歡迎來到伊秀女性範!
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
當前位置:
伊秀女性範
>
因為肥胖不吃脂肪的知識大全
>
列表
因為肥胖拒絕脂肪你錯了
03-19
適度攝入脂肪,對於少女健美有重要的意義。脂肪促進脂溶性維生素的吸收,而脂溶性維生素對面板的健美起重要作用。可以毫不誇張地說,脂肪在面板健美中的作用是任何高檔化妝品無法替代的。脂肪也是女性生長和發育成熟的重要...
吃不胖的減肥燃脂美食 - 十種刮油食物越吃越瘦
12-16
夏天到來之後女生紛紛開始減肥,想要露出纖細的身材。其實減肥不需要節食,只要選對食物,讓你吃得飽飽也能瘦。這十種刮油食物你都知道嗎?十種刮油食物一、西蘭花經常吃減肥餐的人對西蘭花都不會陌生,它的纖維豐富,能夠促進...
脂肪肝病因分析 - 脂肪肝"從哪裡來
05-26
脂肪肝不是一種獨立的疾病,它的產生是人體整個能量系統功能紊亂造成的。就好比修理電腦,光碟機記憶體出了問題,其原因卻可能在電源電壓上一樣。由於現代人不良生活習慣及飲食習慣,違背正常人體的生理時鐘,從而導致諸多代謝紊亂...
肥胖是因為營養不良
03-15
專家說:中國居民營養與健康的調查顯示:1.體重過輕或營養不良佔7.7%,體重超重及肥胖者大約7200百萬。2.維生素A缺乏、鈣及膳食纖維攝入不足,也是年輕育齡女性常常出現的營養問題。3.缺鐵性貧血發生率很高,大約為20%。為什麼會出現這些營養問題...
少吃「壞」脂肪是關鍵 - 減少脂肪攝取助減肥
12-31
脂肪也是身體所需的主要營養素,但是幾十年來,許多針對脂肪的理論和看法總是時好時壞、相互牴觸,經常還錯得離譜,不過比起有關碳水化合物的討論,沒那麼混亂。幸運的是,近年來的研究成果,不僅讓科學家不得不重新檢視脂肪對健康...
紅辣椒和肉桂降低脂肪傷害 - 脂肪肝吃什麼好
09-23
最新研究發現,富含紅辣椒和肉桂等調料的飲食,有助於防止多脂肪食物對人體造成的傷害。當人們吃下食物後,身體會將糖類熱量轉化成能量,而將多餘的熱量轉化成甘油三酯,儲存於脂肪細胞內供日後使用。通常情況下,吃完一頓高脂肪...
減肥當心減出脂肪肝
05-04
如何做到科學減肥呢?專家提醒,還是要從飲食和運動兩方面著手。首先,飲食結構要調整。就是三不能,即不能吃過飽、不能吃太"好"、不能亂吃。其次,合理安排好運動。最佳運動方式為大步走,每次至少走3公里。...
跟脂肪說bye - 7秒減肥法
03-27
>>>推薦:有效控制食慾的新潮瘦身食品7:00邊刷牙邊抬一條腿:一個腿抬起來,一條腿則膝蓋彎曲,變成90度,慢慢把上身放下來,堅持7秒鐘。反方向的腿也做2-3次同樣的動作。8:30上滾梯時抬起後腳跟:上班或上學時坐滾梯時,把腳的前半部...
脂肪造成肥胖 不 多餘的糖分才是引起肥胖的凶手
11-06
如果三餐皆「均衡飲食」,所攝取的總糖分量,除了運動選手或體力勞動者外,一般人幾乎不可能完全耗盡,而這些未被耗盡的糖分會跑去哪裡呢?答案是殘留於體內,轉換成脂肪,並形成贅肉。多餘的糖分會全數囤積於體內,並在肝臟中被轉...
內臟脂肪需要這樣減脂 - 女生腹部肥胖
01-28
有一些女生看起來身形是勻稱的,但其實肚子上卻有游泳圈。這一種情況在年輕女性的身上越來常見。通過平時的穿衣打扮並不是十分明顯,卻也只有自己知道身材不好不能穿露肚臍裝和比基尼。女孩腹部肥胖的原因有很多:1、很多...
在眼睛旁邊的脂肪粒怎麼消除? - 脂肪粒是因為什麼長出來的
07-31
說到脂肪粒,大多數人第一反應是眼霜厚重導致的,其實真不能怪眼霜。脂肪粒形成的主要原因是毛囊口或汗腺口角化異常導致的區域性堵塞。或者因為疏於防晒或粗暴護膚導致的面板傷口引起的區域性炎症。由於傷口的出現,面板在自...
