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我們的頭髮數量應該是多少，掉髮正常嗎？頭髮的生長週期是怎樣的？現在就讓我們一起來深入瞭解頭髮的生長情況吧。
首先，頭髮少和掉髮並不代表不正常，人們的頭髮數量約為10萬根，當然有人會少些有人會多些，掉髮也屬毛髮生長過程中的必要，在從毛囊生長出來到脫落要歷經三個週期，分別為：生長期、休止期、退化期。80%-90%的頭髮處於生長期，10%-15%的頭髮處於休止期，1%的頭髮處於退化期，所以每天每人脫落100根頭髮是很正常的。
每根頭髮的壽命的2-6年，極少數可達幾十年，所以在印度等地區也會常見到托地的長鞭子美女，頭髮自然脫落後可經過一段時間的休息可再長出新的頭髮，整個過程稱為頭髮的生長週期，人的一生中頭髮大約有25個週期，為避免不良現象的出現，讓我們更詳細的來了解頭髮在每一個關鍵期的特點：
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1）生長期。
頭髮的生長期平均為2--6年，一根成熟的頭髮看上去毛幹較粗，顏色深，毛根部很柔軟，溼潤，周圍有白色透明的鞘包繞。生長期的頭髮細胞分裂旺盛，黑素細胞產生黑素，每天生長0.27-0.4毫米，一個月大約可長1-2釐米。頭髮的生長受年齡和季節的影響，人在15--30歲時頭髮的生長最旺盛，夏季比冬季長的快些。有的人年齡大了以後，頭髮的生長週期會變短，毛囊逐漸不能長出粗而長的頭髮，頭髮逐漸會變的細軟稀疏，並出現不同程度的禿髮。頭髮的生長週期也受內外因素的影響，而發生變化。例如產婦在分娩後4個月時，會開始大量脫髮，稱為產後脫髮。在懷孕後期，頭髮從生長期到休止期的轉換率明顯延緩，這種情況要到產後10個月左右才會恢復正常，個別的要1年時間。生孩子胎次愈多，產後脫髮的發生也愈嚴重。化療的腫瘤病人也往往有明顯的脫髮，這是由於藥物干擾了毛母質的有絲分裂的活性，因而形成細的毛幹，在毛囊內就折斷脫落了。
2）退行期。
生長期後，頭髮有2--4周的退行期，頭髮停止生長頭髮，也不產生黑素，毛囊底部開始向面板表面移動，頭髮將要脫落。
3）休止期。
約4個月，在此期間內，舊的頭髮逐漸向上移動，最後脫落，毛囊開始生長一根新的頭髮。
PS：喜歡熬夜的人要注意了，長期的缺少睡眠會促使次週期加快，因此可能過早脫髮禿頂。
