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真的有必要看一看 - 黃豆的功效與副作用
03-25
黃豆的功效美白護膚:黃豆富含大豆異黃酮,這種植物雌激素能改善面板衰老,還能緩解更年期綜合徵。此外,研究人員發現,黃豆中含有的亞油酸可以有效阻止面板細胞中黑色素的合成。預防癌症:大豆含有蛋白酶抑制素,實驗發現,它可以抑...
黃豆悶排骨的做法 - 黃豆悶排骨怎麼做好吃
12-24
黃豆有“豆中之王”之稱,被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”,營養價值最豐富。幹黃豆中含高品質的蛋白質約40%,為其他糧食之冠。現代營養學研究表明,一斤黃豆相當於二斤多瘦豬肉,或三斤雞蛋,或十二斤牛奶的蛋白質含量。...
高血壓患者可以吃黃豆嗎 - 黃豆的營養價值
02-21
...
成份 - 黃豆的功效與作用
12-07
黃豆可謂東方超級食物的代表之一,豆漿、豆腐、豆花,醬油幾乎都少不了黃豆。過去歐美人士的黃豆食用量有限,然而近年健康風潮興盛,黃豆製品也逐漸受到國際重視。成份功效黃豆含豐富的蛋白質,卵磷脂(Lecithin)對神經活動有重要...
清除毛孔汙垢預防痘瘡發生 - 黃豆綠豆清潔膏
03-27
材料:黃豆、綠豆各20克,牛奶20毫升。步驟:①將黃豆、綠豆放入食品加工機,打成豆粉,放在碗中。②倒入牛奶,攪拌均勻成黏稠狀。③用手指或面膜刷蘸取適量面膜,均勻塗抹在臉上,輕輕劃圈按摩,以清除老廢角質,約10分鐘後擦除洗淨。功...
醋泡黃豆的做法 - 醋泡黃豆的功效與作用
03-15
醋的保健功能日益受到重視,現代研究發現,醋含有豐富的營養物質,經常飲用醋泡豆可軟化血管、降脂降壓、防止動脈硬化、治療糖尿病;醋泡豆還有減肥、健身、美容、殺菌、抗癌等獨特作用。目前成為風靡世界的保健佳品。流行吃...
黃豆的做法與功效作用介紹 - 通導大便
03-16
黃豆,在我們的日常生活中是非常普遍的,很多人會經常食用,其營養價值是非常高的,那麼大家知道黃豆的做法有哪些嗎?下面小編就為大家詳細介紹一下。黃豆的做法黃豆的功效與作用黃豆的功效大豆富含異黃酮,可斷絕癌細胞營養供應...
學完這些做法你就可以出師了 - 黃豆的做法大全
07-24
黃豆的做法一、水煮黃豆材料:黃豆約半斤,蔥絲、薑絲、醬油(油食品)、紅葡萄酒、白糖適量。做法:首先將黃豆洗淨,泡水12小時,泡漲後,放鍋中,煮熟,撈出,炒鍋燒熱,倒適量油,倒入蔥、姜、黃豆,翻炒一會兒,倒入白糖、葡萄(葡萄食品)酒、...
黃豆海帶滷 - 排毒去浮腫
04-03
一款簡單的排毒養顏菜,還能去浮腫,做法也很簡單哦。原料:黃豆、海帶、醬油、水、芝麻、八角、茶籽油、糖、薑末。做法:1、海帶洗淨泡30分鐘,黃豆泡3小時。2、海帶、黃豆與調味料下鍋滷20分鐘,至湯汁收幹。3、海帶順向切成4...
豬蹄湯怎麼做才好吃 - 如何做豬蹄湯
11-14
豬蹄即豬的四蹄,又名豬手或者豬腳。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,能防治面板乾癟起皺、增強面板彈性和韌性,是老幼皆宜的健康食品,尤其還是一種美容抗衰老食品。豬蹄湯的做法花生豬腳湯原料:豬蹄2個,花生150...
芥菜黃豆粥 - 營養粥的做法
11-22
春季,養生的食物非常多,可以補充元氣,多吃一些健脾益氣的食物,如:山藥、土豆等,屬於運氣不足的人應該選擇胡蘿蔔、豆腐等食物,這樣可以很好的補充每天所需要的食物營養,讓身體可以得到更多的營養。孔子曰:“不時,不食”,意思說,不...
黃豆的家常做法 - 黃豆怎麼做好吃
10-07
黃豆一直是人人都追捧的食物,因為裡面含有的大豆蛋白可以使人體提高免疫力,及時的補充蛋白質,增強人體的抵抗力,我們在生活中應該儘量多吃它,那麼黃豆應該怎麼做呢?黃豆有什麼家常做法呢?接下來讓我們看看吧!第一種做法,黃...
