第一·、選擇溫和的修復產品
相信有不少的女生都會採用各種各樣的肌膚護理品來進行肌膚護理吧，這些護理品的種類繁多，效果也是多種多樣。由於不同的護膚品所含有的成分是不一樣的，所以所產生的效果也會不同。如果你的肌膚是屬於比較敏感的，那麼最好選擇那些在性質上就比較溫和的護膚品啦。一般來說，這類的護膚品的特點就是溫和，所採取的成分大多數都是想牛油果的果脂提取物以及多種植物的萃取精華，以此作為肌膚修復的主要成分，然後後再讓這些成分通過塗抹，讓護膚品中的定向修復因子，直達我們的肌膚深層內部，砸死基層促進肌膚的角質層的細胞的再生，這樣就可以達到修復機智角質層的作用，對於增強肌膚抵抗力，提高肌膚細膩程度也是很有幫助的。
第二、多吃蔬菜水果
當然，在生活中注意保持健康的飲食，多吃一些蔬菜水果也是非常有用的。畢竟水彩水果可以說是我們生活中最常見的一種天然的護膚產品了。我們在平日裡多食用一些應季的水彩和水果的話，就可以有效地緩解你自己的肌膚確實維生素的狀況，增強你的肌膚抵抗能力。就算外界的溫度時冷時熱，溼度時高時低，也是可以抵抗的。本身的水果和蔬菜就是天然的維生素倉庫，對於提高肌膚抵抗氧化和改善膚質都可以起到不粗喲的效果。
