橄欖油可以防晒嗎？橄欖油能防晒。作為天然的護膚產品，橄欖油可以為肌膚提供由內而外的全方位防晒和滋潤護理。
維生素E是常用的抗氧化劑，作為脂溶性的天然抗氧化劑，維生素E能捕獲自由基，保護細胞膜免受因日晒、高溫、汙染、壓力所造成的氧化損傷，鎖住細胞內水分，祛斑抑制黑色素形成。橄欖油是維生素E的良好來源，早在古希臘時代，人們已視橄欖油為良好的美容材料，克里特島美女將橄欖油作為對抗強烈日照的保溼油料。橄欖油僅通過壓榨橄欖果實獲取，是一種珍貴的天然汁液，未經任何複雜化學處理。
橄欖油橄欖油富含維生素A、D、E、K、F，這些都是易被面板吸收的脂溶性維生素。尤其是維生素E的含量，每100克橄欖油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。經吸收後可以實現人體內部的“生態平衡”，防止肌膚衰老，對於膚質乾燥，手足皴裂等體內缺水問題具有慢調功效；而多酚和脂多糖成分則具有防輻射的功效，可以有效的應對紫外線照射強烈所引起的膚質乾燥問題。
外用橄欖油，其水性的特質令它特別宜於被面板吸收，不需要任何複雜工序，輕輕塗抹於肌膚表面便可以形成保護膜，潤澤柔滑肌膚，鎖水保溼。內外並重，標本兼治的實現人體水分的補充，保持面板色調和彈性。
日常生活中多攝入富含維他命E的食物，可以讓肌膚維持很好的狀態，充滿光澤富有彈性。尤其是富含豐富抗氧化成分維生素E的橄欖油，可以在一定程度上有效降低氧化對面板造成的傷害，橄欖油可謂天然的綠色護膚產品。
