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女性妊娠期美容養顏寶典
01-06
我們總是聽說"懷孕的準媽媽是最美的",因為幸福由內向外散發出來,籠罩在母性的溫暖光芒之中。可現實往往讓我們驚覺以上論調很不靠譜。我們看到的是,很多懷孕之後的女人整個發胖、變腫,到後期臉會腫成豬頭,腿腫成大象,因為...
漂亮的姑娘都懂這麼穿 - 穿衣寶典之梨形身材的穿搭策略
02-15
我想知道你是否發現今年針對女性的完美體型的趨勢就是想要每位女性,都開始變得更為苗條。看著身材高大的人,他們都穿著緊身褲。超級熱迴圈健美短褲是對其身高和腿部高度的美感測驗,就是檢測你身材是否真的完美的終極測試...
瘦腿只要1個動作 - 瘦腿寶典
05-13
練習單腿站立伸展式瑜伽1、以山式站立。2、呼氣,彎曲右膝,抬右腿,以右手拇指、食指以及中指抓住右腳大腳指。3、左手放在左臀上,保持平衡,做2個深呼吸。4、呼氣,向前伸張,並拉動右腿,右腿伸直,做2個深呼吸。5、當你在這個體式上穩定以...
醜女 的煥顏寶典 - 贊 工作
12-09
警惕工作讓你黯淡無光工作醜女寫字樓氾濫。這個說法有點惡毒。畢竟,白領OL精於自我,日日化妝保養從不停息。但,“毒舌”日本女作家、OL代言人林真理子就是高喊:“八成OL都是工作醜女!”令人遺憾的是,這種情況並非只限於日本...
女星秀髮護理之聖經寶典
11-21
曾經有護髮品牌對600位中國女性做了髮質狀況調查,超過半數的女性自覺發質有受損的情況,最感困擾的前三大問題分別為分岔(72%)、乾澀毛燥(59%)及斷裂(22%)三天兩頭“變發”維新不少Girl都是三天兩頭“變發”維新,在接受染、燙、...
假期旅遊的護膚寶典
05-24
在旅途中多飲水,是面板保養的重中之重。喝適量的淡鹽水補充汗液帶走的人體內無機鹽成分,可防止電解質紊亂。飛機或火車內的空氣水分比正常的要少20%左右,所以你應該將潤膚露放在伸手可及的地方,不斷給外露的面板補充養分...
4類食品輕鬆降血壓 - 降壓寶典
05-26
降血壓的食物蔬菜類1、芹菜:芹菜富含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素和多種維生素,鈣、磷等礦物質,其營養價值高、藥用價值大,具有降壓降脂的功效。2、荸薺:荸薺含有澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素,不僅是生吃熟炒的食品,還...
職場女性的修煉寶典 - 情商頂級就是千人千面
11-08
在我們成長的過程中有幾種共同的人際交往模式,其中最為典型也最為普遍的則是根據自身的喜好和主觀判斷進行選擇和交往。而這種心理和態度不僅表現在我們青春年少時,同樣也在很多人成年甚至老年之後的生活和習慣中保留和...
選房選第幾層最適宜居住 - 購房寶典
07-16
人最理想的住宅還是應貼近地面,貼近自然,六七層的住宅最好。樓層太低會導致光照不足、潮溼、空氣迴圈減緩等問題。而且,汽車和柏油馬路會使空氣中甲醛、一氧化碳、氮的含量增加,選擇低層樓時,至少遠離主幹道200米才安全。...
洗臉也要高講究 - 抗衰寶典
06-25
洗臉的手法洗臉的手法1、(無泡沫的洗面奶):先把臉打溼,擠出少量洗面奶點五點在臉上,五點分別點在額頭、鼻子、下巴、兩頰;(有泡沫的洗面奶):先把臉打溼,然後擠出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。2、在摩搓時,請用手心對手心打...
五一出遊我得意的晒 - 私密の防晒寶典
11-13
隨著五一的到來,游泳的季節也到了。五一小長假出遊的MM們注意啦!防晒工作固然是會做的,但是更重要的是晒後的修復哦!不要認為做足了防晒面板就不會出差錯了,要知道我們的面板是很難伺候的,要徹底清除晒後“後遺症”,就必須做...
幼兒園中班育兒寶典讓你的寶寶更出眾
05-20
幼兒園中班育兒寶典1.心理暗示法當孩子對科學育兒知識某件事缺乏信心,有畏難情緒時,我總會對他講,你能做好這件事,只要用心去做,什麼事都能做好。平時我也經常對他們小班育兒知識進行肯定,在這種長期的積極暗示下,孩子的自信...
女人30之瘦身寶典
06-19
若想保持纖柳般的身材,貴在注意日常的生活細節。 適量運動是瘦身的小祕決每個星期跳二至三次有氧操或健身舞,能保持身材,但切記要均衡飲食,不然會發胖。過量運動則起反作用,會引起內分泌紊亂或肌肉痠痛,加速胃液分...
