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廚房裡的美容劑 - 黃瓜的功效與作用
12-06
黃瓜的美容功效與作用?黃瓜不僅可以生祕,而且還能燉湯做菜,是夏天一道美味的食材。黃瓜是十分有效的天然美容品。據專家研究,鮮黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶,能有效地促進機體的新陳代謝,擴張面板毛細血...
腰果的營養價值、功效與作用、食用禁忌、食用方法
01-28
腰果又名雞腰果、介壽果,因其堅果呈腎形而得名。腰果果實成熟時香飄四溢,甘甜如蜜,清脆可口,為世界著名的四大幹果之一。腰果的營養價值、功效與作用、食用禁忌、食用方法腰果的營養價值腰果單葉革質、互生,橢圓型或倒卵形...
長期面對電腦的女性如何護膚
01-13
1、準備一瓶滴眼液如果你不希望第二天見人時雙目紅腫,面容憔悴,一副黑眼圈,那麼切勿長時間連續作戰,尤其不要熬夜上網。平時準備一瓶滴眼液,以備不時之需。2、上網之後敷一片黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯方法是:將黃瓜...
時蔬醬菜
07-11
醃菜應該是我們日常居家過日子的必備的一種小菜,早點時候就著喝粥,正餐的時候擺上一盤爽脆或酸甜適口的小鹹菜都不失是一種愜意的滋味。世界三大名醃菜:涪陵榨菜、德國的甜酸甘藍、歐洲醬黃瓜。印象中朝鮮的泡菜應該是世...
黃瓜美容護膚功效大
11-22
吃黃瓜,超級養顏。那麼我們來看看黃瓜的最新吃法吧。一、生吃黃瓜美容:用黃瓜拌粉皮、拌海蜇、拌麵、拌肚絲、拌雞絲,也可拿整根黃瓜當水果吃。二、黃瓜汁:黃瓜汁可以收斂和消除面板皺紋,對面板較黑的人效果尤佳.將黃瓜榨...
黃瓜的功效與作用
12-06
黃瓜的功效與作用有哪些?黃瓜是生活很常見的蔬菜之一,可解毒消腫、美容護膚搞衰老。除了這些大家熟知的功效與作用外,我們一起來了解一下黃瓜的功效與作用的其它內容。黃瓜的功效與作用1.抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C具有...
30歲後的女人如何抗衰
04-13
葡萄它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻斷遊離基因增生,有效延緩衰老;它還含單寧酸,檸檬酸,有強烈的收斂效果及柔軟保溼作用。另外,葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質,可深層滋潤、抗衰老及促進面板細胞更生。&nbsp...
黃瓜拌茄子
01-30
這個小冷盤就是這幾日糊弄出來的,用來配饅頭,挺清爽開胃呢!如果你也不想做飯、吃放,可以試試這個,當然了,為了營養更加全面,還可以在裡面放個煮雞蛋、火腿丁啥的。黃瓜拌茄子原料:黃瓜、茄子、青椒、香菜調料:生抽、老乾媽辣醬...
清熱解毒糖尿病患者首選 - 黃瓜的功效與作用
12-06
黃瓜的營養價值在哪?黃瓜,又被大家稱為胡瓜,是屬於葫蘆科的植物。因為其口味可口好吃,還被看作是蔬菜中的水果,那麼大家知道黃瓜的營養價值到底有哪些嗎?黃瓜對我們的身體有什麼好處呢?黃瓜有十分豐富的營養物質,包括各種維生...
黃瓜的功效與作用 - 黃瓜的營養價值
11-16
黃瓜是常見蔬菜的一種,據分析每100克含蛋白質0.6~0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物1.6~2.0克,灰分0.4~0.5克,鈣15~19毫克,磷29~33毫克,鐵0.2~1.1毫克,胡蘿蔔素0.2~0.3毫克,硫胺素0.02~0.04毫克,核黃素0.04~0.4毫克,尼克酸0.2~0.3毫克,維生素C4~11...
孕婦搭配飲食需謹慎 - 黃瓜的功效與作用
12-06
黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其營養、價廉、含糖少,不會造成妊娠糖尿病而備受準媽媽們的青睞。黃瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有膠質、果酸和生物活性酶,可促進機體代謝,能治療晒傷、雀斑和面板過敏。黃瓜還能清熱利尿、...
紫蘇拌黃瓜
07-15
紫蘇拌黃瓜材料:紫蘇葉、黃瓜;紫蘇拌黃瓜的做法1、紫蘇葉洗淨,剁碎,放在研缽裡,加少量鹽,搗出汁;2、黃瓜洗淨去皮,切成半月形;紫蘇碎末及汁、黃瓜片混合,加少量鹽,淋一點植物油、生抽,攪拌均勻入味,即可食用。清新爽口涼拌菜,簡簡單...
五味涼拌黃瓜
10-31
涼拌黃瓜是個簡單的菜,但其中的味道是不簡單的,做個不一樣的涼拌黃瓜菜:五味涼拌黃瓜,算作應景。五味涼拌黃瓜---炎炎夏日裡的清涼小菜原料:黃瓜、油、精鹽、小蔥、紅幹椒、泡椒、花椒、香油、陳醋、白糖、生抽、大蒜五味...
