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帮你塑造小蛮腰 - 6招瘦身瑜伽
11-05
MM们总是在疑问怎么才能塑造出小蛮腰呢?其实不难,只要你每天的坚持,耐心,因为减肥本就需要坚持且耐心的一件事情,慢慢的坚持下来,相信你可以看到效果的,瑜伽不但是一种平心静气的运动也是能够帮助减肥的哦~那么,瘦身...
只需6招让你美回来 - 如何度过短发尴尬期
11-12
看起来依旧是简单的披肩发,只是让刘海部分稍作处理,就能让你瞬间拥有日系少女甜美的气息。1.如图中所示,将刘海部分的头发分成上下斜分的两股。2.将下面前侧的头发向后上方,后上方的头发向下前方方向,两股头发相互拧转。然...
6招让你轻松拥有光滑美背 - 背部长痘如何调理
03-19
六招治疗背部长痘第一招:洗澡时背部改用PH值为中性的洁面皂,令冲洗后残留更少。第二招:背部要少用摩擦力较大的洗澡巾,而选择较为柔和的去角质产品,以免用力擦洗弄破粉刺留下斑点。第三招:沐浴后,建议用稀释后的茶树精油混合...
6招教妈妈如何消肿止痒 - 蚊虫多宝宝老被叮
06-01
宝宝被蚊子咬了怎么消肿1、用切成片的大蒜在被蚊虫叮咬处反复涂抹1分钟,有明显的止痛去痒消炎作用。即使被叮咬处已成大包或发炎溃烂,均可用大蒜擦,一般12小时后即可消炎去肿,溃烂的伤口24小时后可痊愈,皮肤过敏者应慎用。...
6招吃一顿干净靠谱的早餐 - 营养专家为路边摊平反
06-18
早餐摊前总是围着形形色色的人,上班族匆匆打包后钻进地铁,退休的大爷大妈在和老板的攀谈中悠闲地吃上一顿,还有人排大队只是为了回味记忆中的味道……受访专家中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红1煎饼果子...
6招教你弹走鱼尾纹 - 眼角皱纹怎么去除
03-27
招数一:让热敷成为皮肤保养的前奏长时间用眼,让眼周肌肤疲倦,眼霜的吸收度也会降低。所以我们可以用热敷的方式,促进肌肤的血液循环,让肌肤重新恢复滋润、柔软。再用眼部护肤品,会比较容易吸收。除了传统的毛巾热敷,茶包舒缓...
情侣间爱爱只需6招就能激发女人体内性欲
08-17
亲吻她的五官女人喜欢亲吻。试着变换强度(开始时比较轻柔,接着热烈一些,然后再逐渐轻柔)。亲吻了她的嘴唇之后,再亲吻她的面颊、眼皮、前额、鼻子、脖颈和耳垂。如果你在几分钟的亲吻中都没有让你的手到处游荡(将注意力...
这6招学会了吗 - 男女亲密关系大公开
10-25
现在网上流出很多视频,视频中看到男女的真实动作!因为比较真实,所以非常有价值!看到真实动作,不知道大家有何感想呢?是害羞还是觉得好看?其实,现在是开放的年代,学习一些男女交配的真实动作,这都是很正常的!片都是非常假的,要看就...
6招围出时尚感 - 三角围巾的围法有哪些
07-18
1、8字形结三角围巾的系法:系法很简单,只是系个简单的平结,因为以8字形套在脖子上,所以看起来觉得造型比较复杂,系好的披肩会在胸前留下层次丰富的披肩褶,能给人留下深刻印象。2、肩褶结三角围巾的系法:长方形的固定造型,特点...
6招眼部除皱秘籍 - 教你怎样去除鱼尾纹
04-04
◆鱼尾纹的特点↘鱼尾纹是人体衰老的表现之一,出现在人的眼角和鬓角之间出现的皱纹,其纹路与鱼儿尾巴上的纹路很相似,故被形象的称为鱼尾纹。◆导致鱼尾纹出现的原因↘鱼尾纹的形成,是由于神经内分泌功能减退,蛋白质合成率...
6招教你如何预防老花眼 - 治疗老花眼的新方法
05-06
治疗老花眼的新方法一、戴老花眼镜这是最简单、也是必要的方法,由于老花眼的程度会随着年龄增加而变化,所以老花眼镜的度数也会随之加深。一般而言,40至45岁的人,老花眼镜的度数约在100至150度。之后,每3至5年可能要换一副...
6招让远离过敏痛苦 - 花粉过敏该如何预防
01-12
花粉过敏症是什么此类疾病为过敏科常见病,且发病率逐年上升,严重影响人类健康。花粉是各类植物的雄性生殖细胞,相当于哺乳动物的精子,一粒花粉就是一个受精单位。有人在吸入花粉后,产生过敏反应即花粉过敏症,又叫季节性变应...
