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蜂蜜土豆强强联合 - 胃溃疡吃什么食物好
11-21
对于胃溃疡患者除了接受必要治疗外,日常饮食疗法是最有效的一种,注意饮食禁忌,下面小编给大家介绍一款健康又有效的食疗方子,让你的胃不再受苦。生土豆外用时具有消炎、消肿的功效;熟土豆食用后,具有益气强身、和胃调中、健...
常吃土豆好处多
11-14
土豆的营养价值及药理作用:一、营养丰富土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和...
怎样防止蔬菜焯水时营养流失 - 需要焯水的蔬菜
11-27
焯水,就是将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或全熟,取出以备进一步烹调或调味。它是烹调中特别是冷拌菜不可缺少的一道工序,对菜肴的色、香、味,特别是色起着关键作用。焯水,又称出水、飞水。东北地区称为“紧”,河南...
炝拌土豆丝怎么做
11-29
土豆丝一个烂大街的菜,但谁又不可能打心底里去加以拒绝它,并打心眼里喜欢它。我喜欢把土豆丝叫做大众情人,看来是不牵强的了。既然是心头好的情人,那么就要换着花样来捯饬它,给它种种不同的模样,用各种的味道来讨好我们的味...
减缓衰老 - 土豆美容护肤法
04-01
土豆的五大功效1、土豆含有丰富的营养,是抗衰老的圣物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,身体各...
怎样炒土豆丝好吃 - 土豆丝怎么做好吃
12-04
土豆丝清爽可口,咸的,酸的,辣的都很好吃,简直是百搭的菜型!是新手入门的进阶菜,别看它简单,其实炒好吃了,也是有小窍门的。一百个人炒出来的土豆丝一百个味道,关键是自己喜欢才是真的。今天我们就来做看似简单,其实也有窍门的尖...
土豆和奶酪色拉的做法 - 两款奶酪金典的做法
09-30
而且奶酪的胆固醇含量也比较低,所以即便是老年人,也不用担心使用奶酪过多会引起三高疾病出现。不过很多中国人对于奶酪的吃法,其实了解的并不是特别的完全,针对这种现象,本文就为您详细介绍奶酪的吃法。现在,奶酪的种类和食...
只为让六旬老人能早点回家 - 市民一夜买光32吨土豆
07-08
自11月5日起,这几百袋土豆的主人、来自青海的六旬老人马先生,就一直被滞留在深圳无处可去。11月14日,了解此情况的深圳市民将此消息发布至网络和朋友圈,引起市民的接力转发和关注。受此影响,马先生的32吨土豆几乎一夜卖光...
土豆这样做很美味 - 香辣土豆泥做法
09-11
香辣土豆泥的做法:孜然香辣土豆泥:工艺:炒口味:香辣味步骤:8步时间:<15分钟用料土豆500克辅料香辣土豆泥盐:1勺孜然粉:1勺辣椒粉:1勺五香粉:1勺小葱:2根花椒粉:1勺鸡油:1大勺1.小土豆洗干净不用去皮,放进水里煮软,软到筷子一插就能裂...
5个步骤轻松做出家常美味 - 豆角炖土豆怎么做好吃
02-23
豆角炖土豆怎么做好吃食材主料:五花肉100g、土豆300g、豆角300g配料:葱适量、姜1片、大料2个、花椒适量、料酒适量、老抽适量、盐3勺制作时间:半小时-1小时做法1五花肉切片2豆角撕去老筋去头尾,土豆去皮切滚刀块,葱切片、...
新鲜土豆去皮方法 - 怎样快速去除土豆皮
07-13
土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜,学名马铃薯,与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国,土豆被称作“地下苹果”。土豆招牌营养素齐全,而且易为人体消化吸收,在欧美享有“第二面包”的称号。土豆含有丰富的维生素...
土豆的神奇减肥方法
03-08
[导读]很多人都认为土豆富含淀粉和糖,会容易发胖,其实只要掌握饮食上的诀窍,你也可以越吃越瘦哦。一起看看土豆的神奇减肥方法吧。土豆增肥or减肥土豆增肥or减肥?q:土豆里面含有好多淀粉,吃了会不会发胖?a:土豆只有作为主食吃...
咸鲜味美简单易学 - 鸡肉炖土豆的做法
11-24
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土豆要怎么吃才能减肥
05-19
土豆减肥功效:马铃薯的营养成分非常全面,富含维生素B、维生素C以及各种矿物质。土豆含水量高达70%以上,真正的淀粉含量不过20%左右。土豆仅含有0.1%的天然脂肪,多吃也不必担心脂肪过剩。而且,土豆富含柔软的膳食纤维,能让人...