晚餐需要細嚼慢嚥 - 晚餐吃什麼可以減肥
08-30
黃瓜建議吃黃瓜。水果要麼含糖吃了會胖,要麼有果酸傷胃,而且比較貴,吃水果很容易餓就要多吃,個人感覺不太好。黃瓜就沒問題了,想吃多少吃多少,減肥效果好,還便宜,又不傷胃,還好吃。晚上那黃瓜當晚飯吃,每天上稱都有驚喜。經現代...
雪梨拌黃瓜
01-31
黃瓜一直是我夏天最愛的蔬菜基本上每天要會拌上一盤時間匆忙的時候直接拍幾下,做個拍黃瓜時間充裕的時候就慢工細活,切個蓑衣黃瓜當然黃瓜的吃法還有很多今天再推薦一道小清新的涼拌黃瓜將清甜的雪梨切成細絲,與事先用鹽...
比肉好吃100倍! - 老壇黃瓜這樣醃
07-15
夏日炎炎吃啥都不香?教你幾個醃黃瓜的方式這麼做,比肉好吃多了!老壇醃黃瓜這種醃黃瓜的方式是樂姐最喜歡吃的,一不小心就能吃一罐子!到底怎麼做,和美喵一起學一下吧!材料:黃瓜、苜蓿、八角、花椒、鹽、蒜、蔥步驟:準備一些...
黃瓜宜買帶刺黃瓜
02-20
黃瓜由於季節和品種不同,大致分為無刺、刺少和刺多三種類型。從口感上來說,無刺品種淡,少刺品種鮮,密刺品種香。生食以帶刺黃瓜口感最好(右圖)。不過,帶刺也不是越多越好,而是越嫩越好,輕輕一摸,就會碎斷。黃瓜當然是要頂花帶...
涼拌黃瓜肉片
05-15
明天,是孩子的會考時間了,作為考生家長,一點緊張的心情也沒有,超級淡定,雖然對孩子學習狀況保持淡定,但飲食上,注意改變,以清淡為主,兀自認為,不要用油糊住了孩子的心性,讓他保持清朗的心境去迎接考試。於是,對於喜歡肉食的孩子,不...
吃黃瓜減肥的禁忌你知道嗎 - 一根黃瓜的熱量是多少
07-28
黃瓜不僅是綠色蔬菜,還是減肥者的最愛,其主要原因就是一根黃瓜的熱量是15.00大卡,營養價值卻不可低估,這對於減肥者來說是再好不過的選擇了。黃瓜的營養很豐富,除了含有大量的水之外,還有維生素、胡蘿蔔素,以及少量糖類、蛋...
不可以一起吃! - 黃瓜和西紅柿能一起吃嗎
12-24
黃瓜和西紅柿是兩種不同的蔬菜,黃瓜適於清炒涼拌,西紅柿適合打湯和炒雞蛋,只要是在家做過飯的主婦們都知道它們的吃法,不過,也有人開始新奇的吃法,將它們兩者合到一起炒,或是桌子上同時出現了這兩樣菜,她們就問:黃瓜和西紅柿能...
春季吃黃瓜減肥效果最佳 - 黃瓜的做法大全
12-06
春季吃黃瓜為什麼可以減肥?黃瓜爽口適合在微熱的天氣食用,用它來減肥也是不錯的減肥哦,春季不管是生食還是熟食黃瓜都一樣可以起到減肥的效果哦,來吃黃瓜減肥吧!黃瓜為什麼可以減肥?黃瓜中含有一種名叫丙醇二酸的物質,這種物...
涼拌黃瓜的做法學習一下 - 孕婦可以生吃黃瓜嗎
12-14
女性在懷孕之後都會有妊娠反應,經常被一些食物或者是氣味折磨的很痛苦,尤其是懷孕初期的時候,大部分的寶媽都是邊吃邊吐,吃東西也是沒有什麼胃口。好不容易看到自己喜歡吃的食物了,有時候還要被告知說這個不能吃,那個不能吃...
黃瓜絲涼麵
02-03
九陽面條機家有新寵“小蘋果”#大暑時節,吃啥?涼麵,必須的!這麼熱的天兒,還擀麵?誰說我要擀麵?現在我有小蘋果了,想啥時候吃麵都可以,還不用我動手擀麵、切面呢。今天是個好日子,涼麵走起!黃瓜絲涼麵主料:麵粉1杯,黃瓜1根。配料:大...
第二種好吃到跪! - 夏日最有新意的黃瓜吃法
01-31
△黃瓜的3種清新吃法哈嘍大家好夏天開胃爽口冷盤必吃第一名,我說是黃瓜沒有小胖友反對吧?別看黃瓜家常,但是真的是奇菜一枚啊,常常出現在我們的餐桌上就算了,女孩子們也超愛,拿著直接吃,涼拌吃都行,開胃解膩又美容,沒誰了。大...
黃瓜拌蝦皮
07-10
【黃瓜拌蝦皮】春天的味道食材黃瓜蝦皮蒜瓣生薑紅辣椒粉香蔥黃瓜拌蝦皮的做法1、黃瓜洗淨,略微削去表皮的突起,用刀背拍兩三下,再切成小塊;用少量鹽醃製五六分鐘,析出水份,將析出的汁水倒掉不要;2、蝦皮清洗一下,瀝乾水份備用...
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