中藥的療效對於女性滋養身體補血補氣有著一定的幫助，所以當很多人通過中藥調理身體健康的時候，往往開藥回去卻不知道如何正確去熬，以為簡單的用水煮開就行了，這其實是錯誤的觀念。要想要中藥起到藥效作用，女性可以學習掌握一些注意事項。
一，煎熬前用水泡洗中藥
有些乾草類藥材，隨著存放時間的長短，會出現顏色深且表面有白點點的一些現象，於是就會被誤認為是灰塵，或者是發黴，在煎熬前進行了浸泡和沖洗的錯誤做法，要知道每一味藥都一般要經過加工炮製，才能製成中藥，如果在熬煮之前用水沖洗浸泡，很容易揮發掉藥效。可以再煮之後通過過濾網去除藥渣，再飲用就比較方便。
二，水量放得少，認為藥效會比較高
一般中醫在開藥方的時候也會跟你說明，大概需要加多少水量去進行煎熬中藥，但總會有自作聰明的人覺得水量放那麼多，自己喝不完，又感覺藥效沒那麼好，就會自行控制水量的多少。要知道，每一種藥材量都是有所比例分配的，那麼為了達到其藥效力，水的用量也是會有講究的。有的藥材需要熬煮的時間比較長，水量自然就比較多，有的中藥煮的時間短，水量也會相對少，一般來說用碗來衡量，三碗熬出一碗即可，要遵從中醫的囑咐。
三，熬煮火候和時間的掌握不明
武火和文火的區別，一般在熬煮的過程中，水沒有煮沸時用武火，即大火。等到水開後，就可以用文火繼續微沸熬，而這時候的時間長短就要特別注意。根據藥材不同，有些需要關蓋子悶熬，有些則需要開蓋煮。在熬煮的時間裡，部分藥物要隔一段時間瞬時間去攪拌一下，避免粘鍋，一般10分鐘翻動一次就好。熬中藥的時間偏長，人也一定要守在旁邊，關注情況，精確掌握火候和時間的長短。
熬中藥需要一定的耐心以及一些相關的注意事項都要非常瞭解，通過辛苦的流程，用一碗有藥效的中藥調理好身體健康，也一件極好的事情。
