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五個步驟讓你超性感 - 中醫按摩提臀法
04-16
臀部的優美決定了你的曲線是否迷人,不管在任何時候女人都在重點保養這個部位。久坐、缺少鍛鍊是臀部下垂的一個重要原因,久坐造成身體氣血不通,引起臀部肌肉痠痛、鬆垮無力,漸漸失去彈性。久坐還能造成腹部脂肪堆積,形成肚...
中醫按摩可緩解多種疾病 - 中醫按摩
05-06
說到按摩,很多人都認為這是一種休閒方式,其實按摩不僅僅是休閒,而且還是一種治療病患的好方法,人們之所以會把它當做是一種休閒的方式,那是因為按摩的時候能夠給我們來帶放鬆和舒適的感覺。下面就讓小編來給大家介紹一下中...
中醫按摩法 - 秋季如何護膚
10-16
按摩是一種強弱適宜的刺激,它可以促進血液迴圈,使皮脂和汗液分泌正常,增強皮下組織的功能,使面板更具活力。所以,按摩在恢復面板疲勞、預防面板老化方面有很理想的效果,正適宜鏖戰一夏、筋疲力盡的臉部面板。同時,按摩後,面板...
面部按摩歌訣 - 中醫美容法
10-04
擦面,古稱浴面、搓臉面、擦面浴頭、搓塗自駐顏法等。在很多的記載。如《壽世青編·十二段動功》:“浴面:將兩手自相摩熱,覆面擦之。”《理論駢文》:“晨起擦面,非徒為光澤也,和氣血而昇陽益胃也。”臉部皺紋是歲月...
中醫按摩輕鬆去眼袋
03-26
現在白領MM由於工作或者業餘愛好太廣泛,導致長期睡眠不足使眼周組織慢性疲勞,血運障礙,再加以重力的作用,會讓眼袋過早出現,並迅速加大、加重。今天本站就教給大家通過按摩消除煩人眼袋!...
點穴按摩法 - 中醫瘦臉祕籍
01-09
核心提示:想做小臉mm嗎?想瘦臉嗎?我國中醫學中的“顏面鍼灸”及點穴按摩就能幫你完成願望。下面新浪中醫小編就教你中醫瘦臉祕籍---點穴按摩法,只需在一些特殊的穴位上做文章,每天1次,每次1個小時,2個星期後,慢慢會看到效果。...
消除雙下巴 - 中醫按摩法
07-31
隨著年齡的增長,你的雙下巴愈來愈明顯了,如果你想要擺脫惱人的雙下巴。那麼請一定要努力的捏拿、按摩,充份的按摩、捏拿動作對於消除雙下巴的皮下脂肪達到瘦臉非常有效!在你捏拿雙下巴的時,可以增進雙下巴的新陳代謝、讓脂...
中醫教你按摩減肥手法 - 按摩減肥法
11-18
1、按摩下巴中醫按摩步驟及方法a、右手手掌託下巴,手指輕貼面板。b、手指從下巴中央位置輕輕順推至耳垂。c、換手後左手重複a,b動作d、左右交叉共做10-20次。減肥效果:改善雙下巴,長期堅持按摩可有效瘦下巴。按摩減肥法2...
白領日常中醫按摩保健法 - 中醫養生
05-05
“經絡”一詞不知道在什麼開始風靡,通過不同的手法不同的經絡穴位按摩,可使各經經脈相通,增強機體免疫力,強健身體,益壽延年。中醫方法養生12法1、十指梳搔頭皮法頭為“諸陽之會”,腦為髓之海,乃諸陽經氣的匯聚處。每日早晚...
什麼是中醫按摩減肥法
01-26
什麼是中醫按摩減肥法很多減肥者通過中醫按摩來輔助減肥。所謂中醫按摩減肥是通過按摩促動脂肪,使它經常處在柔軟而且容易燃燒的狀態。例如,平常缺乏運動而積存於腰間的脂肪,反覆進行按摩促動,可以起到非常明顯的效果。按...
中醫按摩四大穴位可補腎保元、提高效能力
10-04
身體是最大的“天然藥庫”。哪不舒服,通過穴位按摩可緩解不適感。那麼,腎虛怎麼辦?養腎按摩哪些穴位呢?中醫認為,人體有4大補腎養腎穴位,經常按摩這幾個穴位,可達到補腎保元、提高效能力的功效。養腎穴1、關元穴我們身體裡...
擁有纖瘦腹部 - 中醫腹部按摩法
09-08
不能擁有纖瘦的腹部,大家可以嘗試我們介紹的腹部按摩減肥方法哦!今天就讓小編來教你幾個腹部按摩動作,快速產生便意,輕輕鬆鬆排清宿便,讓你享受腹部平坦、身體輕盈的快感哦。1.按揉腎俞穴同上坐姿,兩手叉腰,拇指向前按於同...
