民以食為天，可能吃飯雖然是每個女性朋友每天都會做的一件事情，但是很多時候有很多的女性朋友其實都會對於吃飯這件事情不夠重視，也沒有很注重去養成一些健康、良好的飲食習慣，而這樣的話，可能就會經常給女性朋友們帶來一些你意想不到的身體問題。
比如說，吃飯習慣不好的女性朋友可能會導致你平時老放屁
估計放屁是一種人體的正常生理反應，很多時候不管什麼樣的人，可能難免會在生活中出現放屁的問題，可能是在吃了一些特殊的食物之後會更容易放屁;
但是如果一些女性朋友並沒有吃啥容易導致放屁，但是平時還是經常總會感覺想要放屁，甚至有的時候情不自禁就在大庭廣眾下放了屁，那麼可能這種情況就會讓不少女性朋友覺得尷尬和難為情，不知道自己是怎麼了，為什麼會有這種問題;
其實可能是因為女性朋友平時的飲食習慣導致，如果女性朋友在吃飯的時候喜歡一邊吃飯一邊說話，或者吃飯的時候經常會吞進不少的空氣，那麼可能這種情況下的女性朋友就往往會更容易出現放屁反應，因為你們的體內可能有不少的氣體和食物混合在一起，會讓你產生屁意;
除此之外，可能在吃飯的時候女性朋友們也要注意去調整自己的狀態。
很多時候工作上或者生活上的事情會讓一些女性朋友憂心忡忡，甚至產生巨大的壓力;但是建議在吃飯的時候把這些東西和情緒都拋開，不然的話，可能你不僅會覺得食之無味，甚至還會出現身體內部因此出現消化問題，產生氣體，導致你放屁的情況。
所以，關於吃飯這件事情女性朋友應該要更加重視，可能現在的一個詞很適合，就是吃飯也要有儀式感。
