含氟牙膏長期使用的危害
為了防治齲齒，氟化物開始出現在飲用水、牙膏及各種食品飲料中。讓科學家始料不及的是，氟很快表現出了兩面性：齲齒患者越來越少，氟斑牙患者卻越來越多。氟化物對人體還有哪些影響，成了科學家必須面對的新問題。
氟斑牙只是氟化物對人們的一次警告，更可怕的是，長期攝入高劑量的氟化物，可能導致癌症、神經疾病以及內分泌系統功能失常!
含氟牙膏的主要功能
齲病是牙體硬組織脫礦與再礦化動態平衡被打破的結果。脫礦，就是牙齒中的礦物質溶解、流失;而再礦化，就是溶解的礦物鹽重新在牙齒上沉積。氟化物可使再礦化作用大於脫礦作用，阻止齲病的發展。
刷牙時，含氟牙膏中的氟釋放出來，與膏體中的鈣磷等礦物鹽形成含氟礦化系統，一方面氟離子可以替換牙齒組織礦物鹽中的羥基，形成含氟礦物鹽，增強牙齒抗齲能力;一方面氟化物可以促進牙齒表面礦物質的沉積，使早期齲齒再礦化，修復牙釉質。由於牙齒在整個齲壞過程中都會發生脫礦，因此推薦多次、區域性使用氟化物。而在牙膏中新增氟化物，可以很好的滿足區域性、多次使用的條件，是有效維持口腔內適宜氟濃度的首選。
全球市面上大多數牙膏都含氟化物，而且所有美國牙醫學會認可的牙膏都含有氟化物。《中國居民口腔健康指南》也認為使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施，提倡使用含氟牙膏預防齲病，特別適合於有患齲傾向的兒童和老年人使用
含氟牙膏使用注意事項
1、《中國居民口腔健康指南》提出，氟化物的推廣應用適合於在低氟地區、適氟地區以及在齲病高發地區的高危人群中進行。但高氟地區人群是不適合使用含氟牙膏的。
在我國的某些區域，例如潮汕地區、山西多煤礦的地區，地下水本身含有較高的氟，當地居民飲用這些未經降氟處理的水，長期過量攝入氟，造成慢性中毒。輕度中毒會引起氟斑牙，極少數重度中毒的會導致氟骨症。氟斑牙患者的牙面會出現白堊色斑點，甚至點狀凹坑，由於牙本質暴露和著色而變成黃褐色。流言提到的“含氟量高的水質會造成牙齒髮黃” ，其實就是說攝入過量的氟會引起氟斑牙。這些地區的人不應該再使用含氟牙膏。
需要指出，已經有相關措施降低高氟地區居民飲水的氟濃度，高氟區人群氟斑牙的發生率已有所下降。
2、含氟牙膏不適合給寶寶用，兒現在的兒童牙膏多種多樣，不管是外包裝、口味還是膏體色彩都要比成人牙膏的花樣多：草莓味、柑橘味、水蜜桃味，味道數不勝數;粉紅色、淡綠色、彩虹條，顏色五彩繽紛。
給寶寶刷牙是一門大學問。含氟牙膏、泡沫牙膏、藥物牙膏均不適合兒童使用，家長要尤為注意。“首先，6歲以下兒童不宜使用含氟牙膏。區域性使用氟化物可以預防齲齒，但兒童使用含氟牙膏刷牙，一旦吞食，每日氟的總攝入量將超過正常需要，對兒童的發育和健康會有一定的影響。”
相關專家介紹，6歲以下兒童吞嚥功能不健全，刷牙也不夠熟練，牙縫裡常常會殘留較多牙膏，甚至會把漱口水嚥進肚裡，如果長期使用含氟牙膏，將會導致體內氟攝入量增加，從而發生“氟牙症”(俗稱“黃斑牙”)。
不僅如此，兒童不宜使用多泡沫牙膏。“牙膏分多泡、中泡、少泡三種類型，泡沫的多少取決於其含皁量的多少。多泡牙膏含皁量較高，在口腔中容易刺激口腔粘膜。”
兒童患牙疾的比例高，很多父母因此會給孩子長期使用藥物牙膏，但史劍傑表示，藥物牙膏對口腔疾病雖有一定作用，但長期使用反而會影響兒童口腔衛生。
如長期使用消炎護齒類牙膏，不僅會使口腔中的致病菌產生抗藥性，而且在殺滅一些病菌的同時，還會殺滅口腔中的正常細菌，有可能導致新的感染。
含氟牙膏不適合給寶寶用，另外，許多藥物牙膏中含有生物鹼和刺激性的物質，長期使用可能會使牙齦、口腔等發炎。