6招呵护女性盆腔健康 - 盆腔保健操自我疗法
12-09
盆腔保健操自我疗法1、摩腹:自然站立,呼吸自然,全身放松,然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦,摩擦一次为一个节拍,共做四个八拍。2、轻揉脐腹:自然站立、平坐或者仰卧均可,呼吸自然,全身放松,双掌掌心向内相叠放置于脐腹部,然后...
6招教你如何预防眼袋 - 怎样去眼袋最有效
07-01
眼袋的形成有很多种:加班、熬夜、上网、睡眠等等。一旦眼袋形成就会严重的影响五官的美感。预防和消防眼袋都不是一朝一夕的事情,需要坚持,只有持之以恒,才可以看到效果。虽然现在手术去眼袋(针对真性眼袋)很简便,但不论是...
6招助你快速去屑 - 头痒怎么办
07-16
头皮屑多又痒怎么办药物治疗吃些规格10毫克的维生素B6,每天两次,每次一片,另外配合一些外用药物,例如康王、采乐。外用药物一般在洗头后使用,倒入手心少许,然后涂抹在刚洗过的头发上,按摩5分钟后洗净。注意饮食不能吃辛辣、...
消灭腰部赘肉的6个妙招 - 消灭腰部赘肉的6个妙招
05-26
推荐:最适合穷人的9大减肥法4种见效最快的减肥方法第一招:控油“1小匙”千万要管住自己的嘴巴,控制饮食是解决这个尴尬问题的最好办法。尽可能少吃脂肪含量高的食物,如奶油蛋糕、巧克力、冰淇淋和薯条薯片等,别太纵容自己...
寒冬6大护肤妙招 - 懒美人支招
09-08
好好保养皮肤谁都知道,可就是有些懒惰的姑娘往往因为嫌麻烦而疏于护肤,能简单就简单,能偷懒则偷懒。今天就来教你6招懒美人护肤妙法,让你走个捷径拥有好皮肤!情况1、洗澡后,过高的水温和清洁成分都会造成身体肌肤干燥,尤其是...
女人护发6招必看
11-09
预防秀发干枯受损(1)避免游泳伤发。请用防水效果好的泳帽游泳,避免受漂白剂或海水侵蚀。(2)留长发的MM,为避免头发分叉,最好40天左右剪一次发梢,并改用含油脂类滋润洗发水,适当定期焗油。(3)不要过多地对头发进行化学处理,如烫发...
肌肤美白的6个小妙招
10-28
一、去斑醋蛋液:取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。二、牛奶美白:准备...
6招嫩肤小妙方
04-01
1、仙人掌捣烂敷脸,有消炎嫩肤的作用,但是仙人掌有很多种,要那种捣烂后黏糊糊的。2、酸奶+香蕉泥敷脸可以缩毛孔,超级有用。3、冬天洗完澡,趁身体还是湿的涂上baby油然后再用毛巾搽干,皮肤就好嫩好滑~4、如果前夜用洗面奶洗...
击退熊猫眼的6个绝招
06-06
NO.1早上洗脸时,用双手帮双眼做顺时针方向打圈按摩,持续约5min,可促进眼下血液循环,减轻黑眼圈状况。NO.2把化妆棉沾湿冰水,敷在眼圈位置15min,直至化妆棉变暖,再重复沾冰水敷.NO.3材料:棉花球(或化妆棉)、冰水、冷的全职牛奶...
6招轻松去眼袋 - 祛眼袋
10-15
6招轻松去眼袋眼袋是眼部肌肤疲劳的一种表现,眼袋的出现会让我们整个人看起来显老,年轻的美眉们怎么才可以摆脱烦人的眼袋呢?很多人会选择购买昂贵的眼袋产品去眼袋,不仅仅没有效果,还浪费时间!那么你们知道眼袋是怎么形...
祛痘的6个小妙招
09-22
祛痘妙招1、使用美白产品美白产品都有淡化痘印的作用,长期使用,可以起到很好的效果。建议在坚持做好美白防晒工作,才能达到目的。祛痘妙招2、使用淡化痘印的产品专门的淡化痘印的产品,天然的成为不会对皮肤造成任何负担,坚...
瘦脸的6个小妙招
07-29
1、将中指及无名指并拢,由鼻侧轻滑过颧骨,然后停在耳际,重复动作3次。2、接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度,停在耳际,重复动作3次。4、头稍微抬高,由下颚轻滑过双下巴弧度,最后停在耳下,重复动作3次。5、以双手拇指及食指轻轻捏弹...
6招按摩出诱惑双峰
12-14
其实胸部的按摩就是借此来刺激胸腺,刺激胸腺能够促进女性荷尔蒙分泌,让胸部周边的脂肪集中,达到小而美的最佳作用。所以按摩不在乎做了多少,而是在于准确与否。所以大家在学习下面的六招丰胸按摩时,要注意位置的准确性。丰...
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