電子產品越來越充斥在現代女性的生活當中，不管是工作還是休閒，都逃離不過電腦手機的受用，而且經常是八九個小時在輻射之下。輻射對於女性嬌嫩的肌膚影響不少，抑制肌膚活力，容易出油長痘。那麼在輻射之下，女生要如何進行肌膚的防護和保養呢。
1、 做好深層清潔
在輻射之下，我們會看到毛孔失去彈性而逐漸變大，其中也會積攢不少的灰塵和自身分泌，導致堵塞長痘的狀況。深度清潔可以將誇張的毛孔進行收縮，排出的毛孔中的廢舊物，讓肌膚保持清潔。即使溫和的深層清潔必須分隔開時間進行，而且需要堅持比較長的時間才能夠看出實質的效果。
2、 做好補水保溼
肌膚在長時間面對輻射的時候，會讓肌膚變得更加乾燥。尤其很多辦公場地都是夏天冷氣冬天暖氣，乾澀脫皮幾乎是全年都會出現的尷尬狀況。除了早晚做好保溼的水乳護理，準備一瓶噴霧進行及時補水也是非常必要的措施。此外還有多喝白開水來補充身體水分，特別是綠茶飲品有著抗氧化的作用，可以加強排毒迴圈，提高抗輻射能力，經常飲用可以讓肌膚的暗黃明顯消退。
3、 面部隔離
一些化妝 品不但不會讓我們的肌膚產生負擔，反而還可以在我們的肌膚表面形成保護膜，比如像輕薄的隔離、防晒、粉底，只要每天進行及時的清潔，會讓我們的肌膚變得越來越乾淨。
4、 午睡關電腦
很多女生在公司午睡的時候是之間趴在工作桌子上的，頭部靠近的時候就接受了更多的輻射，所以這時候需要將電腦關閉，讓你的睡眠更加安穩。
