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推荐8款冬季健康减肥食谱 - 减肥有方法
12-07
大家都知道,在冬季的时候,由于天气变得寒冷,大家都喜欢待在室内,而不喜欢在室外,运动量减少,所以大家都很容易变胖。那么,大家知道冬季健康减肥食谱有哪些吗?下面小编就为大家详细介绍一下。冬季健康减肥食谱NO.1、木耳鱿鱼汤...
教你正确的冬季食疗养生法 - 健康饮食常识
09-17
如何养胃一、避风塘双椒蟹材料梭子蟹一只,蒜头三两,黑胡椒两勺,花椒1勺,指天椒2个,鱼露少许,油适量。做法1、蒜头剁成蒜蓉,指天椒切小块,黑胡椒打碎,花椒打碎。2、梭子蟹斩块,用布擦干,扑少许生粉待用。3、油锅烧热后将蟹块倒入,...
冬季显瘦显高穿搭,拒绝臃肿,最有范儿!
09-08
冬日之际,如何既保暖又不显胖的穿衣成了最大的难题,选棉衣暖和了又怕臃肿,穿的少时髦了又挡不住寒风瑟瑟,看来这冬日想要时髦的出街必须要花些心思才好。想掌握冬日穿搭新攻略吗?那就跟小编一起赶快看看下面吧。冬日之际,如...
如何正确使用梳子消除静电问题 - 冬季头发起静电怎么办
11-01
冬季头发容易引起静电,原因是由于冬季多风且气候干燥,再加上长发与衣物的摩擦,因此很容易产生静电。然而,冬季头发产生的静电是很多人担心的一个问题,毕竟想要除去静电,需要增加水分,提高保湿度,才能彻底解决头发干燥问题。接...
如何才能保护我们的皮肤免受冬季皮肤干燥 - 冬天皮肤干燥怎么办
11-19
冬天,除了变冷之外,还会变得非常干燥。日常生活中,很多人因冬季皮肤干燥而出现脱皮、瘙痒甚至龟裂,非常不舒服。如果您患有糖尿病,则更有可能发生这种情况。由于体内高血糖的影响,身体会很快失水,皮肤容易脱水,容易引起皮肤瘙...
学穿衣技巧更有范 - 看冬季欧美街拍
11-17
冬天已经悄悄过去了,虽然时间过得很快,但是美是永恒的。我们可以来看一下这个冬天欧美街拍,学一学他们怎么穿衣搭配,这样在下个冬天来临之时,我们也是最亮丽的那道风景线。众所周知,外国女生的五官一般会比亚洲女性更加深邃...
冷天也能很火热 - 冬季啪啪啪的4种技巧
06-27
冬天怎么啪啪啪养精蓄锐冬季寒风瑟瑟,万物潜藏,人们也相应减少活动,房事也应该以“养藏”为原则,即要养精蓄锐,房事不宜过度,以免过损精血,而给身体造成伤害。注重补肾中医认为,寒与肾相应,最容易耗伤肾的阳气,肾阳气受损,就容易...
这些小知识有助于养生 - 老年人冬季养生有关知识
05-30
冬天对于老人家来说是一个比较难熬的季节,因为天气寒冷,原本身体抵抗力就不是很好的老人家非常容易生病。想要令老人安稳的度过冬天,那么从现在开始进行冬季养生是非常有必要的。今天小编就来和大家一起说说老年人冬季养...
让你冬季潇洒自如 - 打底毛衣这样穿才好看
06-01
这么寒冷的季节当然是要来一件毛衣作为内搭的,它可以搭配任何的款式的时尚单品,足以能够和棉服一起帮你抵挡住冬季的寒冷和大风,让你在冬季也能够不畏惧严寒,时髦十足的过冬。虽然毛衣的款式非常之多,但是在小编的心里还是...
冬季护肤四步走
03-11
冬天是干燥的代名词,各种皮肤问题都有可能在这个季节发生,所以好好的呵护,尤其是在这个时候必须倍加爱护~女女们这个时候都该做什么呢?归总一下,要做到:防晒、补水、去角质、滋润和食物的调理等等我们就来详细的说说这几步...
秀出你的时尚感 - 冬季裙装搭配一定要有
10-09
小仙女们在我们的冬季穿着上怎么能够少了一件裙装呢,不管是搭配什么样的服装作为单品的小裙子也是一件非常能够展示自己身材的单品了,下面就一起来看看小裙子在冬季是怎么样搭配的吧。首先是一款简单的深蓝色圆领卫衣,这...
究竟是哪些 - 冬季健康饮食要做到四多
12-02
一、热源食物,增加热能的供给在我们所说的热源食物当中,一般都包括有碳水化合物、脂肪、蛋白质等物质,其中尤其应考虑补充富含优质蛋白质的食物,如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆制品等。二、含蛋氨酸、无机盐食物,提高...
