換季時，最怕面板乾燥、粗糙、暗沉、脫皮。換季時如何保養肌膚?
1.溫和清潔
夏季氣溫高，出油比較嚴重。選擇清潔產品通常具有很強的脫脂作用。夏季如果繼續頻繁洗臉和清潔力高的產品，很容易過度去除皮脂，從而降低保護力，帶來乾燥。粗糙、敏感的問題。建議根據天氣和麵部面板狀況使用溫和的潔面產品(如氨基酸產品)，減少洗臉次數，以免面板敏感乾燥。
2.加強保溼
據研究，溫度每降低1℃,肌膚油脂分泌可降低10%,肌膚角質層含水量亦隨之降低，乾燥，敏感和粗糙的狀況將浮現。
在護膚品的選擇上，由於秋季特有的乾燥，容易隨著季節的變化而引起刺激和敏感。建議選擇保溼效果較好的產品;另外，一定要在洗完臉後儘快塗抹保溼霜，讓面板保持保水性;為了加強保溼，還可以使用保溼面膜和果凍來加強。
3.調理與修復
熟齡肌、乾性肌膚和敏感肌膚秋季要特別注意調理和修護。許多季節性肌膚問題並非過敏所致，而是由於皮脂腺保護力下降而導致肌膚防禦力下降，晝夜溫差大。陽光、灰塵的刺激，面板容易變得敏感。
對於受損和敏感的面板，僅僅補充水分是不夠的。建議使用具有鎮靜、舒緩和修復功效的成分(如蘆薈、燕麥、甘草、洋甘菊)來修復角質層的損傷。還能避免水分流失，對紅腫、乾燥、瘙癢等問題有改善作用。除了使用敏感肌膚專用的護膚品外，噴霧式的面部噴霧對敏感肌膚的鎮靜和保溼非常有效，但記得噴完後要補充保溼產品，以免水分蒸發帶走原來的面板的水分。
4.美白淡斑
氣溫的下降會減緩面板的新陳代謝，角質層也會相應變厚。雖然角質層本應保護面板免受傷害，但如果角質層過厚，會顯著降低肌膚通透性，減弱肌膚對祛斑產品中無效成分的吸收。使用脂肪含量高的護膚品，適度按摩，徹底去除面板汙垢，使面板柔軟，促進面板新陳代謝。
5.保養品也該跟著換季
在秋天，任何面板都會明顯脫水。所以護膚品換季換季的原則就是一切以保溼為中心。夏季，強效潔面產品應換成保溼產品，避免洗臉後有緊繃感。含酒精爽膚水夏天油脂分泌較多時可達到控油效果，而秋天則會把肌膚本就不足的水分帶走。所以控油及含的產品必須存放起來。但是要注意秋季並不是更換防晒霜。 美容專家提示低倍防晒霜和冬季使用的防晒霜還應具有PA值。
