直可以称之为完美之极。水煮阳澄湖大闸蟹的原料:大闸蟹、姜、葱、食盐、水。水...
水煮毛血旺 - 教你学会如何做毛血旺
12-04
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