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鼻子乾燥該怎麼辦 - 如何治療鼻子乾燥
01-25
乾燥性鼻炎多發生在氣候乾燥的春秋季節。高溫作業、在有大量粉塵環境中工作、維生素缺乏、吸菸、飲酒及其他全身性疾病,都容易誘發乾燥性鼻炎。其表現為鼻腔乾燥不適,分泌物少,病人一般不流鼻涕。由於病人常控鼻孔,有時可...
命運就在自己的掌中
09-29
個性五指山——從手指長短透視你的命運【大拇指】大拇指形狀長大堅挺的人,代表幼年時期運勢順利,身體健康,學業有成,可以享受父母親情及餘蔭。大拇指第一節代表意志,第一節過長的人,意志力很堅強,不怕失敗,但處理事...
巧打海帶結的小竅門 - 怎樣快速打海帶結
01-03
海帶含豐富的碘,是人體必需的微量元素,常吃有利健康,可是做海帶之前打海帶結就很麻煩,下面“本站”就教大家打海帶結又快又好的小竅門。巧打海帶結的小竅門1、把一整張海帶卷起來,去掉根部。2、把兩個側邊不均勻的部分切除...
夏秋燥熱天氣鼻孔乾澀的按摩方法 - 鼻孔乾燥怎麼辦
01-14
秋天氣候乾燥,人們經常會感到鼻燥乾澀,鼻塞不通,甚至會引起鼻子出血。這是因為鼻腔內粘膜較薄,特別容易乾燥,而粘膜中含有豐富的毛細血管,乾燥後發生脆變,易致破裂而出血。如果採用按摩的方法,不僅促使粘膜分泌增加,保持鼻腔溼...
食藥材料的 五味 指的是
11-17
“五味”是指辛、甘、酸、苦、鹹五種味道。五味的本義是指藥物和食物的真實味道。藥物和食物的味道是通過口嘗後得到的。前人認為藥食“入口則知味,入腹則知性”,因此便將滋味與作用聯絡起來,並用滋味來解釋藥食的作用。...
河蚌的食用指導 - 河蚌的營養價值
03-22
河蚌有哪些營養價值富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡,消除水腫,提高免疫力,調低血壓,緩衝貧血,有利於生長髮育。富含磷,具有構成骨骼和牙齒,促進成長及身體組織器官的修復,供給能量與活力,參與酸鹼平衡的調節。富含鈣,鈣是骨骼發育的...
胡椒粉是什麼 - 食用指南
10-06
胡椒粉,就是我們生活烹飪是所用到的一種常見調味品。有些人還特別鍾情於這種調味品,因為它的味道十分的獨特,可以帶到菜餚有更好的香味,同時還有自己獨特的辛辣感覺,讓人流連忘返。同時胡椒粉也是可以當中一種藥材,因為胡椒...
糖尿病人的飲食指南 - 糖尿病人食譜
05-23
隨著人們生活水平的日益提高,人們的飲食結構發生了很大改變,但隨之而來的是糖尿病的發病率也呈現出逐漸上升的趨勢。糖尿病是以血糖水平增高為特徵的病症,也是一種常見而又難以根治的慢性病,在大多數人的觀念裡,它是一種“...
嬰幼兒食物營養指南 - 嬰幼兒養生食譜
01-26
嬰幼兒的營養是需要各位家長的關注的馬虎不得,警惕寶寶食物裡的一些營養陷阱。1歲多的寶寶就開始吃膨化食品,幾個月的寶寶愛喝100%的純果汁,越來越多的寶寶喜歡吃甜食或其他口味重的食物。這樣到底對健康是否有好處呢?味...
老人們膳食營養指南
03-11
老人,白髮蒼蒼,步履蹣跚?還是精神抖擻,老當益壯?老年人的健康更需要好的營養調理和用心呵護!老年膳食關鍵推薦少量多餐細軟,預防營養缺乏主動足量飲水,積極戶外活動延緩肌肉衰減,維持適宜體重攝入充足食物,鼓勵陪伴進餐老年膳食...
糖尿病患者的飲食禁忌 - 糖尿病飲食指南
05-24
糖尿病是我們人體常見的一種疾病,而且這個社會之中患有糖尿病的人還是很多的,產生這種現象的原因往往也是很多的。糖尿病患者們除了平時需要吃藥治療之外,在他們的日常飲食方面也是有很多細節需要注意的。糖尿病人的食物...
糖尿病人飲食食譜指南 - 糖尿病人的飲食原則
06-23
糖尿病人的飲食:糖尿病飲食是以均衡飲食為基礎,藉由均衡的熱量,蛋白質,脂肪及糖類攝取,達到控制血糖,延緩併發症發生的目的,所以需要的基本營養成分與健康人是一樣的,所以一般人也可以此原則攝取均衡營養。糖尿病患者若不注意...