吃土豆如何避免中毒
11-28
土豆中含有一种叫龙葵素的毒素。吃极少量龙葵素对人体不一定有明显的害处,但是如果一次吃进200毫克龙葵素(约吃半两已变青、发芽的土豆)经过15分钟至3小时就可发病。最早出现的症状是口腔及咽喉部瘙痒,上腹部疼痛,并有恶...
口水鸡的做法 - 口水鸡怎么做好吃
02-15
口水鸡是一道凉菜,佐料丰富,集麻辣鲜香嫩爽于一身。有“名驰巴蜀三千里,味压江南十二州”的美称。“口水鸡”这名字乍听有点不雅,脑子里随之就会出现一副口水哒哒的漫画般的样子。那么,口水鸡怎么做好吃呢?口水鸡的做法材料...
胃有绕指柔 - 吃盘土豆炖牛肉
03-11
土豆炖牛肉作为一道家常菜对于我们来说并不陌生,食材简单又常见但味道却是一流,小编也是很喜欢这道菜的呢,一口吃进去可真是胃有绕指柔,接下来就让小编带着大家一起来看看土豆炖牛肉的营养价值和做法吧! 一、土豆炖牛肉的...
教你做各种口味的土豆 - 土豆的做法
10-06
土豆有几种做法:青椒土豆丝材料:中个的土豆2个,青椒1个(切丝),盐,鸡精做法1、土豆刨好丝后请放到泡入水中,并加入少量盐!放水中可以防止土豆丝变色,加盐在炒制的过程中多就算多炒下也能保持土豆丝的脆爽。土豆的做法2、锅烧...
让女人更美丽 - 土豆美容功效
01-16
土豆的用途你知道吗?它有美容作用,看看吧!一、土豆能减肥吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患...
意式蔬菜汤
02-03
番茄还真有魅力!我们吃番茄还有土豆的次数,超过任何其它蔬菜。看到红色,就想到健康的心脏。番茄能降低得心脏病风险,番茄中的茄红素含量高于任何其它食物,茄红素这种大红色的抗氧化物是类胡萝卜素家族的明星。番茄能使你的...
关键看你怎么吃! - 土豆就是最好的“药”
02-20
土豆是老百姓餐桌上必不可少的一种蔬菜,同时它也是全球人民都爱的美食。联合国最近一项调查表明,到2100年,全世界人口将增加到105亿,可能导致粮食危机。有的科学家认为,到那个时候,最有可能帮助人类渡过危机的就是这貌不惊...
土豆炖牛肉的做法 - 如何做土豆炖牛肉
04-21
土豆炖牛肉是一道普通的家常菜,深受大家的喜爱,下面就教大家做土豆炖牛肉的方法和一些技巧。土豆炖牛肉的做法主料:牛肉200克、土豆3个、红萝卜1/2个、荷兰豆、豆角30克。辅料:生姜片2片、洋葱丝、魔芋丝、色拉油适量、白...
牛腩炖土豆营养价值有哪些 - 牛腩炖土豆的做法
11-06
烹制方法做法一原料:牛腩牛腩350克切成小块、土豆100克切成大块。配料:有两种(一)、大葱1小段、姜2片、蒜3个、八角1个、桂皮1小片、草果1个、红枣2枚、桂圆2个、盐、干辣椒、冰糖随意、料酒一勺。(二)、大葱1小段、姜...
土豆的六种家常做法香酥美味 - 土豆怎么做好吃
11-23
土豆的淀粉含量高,可以当小菜可以当主食,一直都是人们喜欢的根茎植物。土豆要选择新鲜的赶快吃掉,多种做法任你选择。在家里做简单的土豆美味,这六种方便易学的做法赶紧做起来,十分钟就能获得美味。土豆怎么做好吃一、烤薯...
孕妇吃土豆的好处及食用禁忌 - 孕妇能吃土豆吗
08-20
土豆是人们常吃的一种食物,中医认为土豆能补脾益气,止痛通便。土豆蛋白质含量虽不多,但氨基酸组成比较合理,易于消化吸收。那孕妇可以吃土豆吗?孕妇怎么吃土豆才安全呢?快来与本站小编一起看下吧。孕妇能吃土豆吗?孕妇吃土豆...
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