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10招让女性更年期不受失眠之苦 - 失眠怎么办
09-01
更年期是妇女生命中的一个重要阶段,同时也是一个比较难受的时期。这一时期,女性往往由于生活压力大,问题多,容易导致失眠等等症状,容易引起烦躁等情绪和心理,严重者还会造成家庭矛盾。那么,关于这个时期,女性应该如何来应对更...
改善睡眠 - 有氧运动让你远离失眠之苦
09-14
有氧运动是一种很好的运动养生方式,可以让我们的身体在更好的状态进行工作和学习,但是有氧运动还有一个非常好的功效就是可以改善睡眠,提高睡眠质量,治疗失眠。美国西北大学的研究23名55岁以上的睡眠状况不佳者进行了一项...
这五个食物能摆脱牙疼之苦 - 牙疼吃什么好
05-15
俗话说牙齿健康,身体才会健康。牙齿作为消化食物的第一道关口,是消化系统的前端。如果牙齿不能保持健康、坚固、无瑕,身体内部就会出现各种问题。牙齿似乎是身体的一小部分,牙疼不是什么大不了的事,但有时候小的变化也会导...
以苦瓜之苦,来融合猪肉之咸鲜,出其不 - 苦瓜酿肉
12-20
准备材料/苦瓜500克,五花肉100克,蒜末、姜末、葱花各5克,高汤100毫升,盐3克,白胡椒粉2克,料酒5毫升,水淀粉10毫升,食用油10毫升开始制作详细步骤/1.将洗净的苦瓜切成段,掏去瓜瓤,待用。2.将五花肉切成肉末,装入碗中,加入适量盐、...
饮食得当缓解女人痛经之苦
09-13
第一类方法:饮食得当缓解女人痛经之苦1、保持饮食均衡:少吃过甜或过咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少吃多餐。2、不吃含咖啡因的食物,它会令你神经紧张,造成月经期间的不适,咖...
这四个实用技巧化解尴尬之苦 - 内向的人相亲怎么聊天
04-13
相亲这个词目前真的很火,随着90后成为婚姻的主力军,婚恋问题也逐渐成为家庭成员和自己的情感主题。越来越多的人开始跟随父母相亲,互联网正在改写传统的相亲姿势。对于年轻人来说,抵制相亲就像是一种本能。从年轻人的小众...
促进睡眠之苦丁茶的功效与作用 - 散热清火
09-14
苦丁茶的功效与作用苦丁茶的功效与作用详解:一、苦丁茶对散热清火,养目提神,止渴除烦等都有很好的功效和作用。二、中医认为,苦丁茶可以散风热、清头目、除烦渴。三、降低血压降低血脂降低胆固醇四、医学表明,苦丁茶可以降...
苦瓜怎么做好吃之凉拌苦瓜的做法你知道吗
09-02
凉拌苦瓜主料:苦瓜。苦瓜怎么做好吃辅料:葱白,红彩椒。1苦瓜洗净,对半切开,去掉苦瓜瓤。2斜刀切成均匀的薄片。3锅中加水,调入一茶勺的食盐。4水开以后下入苦瓜绰水。(约一分钟即可)。5捞出放入事先准备好的凉开水里。6红...
游客何苦 - 吃烧烤被殴打通报:丽江“多事之秋”
07-06
【吃烧烤被殴打通报】4月7日,有媒体报道一男子在丽江吃烧烤时被十余人殴打,造成全身多处受伤。下午,丽江市公安局古城分局就此案调查处置情况做出了通报:4月2日晚11点左右,杨某亮,李某昕,胡某杨,陈某等人在丽江古城某酒吧消费...
教官苦 - 《中国赛车手之菜鸟驾道》深圳卫视上线
05-26
国内首档平民赛车手养成类真人秀《中国赛车手之菜鸟驾道》今晚22点将登陆深圳卫视。张智霖、吴卓羲、孙艺洲、卢杉等一众男女明星学员将现场挑战赛车PK,是被虐哭还是笑傲赛道?今晚见分晓!张智霖、吴卓羲、孙艺洲赛车PK有...
让男人痛苦不堪 - 婆媳之间的6句话
08-27
中国的婆媳关系一直都让人头痛,婆媳象征,受伤的岂止是双方。唇枪口战随着时间会平息,但是说出来的话犹如泼出去的水。这6句话场从婆媳矛盾争执中出现,它们不仅让男人左右为难,也让家庭的感情受到不小的影响。婆媳之间最可...
苦瓜怎么做才不苦 - 怎样吃苦瓜不苦
06-04
苦瓜的营养价值极高,含有多种营养成分,富含维生素B?1,具有预防和治疗脚气病,维持心脏正常功能,促进乳汁分泌和增进食欲等作用。苦瓜性凉,爽口不腻,在夏季吃后倍感凉爽舒适,有清心开胃的效果。苦瓜虽苦,但它绝不把苦味传给“别...
苦荞茶的作用 苦荞茶功效 苦荞茶的副作用
05-09
苦荞茶是将苦荞的种子苦荞米经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。据分析苦荞茶中含有黄酮类物质,其主要成分为芦丁。芦丁含量占总黄酮的70~90%,芦丁又名芸香甙、维生素P,具有降低毛细血管脆性,改善微循环的作用,在临床上...