秋季飲食指南如何合理搭配更營養 - 秋季飲食
07-27
人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求,很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好,忽視了營養的合理搭配。小編特意為您蒐羅了適合這個秋季的各類飲食保健資訊,讓您和家人都能健康快樂每一天!做家常菜要科學搭配,這樣既有...
孕婦飲食上最適合吃的水果 - 孕婦飲食指南
09-15
水果的營養豐富,味道鮮美,男女老幼,人人愛吃。有些人認為,水果是生冷的食物,產婦怕著涼,吃生冷的水果對身體有沒有好處呢?孕婦適當吃些水果,不僅能增加營養,幫助消化,補充維生素和礦物質,而且水果還有一些特殊的醫療作用,對孕婦的...
十二指腸潰瘍飲食注意事 - 十二指腸潰瘍飲食指南
09-04
十二指腸潰瘍易反覆發作,要真正治癒,需要一個較為艱難持久的歷程,且癒合與一日三餐有密切關係,因此患者除了配合積極治療、按時服藥外,飲食治療是綜合治療中不可缺少的重要措施之一。下面我們一起來看看飲食中應該去注意哪...
瘦身指日可待 - 14種食物
05-21
每個女人都羨慕那些電視上的女主角,漂亮的臉蛋和曼妙的身材,看著自己一身肉肉的,唉,什麼時候才能擁有明星那樣的身材啊,專家說越吃越瘦的食物有很多,下面來看看吃什麼越吃越瘦吧。芝麻芝麻它的亞麻仁油酸可以去除附在血管內...
痛風患者的飲食指導 - 痛風飲食
01-23
痛風為嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排洩減少而致血尿酸增高引起組織損傷的一組異質性疾病。其臨床特點為高尿酸血癥伴特徵性反覆發作的急性關節炎、痛風石形成、通風石性慢性關節炎和關節畸形、功能障礙,常累及腎臟引起痛風性...
秋季時節的飲食養生指導
10-14
立秋在這個轉變的季節裡,人們的生活起居應該注意什麼?中醫師給大家提供了一些立秋時節的飲食養生指導。飲食:宜多食滋陰潤肺食物古醫書《素問》描述:“肺主秋......肺收斂,急食酸以收之,用酸補之,辛瀉之。”意思就是,酸味的...
健康減肥低血糖指數飲食是王道
04-11
想要減肥是該少吃脂肪還是少吃碳水化合物?最新研究告訴你,想要健康減肥,低血糖指數飲食才是王道。項研究顯示,同等熱量的不同食物對體重的影響不同。即使熱量相同,低碳水化合物飲食似乎比低脂肪飲食更利於減肥,因為吃低脂...
根據7大飲食指南制定飲食計劃 - 怎麼飲食才能減肥
03-20
一、低熱量飲食與減肥的關係如今肥胖不僅僅只是一個外觀的問題,還被看做是一種慢性疾病,所以飲食減肥的目的,不僅在於調整飲食內容以降低熱量,也包含預防心血管疾病、高血壓及糖尿病等危險併發症的發生。許多人對於低熱量...
食藥材料的 四性 指的是
04-13
“四性”是寒、熱、溫、涼這四種藥性,它是藥食材料的內在性質,對人體可以產生相應的影響和作用。由於藥食同源,所以,不論是藥材還是食物,都有其自身的偏性,只是食物一般偏性較小,比較平和,而藥材一般偏性較大,不可隨意濫用。《...
尿毒症患者水果食用指南 - 尿毒症飲食
08-30
慢性腎臟疾病的患者在進入尿毒症後一般都伴有食慾減退症狀,加之每次透析都不可避免要丟失少量血液和蛋白質,病人隨其存活時間的延長,營養狀況逐年惡化,併發症和死亡率也隨之增高。因此,尿毒症患者在飲食方面應尤為注意,包括...
嬰幼兒食物營養指南 - 寶寶食譜
03-11
嬰幼兒的營養是需要各位家長的關注的馬虎不得,警惕寶寶食物裡的一些營養陷阱。1歲多的寶寶就開始吃膨化食品,幾個月的寶寶愛喝100%的純果汁,越來越多的寶寶喜歡吃甜食或其他口味重的食物。這樣到底對健康是否有好處呢?味...
巧 食水果 - 孕婦飲食指南 秋冬孕婦飲食之
03-11
正值秋冬交替之際,水果的種類也有許多,那麼對於孕婦來說,如何吃水果才能保證自身和寶寶所需的營養呢?下面就從孕婦飲食知識中,如何正確食用水果來講講。優質水果補充所需好營養有些水果營養豐富,非常適合準媽媽們食用,比如西...
八個月寶寶飲食指南 - 八個月寶寶輔食時間表
09-27
【導讀】八個月寶寶輔食時間表是怎麼樣的,寶寶一日三餐該怎麼吃。八個月寶寶應逐漸過渡為以奶為輔的模式,那麼八個月寶寶輔食時間表是怎麼安排的,輔食新增需要注意什麼?一起和6681小編來看看八個月寶寶輔食時間表的安排...
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