中醫穴位按摩瘦腿法
11-20
如何才能擁有修長美腿呢?學習下面的減肥方法可以哦!擁有修長美腿,誰不想呢?那就趕緊來學下中醫穴位按摩瘦腿法吧!詳細方法坐在床上伸直雙腿,或者把腳放在一個小凳子上,用拳頭去捶大腿兩側。從大腿外側根部(站起來屁股有...
中醫按摩防治脫髮
05-12
脫髮的原因很多,有的與遺傳有關,有的則由貧血或體內缺乏微量元素所致。中醫理論認為,頭髮的茂密與脫落,腰、膝的有力或無力,都與腎氣是否充足有關。這裡向大家介紹一套防治脫髮的小功法。Step1、雙手十指作梳狀,由前額至後...
中醫按摩穴道治咽炎
02-15
咽炎有多種咽部不適症狀,如咽喉有異物感、灼熱感、輕微腫痛感、幹癢、痰多老咳不淨等,早上尤其明顯。有時還會有刷牙噁心的現象。......很多患咽炎的朋友喜歡通過含喉片的方式來緩解咽部的不適感,但問題卻總是得不到徹...
按一按就瘦下來 - 中醫穴位按摩減肥法
03-01
百會穴——飯前按摩可以減少食慾位置:百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。瘦身作用:這個穴位可以緩解身心的緊張與壓力。飯前按摩這個穴位,不僅能清爽頭腦,還能控制飲食用量,從而改善體質,減少脂肪的...
中醫按摩減肥法 - 專業減肥方法
11-18
中醫按摩減肥法現在我們的生活中總是可以看到瘦身減肥的廣告,但是確實是也有一些正規的減肥機構,裡面會有中醫按摩減肥法。中醫博大精深,對我們的穴位和每個穴位的功能都瞭如指掌,所以定期的進行按摩,可以達到減肥的效果,當...
中醫穴位按摩巧養生
10-04
1.按摩耳穴做“全身操”耳者,宗脈之所聚也。耳朵上分佈著密密麻麻的耳穴,全身器官組織在這裡都有特定的反射區。人體各器官有病變時,往往會在耳郭某一個部位出現痛敏感、面板變形、變色、電特性改變等反應。每日給耳朵做...
中醫按摩減肥法! - 怎樣才能減肥
11-18
隨著我們生活水平的提高,我們的飲食和生活質量都隨之而提高了,所以出現了營養過剩和肥胖症狀的產生,現實生活中,我們幾乎在10個人中間看到1個人是胖子,或者我們能看到每個人都有小肚腩,犀牛臀等我們認為難看的形態,在公司被...
中醫按摩全身去角質
03-23
由於現在社會的環境環境條件變得越來越差,加上飲食不均衡、生活作息時間不正常、生活上的各種壞毛病和嚴厲情緒等一大堆問題的影響,可以說現代人的代謝速度明顯減慢了,也是由於不正常的代謝使得角質細胞更難以通過自然條...
中醫按摩頭髮變黑
12-13
雖然每個人出現白髮的年齡都不一樣,但男性一般是在30歲左右,女性則是在35歲左右。時間對每個人都是公平的,隨著年齡的增長,大部分的人都擋不住白頭髮出現的現實。人老的時候,會因為血液迴圈差,頭髮毛囊裡的色素細胞得不到養...
可以治療落枕的幾個簡單按摩手法 - 合肥中醫按摩
08-10
落枕的合肥中醫按摩方法很多人都有落枕的經歷,落枕不是很嚴重的病症,但是如果不治療,落枕就永遠不會好,一般在家落枕都沒有必要去醫院診治,只要幾個簡單的落枕的按摩手法就可以,以下中醫中醫按摩專家通過一個例子給大家講解...
以中醫理論為基礎的中式按摩 - 按摩保健知識
12-02
人們現在非常注重養生,而保健按摩更是很多人都喜歡的。在勞累了一天後,找個時間做做按摩也是不錯的享受,更能解除疲勞。一般按摩法有很多,而傳統的按摩方式就有四種:泰式按摩,歐式按摩,中式按摩和日式按摩。那下面就來了解關...
拉提臉部線條的方法 - 中醫淋巴按摩法
03-15
經常按摩身體某一個部位會顯瘦,很多MM很苦惱明明身體不胖,但是臉和大腿特別容易長肉,這是什麼原因造成的。身體水腫是由於體內積累過多毒素造成的,若不及時排清毒素,很容易會變成大胖子哦。一起跟小編學學去水腫的淋巴按摩...
保養脾胃的中醫按摩手法有哪些 - 按摩手法
03-24
保養脾胃的中醫按摩手法有哪些?中醫認為藏象學說認為:脾胃五行屬土,屬於中焦,共同承擔著化生氣血的重任,所以說脾胃同為“氣血生化之源”,認為人體的氣血(相當於我們所說的能量)是由脾胃將食物轉化而來的。又說脾胃是“後天之...
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