讓自己的面板好好呼吸吧，別讓不良習慣帶走我們應有的健康。女人的美要自然、健康，才會永遠保持下去！在溫碧霞身上，總是閃爍著一種光芒，這種光芒不僅僅是吸引了異性們讚賞的目光，即便同為女性，也對她笑容中的神采感到著迷和豔羨。
保持著良好的生活習慣 讓痘痘無從下手
很多朋友向我詢問如何防止痘痘的問題，其實我並不是一個愛長痘痘的體質。但我平時也仍然保持著良好的生活習慣，保護好我的面板，讓痘痘無從下手。
少吃辛辣油膩的東西
我很少吃辛辣油膩的東西，食物一般以清淡爽口為主，也拒絕菸酒，這些東西都會刺激面板，讓面板“消化不良”。
保持腸道暢通
保持腸道暢通，是排除體內毒素的重要條件。如果體記憶體積毒素的話，會引起的膚色暗沉，長小痘痘。所以女人們一定要多喝水，有句順口溜可以大家可以經常掛在嘴邊，時時提醒自己哦：“多喝水，不易老，會睡的女人美到老。”同時也要多吃粗纖維的東西和水果，比較容易消化，幫助排出毒素。