減肥不當會得脂肪肝
06-15
不要以為營養過剩、脂肪過多才會引起脂肪肝,營養不良也會患這種病,減肥過度或減肥過快就是這樣。專家指出,一個人肥胖與否是有標準的,現在很多年輕女性,不顧自己的實際情況,要追求苗條身材,“骨感美”,吃得很少或不吃主食,甚至...
脂肪肝吃什麼食物好 - 脂肪肝症狀有哪些
10-14
脂肪肝症狀有哪些1、食慾不振——食慾不振是脂肪肝常見的症狀之一,如果長時間食慾不振,除了懷疑胃炎以及其他疾病,也應考慮到脂肪肝的可能。2、噁心、嘔吐、腹脹——輕度脂肪肝若伴有肝功能損害,可伴...
少吃脂肪類食物不代表著就能減肥
12-19
國外有一項肥胖研究的統計資料顯示,現在的美國有22%的人不吃或少吃含脂肪的食物,但仍有34%的人過於肥胖,而在lO年前過於肥胖的人也不過26%左右。德國一位營養學家認為,如果每100克含900卡熱量的脂肪被熱量大大減少的其它食物...
脂肪粒成因和治療
10-21
有不少MM在眼部周圍面板上的白色小顆粒,約針頭般大小,看起來像似一顆白芝麻,這就是眼部脂肪粒。眼部脂肪粒大多是由於近期身體的內分泌失調,致使面部油脂分泌過多,阻塞毛孔,形成了脂肪粒。眼睛周圍的面板只有約0.07毫米厚,沒...
減肥不當小心惹上脂肪肝
03-15
脂肪肝,很多人都以為是吃的太多,營養過剩、脂肪過多才會得的疾病。不可不知的是,其實營養不良、減肥過度或減肥過快也會患上脂肪肝。因此,如果說減肥會惹上脂肪肝,也是有可能的。減肥不當小心惹上脂肪肝在醫院門診上,就有一...
長脂肪粒的原因有哪些 - 女性眼部脂肪粒怎麼去除
09-27
眼部脂肪粒怎麼去除眼部脂肪粒怎麼去除1、塗抹維生素E維生素E是最主要的抗氧化劑之一,在美容等方面運用廣泛。近來發現,維生素E有抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應,改善血液迴圈等功效。塗抹維生素E油可以使脂肪粒幹掉,變...
教你有效甩掉脂肪 - 腹部肥胖的原因
08-25
【導讀】腹部肥胖的原因都有哪些?相信大家都知道腹部是非常容易堆積脂肪的一個部位,很多人都會出現小肚子。那麼腹部肥胖的原因到底是什麼呢?下面小編就來給大家講講腹部肥胖的原因,教你有效甩掉脂肪!腹部堆積脂肪的原...
頑固脂肪慢慢少 - 刮脂減肥茶
10-14
到了秋季人身體最容易囤積脂肪了,真是讓易胖型MM擔心啊。要想減少我們的脂肪囤積,就要刮掉我們吃飯時殘留的油脂,讓脂肪不再長,下面小編就為大家介紹幾款茶飲,來幫助我們的刮掉身體裡的油脂,讓脂肪不再長。減肥是女人為之奮...
哪些水果適合脂肪肝病人吃 - 脂肪肝病人吃什麼水果好
11-18
飲食是治療脂肪肝最重要的環節之一,很多患者在得知病情後,很多東西都不敢食用了,甚至是水果也怕吃了。其實水果對於脂肪肝患者來說,是可以食用的,患者應多吃一些含糖量較低的水果,如蘋果、鴨梨、葡萄等等。脂肪肝病人吃什麼...
(這5種食物每多吃一口脂肪肝加重) - 脂肪肝不能吃什麼
03-14
脂肪肝是一種常見的肝臟異常疾病,是由肝細胞內脂質堆積引起的。一般來說輕度脂肪肝是可逆的,早期診斷積極配合醫生,可使肝功能恢復正常。還有營養不良或營養過剩,容易導致脂肪肝。除了藥物積極治療外,還必須與日常飲食相結...
幾大減肥法幫你甩掉脂肪 - 脂肪怎麼減
03-28
減脂方法不吃正餐法每天少吃正餐,把豆漿作為三餐的一部分,女孩子喝了很有好處的,不過注意是無糖的哦,最好自己買臺豆漿機,每天自己打,方便又便宜。原理:豆漿主要榨取了含有豐富高優質植物性蛋白質的大豆,除了大豆蛋白質,還含有...