婚礼变成最痛苦的记忆 - 洞房之夜妻子走错了婚房
01-16
说到洞房花烛夜,是人生中的一件幸事,但是我和妻子因为这一天,关系出现了危机。本来大喜的日子大家都忙前忙后,不管是我和妻子,还是家里人亲戚朋友大家都很辛苦,从一大早上的接亲,到后来的闹婚,玩的开心,也玩的尽兴。但是我想都...
三桠苦|三桠苦叶|三桠苦的功效与作用
07-29
别名:三叉虎。植物名:三桠苦生长环境:本品为灌木或小乔木。生于山地树林中,或靠近树林边缘、山脚、路旁。分布:华南地区常见,广东省各地均有。此外,热带各地亦有。入药部分:全株。采集期:全年。自采地点:山岗。性味:性凉、味苦。...
去除苦瓜苦味的良招
12-06
苦瓜是夏季餐桌上的常客,但很多人嫌它“苦”。据营养专家介绍,苦瓜不仅具有清热解毒、明目、解热的作用,而且还具有降血糖、抗肿瘤、抗病毒、抗菌、促进免疫力等作用,还可用于防治中暑、痢疾、恶疮、赤眼疼痛等。苦瓜虽然...
《南极之恋》苦中作乐 - 赵又廷南极开嗓当麦霸
07-17
由关锦鹏监制、吴有音导演兼编剧、久石让配乐,赵又廷、杨子姗主演的电影《南极之恋》将于2月2日上映。该片因其持续发布的幕后《南极日记》引发热议,网友跟随赵又廷的脚步全面领略南极风光和趣事。而在最新一集《南极日...
产业助推精准脱贫 - "苦脊"之上
09-19
中新社北京9月2日电题:“苦脊”之上产业助推精准脱贫作者孙秋霞俗话说,一方水土养一方人。但在宁夏,尤其是西海固地区,这句话并不适用。自古以来,这片黄土高原干旱少雨、气候干燥、土地贫瘠,素有“苦瘠甲天下”之称。然而,就...
得了食道炎之后无法描述的痛苦 - 食道炎是什么
06-06
一、食道炎是什么食管炎即食道炎,泛指食管黏膜浅层或深层组织由于受到刺激或损伤,食管黏膜发生水肿和充血而引发的炎症。化学性刺激包括胃酸、胆汁、烈酒以及强酸、强碱、药物等;物理性刺激包括烫的食物、饮料,食管异物(...
新人姿态青涩刻苦偶像之路 - 破次元壁少年蓝博
07-07
随着进阶式BETA综艺真人秀《超次元偶像》播出,学员蓝博因努力刻苦备受青睐。第二期节目播出之日,蓝博曝光一组混搭大片。镜头中,蓝博置身金属质感背景前,硬气场更凸显青涩少年精致五官,撞色混搭中粉色夹克更显俏皮可爱,清新...
十二星座之中和谁谈恋爱最辛苦
06-28
谈恋爱听起来美好,但其实要操心的事情也有很多。如果你的对象不让人省心的话,那你就悲剧了。很操心,和哪个星座男谈恋爱最辛苦?1.双子座很多双子座的男人都很有桃花运,因为双子男个性热情好客,又风趣幽默,不管在哪里,都很容易...
我的酸甜苦辣缩阴之路 - 有人用过缩阴产品吗
08-29
作为一个曾经每谈一次恋爱就被男人甩一次的女人,到今天老公天天心肝宝贝儿一样捧在手心里的我,是什么造就了我的成功蜕变呢?是什么让从糟糠变成了今日的紧致女人呢?谁用过缩阴产品?我想谈谈我蜕变的真实过程,希望能提供一些...
苦杏仁去毒去苦的方法大全 - 苦杏仁怎么吃呢
10-13
一、苦杏仁怎么吃-杏仁去毒去苦方法1.苦杏仁经水浸泡,除去种皮,再浸泡于水数日,并经常换水,直至除去苦味,方可食用。吃时要煮熟或炒熟,因为加热处理后,便可破坏苦杏仁酶的活性并使氢氰酸挥发,这样将杏仁加工成杏仁霜,或杏仁茶...
确有减肥瘦身之功效 - 苦丁茶能减肥吗
07-22
苦丁茶属冬青科冬青属苦丁茶冬青种,中国古书多称之为“皋卢茶”,为药、饮兼用之名贵保健珍品,大家都知道苦丁茶素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。那么苦丁茶能减肥吗?今天时尚女人...
巧做苦瓜美食之牛肉丸酿苦瓜
05-26
据有关专家称苦瓜中含有活性成分、胰岛素类似物质、苦瓜素等,具有清热解凉,滋阴壮阳,醒脑明目,降低血糖,提高人体免疫力及预防疾病的多重功效,如此健康的食品当然不能错过!巧做苦瓜美食之牛肉丸酿苦瓜牛肉丸酿苦瓜作法:1和牛...
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