歡迎來到伊秀女性範!
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
當前位置:
伊秀女性範
>
碳水化合物的知識大全
>
列表
紫甘藍的功效與作用 - 紫甘藍的營養價值
05-15
紫甘藍的營養元素很豐富,有優質蛋白,纖維素,鈣鐵等礦物質,碳水化合物,維生素等等,有促進腸胃蠕動,促進排毒排便,降低膽固醇等功效,因其豐富的營養及功效深受消費者喜愛。紫甘藍的營養價值-紫甘藍的功效與作用紫甘藍的介紹紫甘...
要抓好三寶典(飲食+睡眠+好情緒)並注意三大禁忌 - 春天護肝
11-11
儘管春天肝病極易復發,但中醫認為,人在一年四季中養護身體應該有所側重,春夏養陽、秋冬養陰,人的五臟與四季也相對應,春天養肝恰是順應氣候變化養生的合理選擇。春天護肝抓好三寶典:飲食+睡眠+好情緒飲食:均衡營養,少碰菸酒肝...
提神醒腦的食物有哪些 - 經常熬夜加班吃什麼可以提神
05-15
經常加班熬夜吃啥最提神?通宵無眠之後,你是否總會強烈渴望衝一大杯咖啡來撐著。但是你又是否知道,還有其他更加健康的方法可以起到提神的作用呢?其實有些飲食是可以抗疲勞的。只需知道這些特定的飲食,就可以避免在不恰當的...
吃堅果會長胖嗎 - 吃堅果會不會長胖
05-15
“堅果富含不飽和脂肪,這是降低膽固醇的主要動力。”專家介紹,堅果是植物蛋白的豐富來源,而且還有纖維和植物固醇,這些會與膽固醇競爭被吸收。而所有這些營養成分都已經被證明會降低膽固醇。最明顯的降低膽固醇效果發生在...
晚餐不宜吃太晚、太葷、太飽
12-12
在現實生活中,由於大多數家庭晚餐準備時間充裕,吃得豐富,但總是如此,雖說吃得豐富,其實,這樣對健康是不利的。晚餐不宜吃太晚、太葷、太飽1、晚餐禁吃太晚:晚餐早吃少患結石晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研...
經常吃方便麵會胖嗎 - 多吃方便麵對身體好嗎
09-17
儘管現在很多方便麵都號稱不是油炸的,但多少都會含有食用油,因此,放置的時間一長,方便麵之中的油脂就會被空氣氧化分解,生成有毒的醛類過氧化物。吃了這種油已變質的方便麵,會給你帶來意想不到的麻煩,比如引起頭暈、頭痛、發...
蛇瓜的功效與作用 - 蛇瓜的營養價值
05-15
蛇瓜含豐富的碳水化合物、維生素和礦物質,肉質鬆軟,微甘甜。蛇瓜性涼,入肺、胃、大腸經,能清熱化痰,潤肺滑腸。那麼到底蛇果的功效與作用還有什麼呢?與本站小編一起來看看吧!蛇瓜的營養價值-蛇瓜的功效與作用蛇瓜的介紹蛇瓜(...
紅毛丹的功效與作用 - 紅毛丹的營養價值
05-15
紅毛丹,又叫做毛荔枝、韶子、紅毛果、紅毛膽。紅毛丹富含碳水化合物、各種維生素和礦質元素,潤膚養顏、健發美膚和清熱解毒的功效,下面與本站小編一起來看看,到底紅毛丹的功效與作用還有哪些吧!紅毛丹的營養價值-紅毛丹的...
嘉寶果的功效與作用 - 嘉寶果的營養價值
05-15
嘉寶果終年常綠,生長緩慢,樹形優美,又不會寄生介殼蟲、蚜蟲,果實營養價值高,既可食用,亦可供人觀賞,應用在陽臺盆植、庭園景觀或盆栽玩賞都極為合適。那麼嘉寶果的功效與作用有哪些呢?下面我們一起來看看吧!嘉寶果的營養價值-...
經常吃方便麵的危害 - 常吃泡方便麵好嗎
09-17
現在市面上很多方便麵都說不是油炸的,但專家指出,這其中多少都含有食用油,經過一段時間的放置之後其中的油脂就會被空氣氧化分解,從而生成有毒的醛類過氧化物。如果長期攝入這種有毒物質,會導致人體出現,更有甚者會誤食了過...
