生活中，不管是工作，還是養娃，亦或者是孕產哺乳，其實都會消耗女人的氣血。若是在此過程中女人不加以注意，一不小心就會使得身體走形，甚至就連胸部也不再挺拔了。希望大家能夠記住，女人的乳房就是氣血的一個倉庫，而只有我們給這個倉庫補足了氣血，那麼才能夠輕鬆解決掉胸部下垂、胸部褊小等問題。
玉女酥在清代時由於是慈禧太后最喜歡的美胸方子，同樣也是特別適合補氣養血的食療好方子，至於方子裡面的主要成分是什麼呢?便是：100克黃豆、100克去核紅棗以及100克花生了。
如果大家對玉女酥感興趣的話便可以在家中做來吃了，至於具體的操作步驟是什麼?即：將花生、黃豆等材料烘乾磨成粉狀，然後將紅棗切成小塊形狀，加入適量的水讓其與粉狀充分的攪拌在一起，接著再將其揉成小球形狀放入烤箱烘烤15分鐘即可。
由於花生具有非常好的健脾養胃功效，黃豆又具有特別好的健脾利溼的工作，加上健脾和胃的紅棗，因此便能夠達到補氣血養脾胃的功效了，所以當我們的機體氣血變得充足了，脾胃也變得好了起來，乳房哪還會不美呢?
只是女人想要擁有挺拔美胸，單單靠吃是萬萬行不通的，因為美胸除了是外形的視覺問題，也更是我們人體健康問題，所以女人要豐胸首先就需要給我們的乳房減輕壓力，同時也要保持一個好的心態。
若是生活中大家經常愛發脾氣，經常將情緒憋在心裡，就會給自己的乳房上一道枷鎖，從容使得它沒有辦法吸收到營養，而只有我們將負面的情緒排洩出去了，因此才能讓乳房吸收到更多的營養物質。
