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中藥材陳皮搭配什麼祛溼效果更好 - 陳皮可以去溼氣嗎
08-08
說起陳皮相信大家都不陌生,它是我們日常生活中很常見的一種中藥材。那麼,陳皮都有哪些功效與作用?陳皮可以去溼氣嗎?中藥材陳皮搭配什麼祛溼效果更好?接下來,大家就和小編一起來看看吧。陳皮陳皮(中藥名),為芸香科植物橘...
清熱祛溼湯 - 溼氣不一定要吃藥
06-27
夏季養病是一個很好的季節,那麼清熱祛溼也是一個很不錯的選擇,所以大家可以在這裡季節裡清除一下自己體內的溼氣哦!夏季清熱祛溼湯夏季是溼熱多雨季節,“溼氣通於脾”,飲食養生就應該清熱祛溼健脾淡補為宜,所以要多喝夏季...
三道美食助女性排出溼氣 - 溼氣重怎麼調理
09-02
中醫裡有句話大概的意思是這樣的人體中有再多的寒氣也能夠祛除,但是變成溼氣,哪怕只是一點點,也非常難根除,這就表明了人體內的溼氣是多麼的難以祛除。事實也說明了,很少有人能夠做到將體內的溼氣排除出來,特別是那些住在環...
四個方法幫助你祛除溼氣 - 寒涼體質如何調理
10-19
方法一1、生薑大棗茶大棗25~30克,生薑10克,紅茶0.5~1.5克。將大棗加水煮熟晾乾。生薑切片炒幹,加入蜂蜜炒至微黃。再將大棗、生薑和紅茶葉用沸水沖泡5分鐘即成。每日1劑,分3次溫飲食棗。生薑驅寒,紅棗補血,姜棗健脾養胃療效很...
這四個方法讓溼氣消散去無蹤 - 溼氣太重怎麼排出來最簡單的方法
12-29
在生活中體內有溼氣的人往往精神不振,每天無精打采頭暈目眩。舌頭較胖有齒痕,舌苔較厚較白,大便不成形也是體內溼氣重的症狀之一。溼氣重的女性也可能長痘痘和各種斑點,還會導致臉上毛孔變大,膚色變深影響美觀。對於愛美的...
這五個食物幫排出體內溼氣 - 溼氣重吃什麼食物最好最快
06-27
在日常生活中溼氣過重的人很多,說明溼氣重,濁質惡,屬陰,溼邪致病,常出現以重為特徵的臨床表現。如頭重身輕、四肢痠痛等。當外邪侵襲肌表時,若陽陷而不舉,則頭重如裹。溼邪阻滯關節,陽氣達不到,可見面板無情,關節疼痛劇烈。溼熱...
喝完綠豆湯後拉肚子怎麼回事 - 綠豆湯可以去溼氣嗎
08-10
綠豆,生活中常見的一種食物,也是一種知名藥材,深受大家的喜歡。那麼,綠豆有什麼功效與作用?綠豆湯可以去溼氣嗎?綠豆湯可以天天喝嗎?喝完綠豆湯後拉肚子怎麼回事?什麼人能喝綠豆湯,什麼人不能喝綠豆湯?隔夜的綠豆湯還能食...
總有你適合的一個 - 女人排溼氣有幾種方法
09-28
溼氣一直都是身體內部難以去除的一種問題,而這樣的情況,都會讓女人的狀態出現很大的困擾,那麼你知道女人可以有什麼方法排除溼氣嗎?接下來就讓小編來告訴你吧。泡熱水腳對於女人來說,泡熱水腳是一種非常好的養生方式,同時...
冬季應該如何去除體內溼氣
03-28
冬季身體存在溼氣的話,就會給身體帶來很多的不適,而且還會進一步影響到健康,那麼你知道冬季要如何去除體內溼氣嗎?如果你不清楚的話,下面就和小編一起來看看吧。適度運動冬季的時候由於自身不愛運動的原因,會導致體內的溼...
溼氣重的表現症狀有哪些? - 溼氣重怎麼調理比較好
07-05
溼氣重怎麼調理溼氣重的原因1、因為吃了過多的油膩物,消化不了,堆積成溼;2、雖然沒多吃,但本身消化能力不足,吃一點兒就膩住了,也會成溼;3、還有就是環境、季節因素的影響,比如四川多溼,那裡的人不吃辣椒就會不舒服。比如夏...
紅豆薏米粥從祛溼氣帶來好氣色 - 薏米怎麼吃最除溼
07-30
薏米是常見的粗糧,它有極佳的去溼氣效果。但是很多人絕對它不好吃,不知道怎麼煮而放棄這一種食材,實在是太可惜了。薏米在煮之前泡一會兒可以解決發硬的口感問題,薏米好吃又能除溼的方法,八個吃法教你養出的好氣色。薏米怎...
這五個壞習慣有關早知早改 - 溼氣重是什麼原因造成的
06-27
現在很多年輕人年紀還小,往往不注意養生,在日常生活中也養成了很多不良習慣,久而久之會對身體造成很大影響。所有的疾病都是溼氣重引起的,而體內溼氣重的原因與生活中的不良習慣密切相關。正常情況下,我們體內的水分處於動...