土豆有什麼功效 - 吃土豆能減肥嗎
03-08
通常我們認為,外表不甚討好、作為貧困落後代名詞的馬鈴薯就是一堆廉價的澱粉團,吃多了容易長胖,所以馬鈴薯成了不少愛美愛瘦身人士拒絕的食物。然而,有關專家卻指出,藥食兩用的馬鈴薯是絕好的“第三主食”,為人體提供豐富的...
碳水化合物過多過少都不好
12-12
說起碳水化合物,不少人會覺得學術味太重,有種陌生感;若說糖食,你就非常熟悉了。不過,碳水化合物並不等同於普通意義上的糖食,因為除了葡萄糖(單糖的代表,其他尚有果糖、半乳糖),蔗糖(雙糖的代表,其他尚有乳糖、麥芽糖)外,還包...
什麼食物能振奮精神並趕走抑鬱
03-22
早起不精神,人一整天都倦怠,怎麼辦?在你的早餐里加上蛋和乳酪,它們都含有豐富的鉻,能幫助人體克服與抑鬱有關的倦怠、對碳水化合物的渴望以及心理上的過度敏感。什麼食物能振奮精神並趕走抑鬱研究表明,鉻能幫助人體克服與抑...
香蕉的做法大全 - 香蕉怎麼做好吃
12-12
香蕉含有豐富的碳水化合物、蛋白質,還有豐富的鉀等,促進腸胃蠕動,具有潤腸、通便的作用,它也是日常生活中常見的水果之一,一般人均宜食用,下面本站小編就給大家介紹一下香蕉的做法大全。香蕉怎麼做好吃?香蕉的做法大全香蕉泥...
麵條養生越筋道的越營養 - 吃麵條有什麼好處
05-15
炸醬麵、陽春麵、牛肉麵......說起麵條,愛吃麵的人“如數家珍”,但是吃麵條不光是好吃就行,要想吃得健康,吃得養生也是有技巧的。中醫養生專家指出,要想健康吃麵條要結合自身體質和季節,最好能選擇有筋道的麵條,因為越筋道的...
冷空氣到9種食物供你防寒 - 吃什麼食物能禦寒保暖
05-15
今秋的第一場寒潮就要來臨了。寒潮來臨時,我們要注意多運動、多穿衣服保暖,此外,還可以多吃些禦寒的食物,提高人體抗寒能力。以下就是平日在生活中常見的禦寒食物主要有以下9類。1、蔬菜包括:新鮮的、罐裝的(無佐料、脂肪...
韭菜的功效與作用 - 韭菜的營養價值
05-15
韭菜,又名壯陽草。韭菜中蛋白質、脂肪、碳水化合物含量較高,尤其維生素含量豐富且全面,鈣、磷、鐵等礦物質亦很豐富。韭菜的營養成分據分析每100克可食用部分含蛋白質2-2.85克,脂肪0.2-0.5克,碳水化合物2.4-6克,纖維素0.6-3...
糖尿病人能吃蜂蜜嗎
12-12
糖尿病人能吃蜂蜜嗎?不建議吃。蜂蜜不是人人都適合蜂蜜是由工蜂採集花蜜釀製而成,高品質的蜂蜜是極佳的綠色食品;蜂王漿是工蜂咽腺分泌的白色乳狀物,是一種供蜂王食用的特殊營養物質,其產量有限,但有明顯的醫療保健作用。蜂...
糖尿病患者酮症酸中毒會出現什麼症狀怎麼預防
05-03
當糖尿病患者體內有效胰島素嚴重缺乏時,由於碳水化合物、蛋白質及脂肪代謝紊亂體內有機酸和酮體聚積的急性代謝性合併症。發病機制不論有各種誘因而使糖尿病加重時,由於嚴重的胰島素缺乏,與胰島素作用相反的激素如胰高血...
九類女性易出現經前期綜合症 - 如何緩解經前期綜合徵
05-15
女人每個月總有幾天會感到莫名煩躁,就像吃了炸藥包一樣,情緒非常不穩定。這是經前緊張綜合症在作怪。哪些女人最容易著“經前綜合徵”的道?有該如何緩解?如何緩解經前期綜合徵?九類女性易出現經前期綜合症每次月經來臨的前...
盤點13個吃飯壞習慣會致命 - 飲食壞習慣
12-12
吃飯不是一件簡單的事情,吃飯不正確的習慣可是會影響身體健康哦。今天為你盤點13個常見的用餐壞習慣,一定要及時改正哦,否則,長期不健康的飲食,輕則致病,重則致命。飲食壞習慣:盤點13個吃飯壞習慣會致命1、不吃早飯損害身體...
少吃主食多吃肉活得久?
