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被群體孤立的我,如何擺脫孤獨,快樂起來

伊秀女性範 人氣:3.08W

情感諮詢:

我被一個女生給移出了我們的班級群,然後發現班級上的很多人都不怎麼跟我說話了,覺得大家好像都在用有色的眼光在看我。有種被孤立的感覺,可能也是因為我自己性格的原因,我本也不是那種擅長與人溝通的人,我不愛說話,在班級也挺安靜的,基本都是有事才會與人主動溝通,所以我的朋友也僅有自小長大的那幾個,班級裡本還有幾個女生能說得上話,可因為這件事我們漸漸淡了關係。

被群體孤立的我,如何擺脫孤獨,快樂起來

其實,我也不大懂我到底哪裡惹了那個女生,她或許對我有何誤解,還是怎樣,總是在背後說我的不是,像有次我就親耳聽到了她很大聲地說我傲氣,自以為多了不起是的,讀書好點,臉蛋長得好看些,就能看不起人了,難怪會沒有朋友,這麼不合群的人,都不知道為什麼出現在這個班級上。

當時我聽到後,心裡還是蠻委屈的,我不懂為何她這麼說我,我不過是不大懂與人交友罷了,我也從未表現過任何自恃過高的模樣啊!我覺得心裡還是挺委屈的,也想過要和她交談下,但又想著我本也無錯,為何還要去說?然後我現在終日不得快樂,本來成績還有些好,因為這事的影響,我都有些退步了,也沒人願意靠近我,我該怎麼解決這事呢?現在有點痛苦。

被群體孤立的我,如何擺脫孤獨,快樂起來 第2張

我的建議:

真的是班級搞群體孤立你的話,可能根源不在你身上,因為有些人並非想要排斥你,只是礙於“班級勢力”在而不得不拒絕與你交往,這種情況下,即便你說清了,可能別人也不願理解你,像這樣的群體,其實你也不必強行要求自己一定要融入。不過,既然知道源頭出在那個女生身上,那你就私下約談一下,儘量說清楚,因為你也不願讓大家一直排擠你不是?嘗試踏出一步,不要總封閉自我,否則,你自我瞎想,是永遠無法解決問題的!

TAG標籤:#孤獨 #孤立 #快樂 #群體孤立 #