孩子的1到8歲的“黃金八年時期” - 育兒寶典
08-23
當寶寶選擇了人間某一位女生,決定讓她成為自己的媽媽,當這個小生命哇哇墜地時,作為母親就有了讓她好好長大成人的義務和責任。但是,有很多人第一次當父母的時候,面對孩子很多奇妙的想法,卻不懂得如何引導。沒有被用心愛著和...
右腦開發寶典讓你的寶寶快人一步
12-21
寶開發右腦的方法針對不同的年齡段,小編給大家推薦幾種開發右腦的方法,爸媽們可以在日常生活中,適當地讓寶寶嘗試去做,循序漸進,右腦的能量就會慢慢被激發出來了!兩歲前1、學音樂開發右腦你千萬別小看了愛音樂的孩子哦!音...
你get到了嗎 - 矮個子女生的穿衣搭配寶典
04-13
個子矮小的女生跟肥胖人士一樣,也很難找到適合自己的衣服,最關鍵的是要怎麼搭配,才能使整體看起來顯得高挑些,小編身邊就有幾個長得比較嬌小的朋友,他們有時候試衣服,最小碼的都穿不了,或者是穿不出理想的效果,下面小編推薦幾...
戀愛中實用的色彩心理學 - 戀愛寶典
08-30
經過幾次約會後,你有必要調查一下對方對顏色的偏好。不過,千萬不要根據對方穿衣服的顏色來判斷他所喜歡的顏色。衣服的顏色與喜歡的顏色並不一定一致。最好從談話中瞭解他所喜歡的顏色,從而大體判斷他的性格。類似性法則...
新寶寶春季護理的8大要點 - 日常護理小寶典
05-04
護理8大要點:1、合理的營養對嬰幼兒的生長髮育,增強免疫力至關重要。應大力提倡母乳餵養,尤其是初乳的攝取更應普及宣傳。因母乳可使嬰兒獲取到全部所需的營養,能使機體自下而上力增強,它還含有大量的分泌型免疫球蛋白,可以...
達人推薦春節假期護膚寶典
10-13
注重細節保養眼睛和嘴脣部分的肌膚都是十分嬌嫩的,需要十分細心的庇護,但女士們總是會忽略對細節的保養。春節期間走馬觀花,用眼更加頻繁,大大小小聚會,嘴巴一刻也不停。假如不能得到及時的保養,嘴脣輕易乾裂、起皮,眼部也會...
25歲肌膚保養的寶典 - 推薦
10-12
“25歲的肌膚保養”是最近年輕女孩潛藏心中的酸澀的問題。也許你會認為25歲這個年紀,根本和老化、皺紋扯不上一點兒關係,那你就大錯特錯了。◆造成肌膚老化的因素1、年齡增長是不以人的意志為轉移的。2O歲以前的肌膚是...
中國海拔1700米荒山的"脫貧寶典"
01-09
中新社貴定6月7日電題:中國海拔1700米荒山的“脫貧寶典”作者楊雲羅興從貴州省黔南州貴定縣沿山鎮沿山村出發前往底至村高峰片區,海拔高度從980米陡然升至1700米,記者乘坐的交通工具由轎車改為越野車,再換為皮卡車,然後步...
5大絕招拯救問題肌膚 - 寒冬護膚寶典
03-17
氣溫驟降,乾燥的季節讓各類肌膚問題頻發。黑眼圈、毛孔粗大、面板紅腫等現象都是因為乾燥引起的,今天我們就來將這些乾燥煩惱一網打盡,就算是秋冬乾燥季你的面板一樣無憂,宛如新生!乾燥問題一:除了臉部之外,肩膀、手臂、腰、...
兒童秋季健康小常識 - 秋季育兒寶典
05-02
兒童秋季健康小常識兒童的保健措施與成人之間又是有區別的,那麼兒童秋季應該如何保健呢?下面就是小編為大家介紹的一些日常要注意的事項,一起來看看吧。日常要多注意一些事項1、給孩子多喝水秋高氣爽,孩子應該多喝白開水...
秋季肌膚補水保溼的寶典
03-25
補水蔬菜一、蘆薈——保溼、鎮定面板、抗過敏蘆薈果肉可直接敷臉,榨汁後也可作為保溼噴霧,於晒後敷用有良好效果。二、黃瓜——美白、鎮靜、保溼、消炎黃瓜榨汁後可敷臉,也可作為化妝水使用...
寶寶為什麼總是咬手指 - 育兒寶典
11-29
寶寶長到2-3個月時正處於口的敏感期,這個時期的很多寶寶喜歡含著媽媽的乳頭或是咬著小手睡覺。有個東西放在嘴裡對他們來說會多些安全感,而一旦吸吮、舔啃的需要得不到滿足就會讓他不安,併產生暴躁、抑鬱的不良情緒。著...
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