3種水果會加重溼氣 - 溼氣重不能吃什麼水果
08-29
溼氣重不能吃什麼水果棗紅棗雖然是女性補血養生的佳品,但是溼氣重的人不宜大量吃紅棗,由於紅棗糖分過高,吃太多會影響脾胃運化功能,不僅會溼積於體內,還會將溼氣困在體內,平時溼重腹脹,經常會感到疲倦,舌苔厚膩等症狀者應少吃...
因為愛喝冷飲吹空調 - 女性之所以溼氣重
01-16
實話說現在的人不管是老人、年輕人,她們身體裡面的溼氣都是非常重的,不過我們古代人的水溼卻是沒有現代人這樣厲害,為什麼呢?其實源於生活方式的不同。001、現代人愛喝冷飲大家要知道,現在無論是在夏天,還是冬天只要行走在...
去溼氣治理女性婦科疾病 - 冬病夏治三伏貼注意事項
04-14
三伏貼是在天氣炎熱的時候貼膏藥,可以達到夏病冬治的效果。膏藥中的中藥成分疏通筋脈,去除體內溼氣,對於女性身體尤其有好處。女性在夏天長期處於空調底下,長時間保持坐姿,還喜歡喝冷飲,這些習慣都會讓溼寒之氣進入身體,產生...
吃了可以去溼氣還有健脾胃 - 扁豆這種蔬菜你常吃嗎
12-03
關於扁豆這樣的一種蔬菜,很多女性朋友平時會經常看到,或者經常去食用嗎?可能不少女性朋友是不知道所謂的扁豆是指哪一種蔬菜的,而其實下面的一張圖片就是關於扁豆的圖片,這種扁豆對於你的身體也有不錯的食用價值,下面就由...
紅豆薏米越喝溼氣越重嗎 - 薏米紅豆粥的功效與作用及禁忌介紹
08-23
常吃薏米紅豆粥,對人體有什麼影響?其實,這個粥最大的作用就是祛溼。經常吃的話,體內的溼氣肯定會被祛除乾淨,讓人感覺很輕鬆。因為,當一個人體內溼氣重的時候,真的是特別糟糕。但是用紅豆薏米祛溼,這個方法確不是適合所有人...
女生有這幾個特徵的要注意了。 - 溼氣重有什麼表現
08-19
當我們身體出現一些問題的時候,到醫院檢查又檢查不出來,於是很多人可能會從西醫轉向中醫。很多時候,我們也時常會聽到說,你溼氣太重了,所以才有什麼什麼症狀之類,但是到底是什麼溼氣呢,具體是什麼表現呢?一起來看看吧!一、出...
溼氣重拔火罐有用嗎 - 拔火罐可以治哪些疾病
11-22
夏天的時候許多人都呈現出懶洋洋的狀態,不管是走路還是做事都精神氣不足,這也許就是體內溼氣在作祟。溼氣重在女性之中頗為常見,許多人都是藉助食療方法來改善體溼。拔火罐是中醫養生裡提倡的一種理療方法,那溼氣重的人可...
那就是陽氣不足 - 女性溼氣重的主要原因是什麼
07-02
小編有一位女性朋友,她是一家律師事務所的一個合夥人,可是說是業界的女精英,不僅工作十分努力,並且養生也是極其努力的。不過前一個月裡,她突然跑過來問小編,不知道怎麼都已經是喝了差不多兩年的薏米紅豆湯了,可是她的身體還...
健康身體自己掌握 - “吃”“祛”溼氣
01-17
如何判斷自己身體是否有溼氣?今日就來道一道身體有溼氣的症狀。體內溼氣,聽起來似乎不明覺厲,沒關係,雖然不能用溼度計測量,我們可以驗看症狀。1、頭臉易出油、毛髮暗黃粗糙易掉髮;2、內分泌失調,臉上長痘、長斑;3、眼袋下...
女性溼氣重怎麼調理比較見效快 - 溼氣是什麼意思
03-14
溼氣是什麼?中醫認為構成世界的最根本物質是氣,而外界有六種氣(風寒暑溼燥火,又成六淫)對身體產生不利影響,這個溼氣就是六種氣之一。中醫認為,溼氣往往與生活環境有關,比如常住在年陰冷潮溼的地方,溼氣就很容易侵入人體。...
這樣泡加強祛溼效果 - 泡腳能祛除體內溼氣嗎
04-17
泡腳能祛除體內溼氣嗎足部包含了人體許多的穴位,反射區和經絡,泡腳可以促進人體的血液迴圈,加速身體的新陳代謝,通暢經絡,能減輕甚至消除外來,內生的邪氣,如寒氣,溼氣等泡腳均能促進排出,增加身體的熱量,幫助抵禦寒冷,並且,泡腳還...
女性會起痱子及痘痘 - 炎炎夏日溼氣來襲
05-27
北京在入伏的時候,周邊的天氣並不是很熱,甚至下起了傾盆大雨。雖然下雨的時候,空氣質量會變好並且也會比較涼快,只不過人的面板就慘了,成為了重災區,不管人怎麼躲藏都無濟於事,小小的紅色疙瘩說冒就冒,一點兒商量的餘地也沒有...
薏米紅豆粥的做法 - 薏米紅豆粥的功效
01-17
薏米紅豆粥的功效主要就是祛溼,能夠祛除體內的溼氣,非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。能當飯吃,是祛溼健脾的佳品。薏米,在中藥裡稱“薏苡仁”,《神農本草經》將其列為上品,它可以治溼痺,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益...
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