黃豆醬的藥理作用 - 黃豆醬的飲食文化
10-19
醬是我們生活中必不可少的調味品。那麼對於黃豆醬具有哪些營養和怎麼製作黃豆醬呢?小編一起帶大家瞭解一下關於黃豆醬的飲食文化吧!大醬又稱之為黃豆醬,是以黃豆、麵粉為主要原料,經蒸煮、制曲、發酵等工藝釀造而成的鹹鮮...
能降血脂抗癌 - 黃豆補充雌激素
11-20
黃豆性平味甘,有健脾益氣的作用,脾胃虛弱者宜常食。成的各種豆製品,如豆腐用黃腐、豆漿等,也具有食療作用。對女性而言,黃豆裡的異黃酮是一類對身體有益的植物激素,具有抗氧化作用,能降血脂、抗癌、預防骨質疏鬆症。因此黃豆...
保持肌膚柔軟彈性 - 自制黃豆麵膜
09-24
黃豆含有天然皁素成分,具有清潔作用,並能有效控油,使肌膚保持水油平衡的理想狀態;黃豆還含有天然維生素E等抗氧化成分,長期敷用黃豆麵膜,可撫平臉上的細紋,使肌膚保持柔軟彈性、細緻亮澤。材料準備:黃豆2大匙,奶粉2大匙。面膜...
黃豆醬的家庭製作方法
03-03
...
觀察黃豆發芽的過程
02-02
學正國小402班焦若曦科學課上,我們學習了種子的生長條件需要有足夠的陽光,土壤,適宜的水份和溫度,這個春天,我開始種黃豆。我到廚房,拿出裝黃豆的罐子,看見裡面的豆豆有扁的,飽滿的,有點兒發黑的……我挑了一些沒有受過損傷,飽...
吃黃豆可養腎
01-24
《黃帝內經》中提到了“腎谷豆”,說的是五臟中的腎和五穀中的豆具有特殊的關係,豆對腎臟具有保護作用。看到黃豆人們總會想到腎,因為黃豆長得太像腎了。【性味歸經】味甘,性平;歸脾、大腸經。功效:健脾利溼,益血補腎,解毒。...
5款豐胸美味的黃豆食譜
01-02
一、水煮黃豆材料:黃豆約半斤,蔥絲、薑絲、醬油、紅葡萄酒、白糖適量。做法:首先將黃豆洗淨,泡水12小時,泡漲後,放鍋中,煮熟,撈出,炒鍋燒熱,倒適量油,倒入蔥、姜、黃豆,翻炒一會兒,倒入白糖、葡萄酒、醬油,煮開,改小火燜一會兒,再打火...
艾葉黃豆瘦肉湯 - 艾葉的食用方法
11-16
艾葉的食用方法,怎麼做葉黃豆瘦肉湯才好吃,下面小編為你詳細介紹。艾葉質柔軟、香氣濃,自古到今可食可藥。中醫認為其幹品為溫裡類的中藥,入肝、脾、腎經,能散寒止痛、溫經止血,為婦科血氣寒質之證的常用之品。現代藥理認為...
推薦4款黃豆食療藥膳湯 - 營養豐富的黃豆
06-05
黃豆營養豐富,不僅可以用來製作各種豆製品或者醬油,還可以做成一道香甜美味的菜譜,並且還具有一定的食療藥膳功能。以下就是小編為大家介紹的幾款關於黃豆的食療藥膳。(一)黃豆青豆燉雞翅原料:黃豆、青豆、雞翅;鹽、味精、料...
只因忽略這黃豆大小的東 - 女子整條舌頭都要切掉
04-30
家在揭陽的張女士舌頭上長了一個黃豆大小的皰,她懷疑是“口腔潰瘍”開始沒有重視,後來找到“名醫”,並在“名醫”的建議下連續服用了四個月的草藥。最近情況越來越嚴重,張女士才來求醫。記者昨日從醫院獲悉,張女士被確診為...
黑椒肥牛飯和黃豆豬腳湯的做法步驟詳解
04-05
黃豆燒豬蹄原料:豬蹄2只,黃豆100克調料:油、冰糖、料酒、老抽、生抽、胡椒粉、花椒粉、大料、桂皮、薑片、蔥段、鹽各適量做法1.黃豆提前泡發;2.豬蹄浸泡後收拾乾淨;黑椒肥牛飯和黃豆豬腳湯的做法步驟詳解3.冷水下鍋,加點...
常吃12種食物讓男人永遠精力旺盛 - 男性食療養生
11-19
據統計,男性10大死因中有4項與飲食有關,包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下12種食品對男性降低疾病危害非常有益,建議男性多多攝取。1、西紅柿西紅柿的酸味能促進胃液分泌,幫助消化蛋白質等,此外豐富的維生素C能...
黃豆的功效與作用
08-02
黃豆的功效:大豆富含異黃酮,可斷絕癌細胞營養供應,含人體必需的8種氨基酸,多種維生素及多種微量元素,可降低血中膽固醇,預防高血壓、冠心病、動肪硬化等。黃豆內含亞油酸,能促進兒童神經發育。所以要常喝豆漿、吃豆腐。[效能]...
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