冬季穿衣也可以很有风度 - 冬季搭配技巧
04-13
矮个子女生无法摆脱矮小的身材,那么穿衣搭配一定要知道秘诀,下面达人替你解析一米五矮个子女生冬天穿衣搭配,搜罗你永远离不开的四类时尚单品。矮个子女生穿衣搭配必备look1——外套篇短款上衣冬季搭配显高指数:★★★★...
冬季双手皮肤特别干燥怎么办
09-18
冬季双手皮肤特别的干燥,洗完手后机会还会变的紧绷,皮肤有较为明显的涩感,缺少光泽。怎么办?秋冬时节空气较为干燥,手部肌肤一直暴露在特别干燥的环境中,就会缺水变的皮肤紧绷。因此随身携带护手霜是护手的最基本工作,每次洗...
水嫩细致令人羡慕 - 冬季面部保养皮肤
09-16
冬季空气干燥寒冷,如果不注意保养皮肤,严寒将使你往日亮丽的肌肤变得暗淡粗糙,之前的保养就变得功亏一篑。冬季面部保养皮肤应该怎么做才能水嫩细致呢?冬季保养皮肤,小编有妙招。保养皮肤冬季保养皮肤方法如下:1.进入冬季,...
三九天养生牢记三原则 - 冬季养生小常识
11-21
谚语说:“小寒大寒,冻成一团”,人们常说“数九寒天,冷在三九”。进入了“三九天”,也就是一年当中最冷的时间段。那么三九天如何养生呢?养生原则一、三九天要护好肾肾为先天之本,中医认为冬主肾,肾精又是五脏之精的根本,有“冬...
2017冬装外套款式哪些好看 - 2017冬季新款外套
12-31
在寒冷的冬季里,没有好看的外套怎能够好好的过冬呢?相信很多菇凉都和小编有一样的想法。但是在寒风凌厉的冬日,想要穿的暖和一点,又只能够把臃肿的羽绒服裹在身上,却总是被人笑说腿都没了,可是穿少了,感觉自己就像裸奔,冻到不...
这些要点需要掌握 - 男性冬季养生小知识
11-04
冬季是一个比较特殊的季节,是很容易出现一些疾病问题的,因此在冬季的时候要注意养生。冬季养生有很多的小常识,那么冬季有哪些养生的食谱呢?下面我们就来看下三九小编是如何教男性冬季养生的吧。科学的起居、运动也可以...
冬季强肾健身操 - 冬季养肾
11-09
冬季是养肾的时节,俗话说“冬主肾”。常见的养肾方法除了食疗药膳的方法外还可通过运动来养肾,下面给大家介绍几种强肾健身的方法。1、端坐两腿自然分开,与肩同宽,双手屈肘侧举,手指伸向上,与两耳平。然后,双手上举,以两肋部...
糖果色怎能缺少 - 冬季吸晴大衣
11-26
冬季不可缺少的单品,当然非大衣莫属了。想要既吸晴又减龄?那么糖果色当然不能缺少了。青涩的青柠色是否让你想到了夏季的一个午后?或是青涩时期那操场上懒洋洋的阳光?相比而言,短款大衣更加青春灵动,充满了俏皮感。A字版型...
10种食物不能吃 - 冬季减肥
11-18
一、低卡低脂食物实际上,低脂或低卡并不意味着你可以吃掉整块蛋糕。你必须要留意它所含的热量,因为低卡并不意味着不含卡路里。二、无糖曲奇无糖曲奇被人们当作是无脂食品。人们常以为从食品配方中去掉糖和脂肪等成分,这...
快跟人气明星学护肤技巧 - 冬季想要肌肤水嫩
07-22
允儿女团成员允儿,如今以演员的身份活跃于荧屏之上。少女时代的成员们个个是传说中的皮肤美人,其中允儿的肌肤可谓是最佳。若想拥有允儿般嫩白的肌肤,就需在洁面阶段多下功夫。尤其是在异常干燥的冬季,选择对皮肤有益、富...
时尚韩版羽绒服外 - 2017冬季流行什么版型的羽绒服
12-05
秋天的时间非常的短暂,可能在一场秋雨中,就慢慢的消失直接步入寒冷的冬季。冬天这个季节给我们留下的只有瑟瑟发抖的温度,这时候普通的外套已经抵御不了这种低温了,这时候羽绒服就发挥了大作用。时尚是在不断更迭不断创新...
冬季食用红枣牢记5禁忌 - 红枣吃多了会怎么样
11-15
大家知道红枣有很多好处,尤其对女性,所以很多女性把红枣直接是当成零食来吃,那大家知道红枣也是有很多饮食禁忌的吗?不是太了解的亲们赶快跟着小编来看看吧。红枣吃多了会怎么样红枣虽是进补佳品,但过量进食却有害。由于生...
冬季孕妇吃板栗有什么好处 - 板栗怎么煮好吃又简单
02-10
作为我国最早的著名坚果之一板栗,每年到了成熟的季节,都能够在大街小巷看到它的身影,深受大家的欢迎与追捧。那么,板栗怎么煮好吃又简单?冬季吃板栗会有什么好处?孕妇吃板栗又有什么好处?接下来,大家就和小编一起来看看吧...
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