12-26
本報綜合訊息朋友圈近日被一條微信刷了屏:英文醫學雜誌《Lancet(柳葉刀)》最近釋出的研究結果證明,多吃主食可能讓一個人死得更早,多吃好的脂肪和油可以讓人活得更長。這一訊息讓愛吃肉的小夥伴覺得迎來了“人生新境界”,事...
火腿腸的選購方法 - 如何挑選優質的火腿腸
12-12
近日由於“瘦肉精”豬的問題,使得人們對火腿腸的安全問題關注起來。火腿腸因為風味獨特、食用方便而在日常生活中深受人們的喜歡。如何挑選優質的火腿腸?火腿腸的選購方法既然能叫做“火腿腸”,這必然同火腿有很大關係,或...
糙米怎麼吃 - 糙米的功效與作用
05-15
糙米是指除了外殼之外都保留的全穀粒。即含有皮層、糊粉層和胚芽的米。由於口感較粗,質地緊密,煮起來也比較費時;但是糙米的營養價值比精白米高。與全麥相比,糙米的蛋白質含量雖然不多,但是蛋白質質量較好,主要是米精蛋白,氨...
杏鮑菇的功效與作用 - 杏鮑菇的營養價值
05-15
杏鮑菇,又名刺芹側耳,杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。杏鮑菇的營養價值每100克杏鮑菇含有:熱量(大卡)31.00碳...
上一頁
1
2
3
下一頁
熱文推薦
1
從5月1日起全面停售活禽實行“人 - 澳門民政總署
2
逍遙法外還是落入 - 人民的名義祁同偉結局是什麼
3
性病有什麼症狀 - 性病的種類有哪些
4
有的吐槽:我都快養不起你了! - 娛樂圈裡的“敗家媳婦兒”
5
需警惕 - 分娩時易遇的五大危險
6
正確的面部清潔要做到這些 - 女性這樣洗臉面板會越來越差
7
被警方拘留逮捕 - 男子一人招嫖5名女子
8
通腸香的功效與作用及藥用價值
9
巧妙去除皺紋 - 去除抬頭皺紋的小竅門
10
身著白襯衫展露青澀 - “元澈”龔俊舊時寫真
11
2011年20個最有趣的美妝新品
12
鬍鬚勇 - 張柏芝全家聚餐嘴上不管家人身體卻誠實
13
土豆皮的五個好處 - 土豆皮的功效和作用
猜你喜歡
1
瑜伽初學者經常會犯的錯誤
2
傳說他睡過半個娛圈女星是 - 譚鬆韻的男朋友是誰
3
無人員傷亡 - 北京印刷學院操場起火已被撲滅
4
蟾蜍膽的功效與作用及藥用價值
5
片場打到脫臼 - 《黃飛鴻》井柏然魔鬼訓練
6
如何應對老公出軌 - 男人出軌的表現
7
真的是塑料姐妹花 - 娛樂的塑料友誼情圈裡
8
提子可以美容嗎
9
你這樣做其實是錯的? - 對於新生嬰兒
10
學生要怎麼保護自己 - 老師非禮學生遭遊街
11
陰道緊實鐳射讓妹妹回春 - 陰道鬆馳怎麼辦
12
衛星專家因不會解孫子奧數題便說奧數對工作沒意義
13
李承鉉安以軒分手原因 - 李承鉉安以軒為什麼分手
14
榕樹的功效與作用和營養價值
15
請了解一下 - 吃中藥可以減肥
16
你需要知道的那些知識 - 精緻女人的穿搭
17
女祕書被潛規則當小三
18
野山楂的功效與作用及藥用價值
友情連結
:
星座運勢查詢
怎樣學習
素食菜譜
紅警單機版
習題庫
社保
農業養殖
家常菜譜
生活小妙招
教學大綱
勵志語錄
育兒寶典
養生攻略
風雲人物
備孕注意事項
高中語文基礎知識手冊
娛樂新資訊
國小生滿分作文大全
中國服飾
大學英語作文
家庭養花知識大全
國小生作文
美術畫畫
工作總結範文模板大全
個人簡介範文
國學
各國語言
髮型
生活
初級釣魚
美容養生
實用文
生活小常識
美容養生
家居親子
教育
個人文件
娛樂新聞
星座運勢
好聽的暱稱
身體健康
美容養顏
休閒服裝
數碼攝影
母嬰健康
星座查詢
學前教育
菜譜大全
破解版的單機遊戲
練習題
社保
農村養殖
菜譜大全
關聯詞造句
健康生活