肥胖人要警惕脂肪肝
05-03
這是為什麼呢?原來,正常肝臟只含有少量的脂肪,約佔4%-7%,其中一半為中性脂肪(甘油三酯),其餘為卵磷脂和少量膽固醇,肝臟是中性脂肪合成和利用的主要器官,不是貯存脂肪的場所。肝臟不斷將進入肝內的脂肪酸含成甘油三酯,新合成的甘油...
(這五個因素催生脂肪肝誕生) - 脂肪肝是怎麼回事
06-07
脂肪肝就是脂肪在肝臟的堆積,常見的病因一般分為酒精和非酒精。輕度脂肪肝容易持續,可以有效控制。但如果發展嚴重,會引起肝硬化和肝癌。此時主要症狀不是脂肪肝引起的,通常是肝硬化和肝癌引起的嚴重症狀。脂肪肝早期,肝臟...
西瓜脂肪含量為零吃再多都不會胖 - 吃西瓜會胖嗎
05-20
吃西瓜會胖嗎西瓜中的脂肪含量為零,它只含有果酸和維生素等其它營養。吃西瓜會胖嗎簡單地說,吃西瓜吃再多也不會肥。不過女生一天不要吃超過3斤,男生不要超過5斤。吃西瓜的注意事項西瓜清甜多汁是夏天常吃的水果,但是也不...
熱文推薦
1
身材勁爆誘人 - 臺灣徐湘婷90後無刪掉圖
2
虎尾草的功效與作用及藥用價值
3
芒果的功效與作用 - 芒果吃多了會怎麼樣
4
調整肌膚新陳代謝 - 八個步驟
5
從內到外的女性保養小常識 - 子宮保養的十個小常識
6
Manish arora 2013秋冬流行服飾時尚大片
7
情侶在甜蜜中也能減肥
8
24集)(大結局) - 韓劇《嫂嫂19歲》分集劇情介紹(21
9
自然堂凝時CP還你肌膚一個深度睡眠 - 告別換季煩惱
10
野冬青皮的功效與作用及藥用價值
11
這五個原因及時治療改善 - 胰腺癌怎麼引起的
12
冬瓜皮的功效與作用
13
沒有懷孕的女性應該如何調理身體 - 月經推遲不來什麼原因
猜你喜歡
1
熱巴高偉光深情對望太匹配 - 《三生三世枕上書》七夕撒糖
2
巖春草的功效與作用和營養價值
3
昔日童星安達佑實《花宵道中》全裸上陣突破清純形象
4
雞爪芹的功效與作用和營養價值
5
如何選購安撫奶嘴 - 嬰兒用安撫奶嘴好嗎
6
是否做了這三件事最容易知道 - 一個女人愛不愛你
7
藏紅花的功效與作用以及吃法
8
怎樣祛斑最有效 - 鐳射祛斑好不好
9
瑜伽讓你變身窈窕淑女
10
女人美容的十大妙計 - 怎樣美容
11
粉團花的功效作用
12
夢見長斑
13
你敢去那裡的湖泊游泳嗎? - 中國十大水怪出沒
14
《全民目擊》鄧家佳獲百花最佳女配
15
檸檬的選購技巧 - 如何選購新鮮檸檬
16
你的面霜用對了嗎 - 面霜什麼時候用效果最佳
17
吳京甄子丹有什麼恩怨 - 吳京迴應地震被逼捐1億
18
演唱會八分鐘深情表白有文采 - 汪峰三招搞定章子怡
友情連結
:
家居風水
生活小知識
連鎖加盟
遊戲單機問題
傷感扎心語錄
住房保障
致富周邊
甜品做法
星座運勢查詢
實用文格式
正能量語錄
月子
母嬰保健
文史百科
遺傳優生
搞笑歇後語
看明星動態
四年級作文大全
潮流街拍
英語學習
可以水培的花
作文敘事
工藝美術
班主任工作總結
校園範本
集部
留學
髮型臉型
民俗
釣技
香氛和香水
實習報告
理智與情感
怎麼瘦腰
命理
社會實踐心得體會
影視
六爻占卜
情侶頭像
個人理財
正確的護膚步驟
服裝
發動機漏油
今日資訊
看風水
生活百科
小吃加盟
槍戰遊戲單機版問題
社會語錄
住房保障
致富周邊
甜品的做法
成語造句
星座配對
全屋定製傢俱