歡迎來到伊秀女性範!
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
當前位置:
伊秀女性範
>
養生之道的知識大全
>
列表
老年人長命百歲十大跡象 - 養生之道
03-19
老年人都希望自己長命百歲,那麼對於他們的養生之道就是個很給力的話題。那麼怎麼樣可以讓老年人長命百歲呢?美國MSNBC網站近日報道,近年來一系列研究表明,性格外向和愛好跑步的人更有可能長壽。長命百歲有10個跡象。1、感...
老年人長壽要素 - 養生之道
09-03
由於美國65歲及以上的老年人比例將會迅猛增長,因此遺傳學家、醫生正努力研究,如何才能讓老人更加長壽、健康地生活?美國《大西洋月刊》綜合國家老齡化研究所的系列研究,釋出了《老年人的長壽指南》。文章指出,長壽需要具備...
七大水果教你科學養生 - 養生之道
08-04
自從人們開始關注養生之後,越來越多的人發現了水果養生的好處。然而,水果養生也不能是盲目的,絕對不能只是單純的去吃水果,而且還是大量甚至過度的吃,那樣不僅做不到養生,還會給身體帶來不小的損害。水果養生,也是需要健康科...
養生之道 老人養生需培養 七趣
09-30
中老年人應該特別注意飲食和健康保健,提高機體免疫能力,改善機體狀況。也可根據自身具體情況針對性地選擇一些保健品。其實在日常生活中做好保健也是能起到很好的效果的!下面我們就來看看在日常生活養成生活中的“七趣”...
中藥泡澡有哪些注意事項 - 中藥養生之道
04-29
中藥洗浴美容由來已久,中藥浴可以潤膚美容、消溼祛熱,還可以讓人渾身清爽,解除疲勞,據資料顯示,西施保持身材的方法是沐浴。她將豬苓香、威錄仙、茅霍香、香草、幹荷葉、麻黃各兩斤。甘草、一白茫各半斤,研碎後取3-5兩裝入...
5種體質人的養生之道 - 春季的體質養生
05-18
清明時節的體質養生方法有哪些?古語云:“三月中,自雨水後,土膏脈動,今叉雨其谷於水也,雨讀作去聲,如雨我公田之雨。蓋谷以此時播種,自上而下也。”穀雨時節天氣溫和,雨水明顯增多,對穀類作物的生長髮育關係很大。同樣,這個時節對...
常吃6種水果排毒抗衰防中毒 - 女人養生之道
10-08
水果的種類有很多,那麼,哪些水果是適合女人吃的呢?今天小編就為大家推薦一些適合女性朋友吃的水果,來幫助女性朋友來排毒抗衰老,你想要知道有哪些水果嗎?趕緊跟著小編去下文瞧瞧吧!女人吃什麼水果好1、吃草莓培養耐心補充維...
40歲女人的保健養生之道
06-05
40歲,你養育孩子辛苦操勞,過了這個時間,更年期似乎便已不遠。這個階段,對於注重時尚、關注健康的你來說同樣特別和關鍵。40歲媽媽要防癌40歲左右的媽媽,工作、生活壓力都很大,這個階段正是女性癌症的高發期,要防止卵巢早衰和...
女性更年期4條養生道 - 更年期的養生之道
03-20
不同時期的養生,應該採用不同的養生方法。下面就來看看女人經期、孕期、產後、更年期這四個“非常時期”的養生之道吧。經期:以調為養婦女月經期間,要以調為養,不可貪涼飲冷或過食辛辣溫熱飲食,也不可妄用苦寒辛散的藥物,以...
30歲女人的護膚養生之道
05-09
30歲的女性往往同時有斑點及乾燥缺水的問題,但肌膚缺水乾燥時,角質層呈現粗糙鱗狀剝落、有過度角質化的現象,且敏感性增加,美白成分無法穿透角質層有效被肌膚吸收利用,導致再怎麼美白是沒有辦法達到效果的,該怎麼做呢?30歲...
白領上班族們的養生之道 - 養生之道
10-06
很多人認為白領過的生活一定很舒服,其實仔細一想,不難發現他們也是一個健康弱勢群體,正確科學的養生方法對他們來說也是至關重要,那麼白領如何養生呢?白領養生方法1、天天的生活作息有規律。保證充足的睡眠時間,一日三餐必...
孕期如何進行撫摸胎教 - 養生之道
11-09
每個孩子都喜歡父母的愛撫,胎寶寶也不例外哦。經常受到父母愛撫的孩子長大後遇事更冷靜沉著、反應更機敏。撫摸胎教是準父母與胎寶寶之間最早的觸覺交流,通過撫摸準媽媽的腹部,使腹中的寶寶感覺到父母的存在並做出反應。...
養生之道你懂嗎 - 讓你越吃越年輕的食物
03-20
我相信每個人都想越來越年輕,因為年輕的外貌能給我們帶來許多的自信,那麼生活中到底有哪些的食物能夠讓我們越吃越年輕呢?一起來看看養生的食物大全吧,讓你們充滿興趣吧,因為年輕的外貌誰不要呢?1.酸奶酸奶是許多女孩子非...
中老年人保健養生的10個小祕訣 - 養生之道
10-06
中老年人在日常生活中應該如何保健養生呢?小編告訴你10箇中老年人養生保健的小祕訣,讓中老年朋友們安度晚年。中老年人保健養生的十大要點1、吃得合理。少吃多餐,吃營養均衡的低脂肪食物。2、喝得適當。多喝水,少喝酒。3...
五志與養生你懂多少 - 養生之道
10-05
祖國醫學認為:人有喜、怒、憂、思、悲、恐、驚的情志變化,亦稱“七情”。其中怒、喜、思、憂、恐為五志,五志與五臟有著密切的聯絡。此觀點被歷代醫家應用於養生學中,對於情志調攝、防病祛疾、益壽延年起著不可低估的微妙...
冬季男性如何養生 - 男人養生之道
01-12
對於現在的男性朋友們來說,在這個社會上生活的壓力會越來越大,因此社會對於男性朋友們的關愛和養生的程度都應該有所提高,同樣的男性朋友們也要學會關愛自己學會養生,因此在社會的現實生活中,男性朋友們養生需要警惕的方面...
男人腎虛吃阿膠好嗎 - 男人養生之道
09-05
男人腎虛吃阿膠好嗎?自古就有男人服用阿膠的說法,但是,很多人都覺得阿膠是女性補血的良品,男人用合適嗎?事實真的如此嗎?下面看看中醫是如何講解男人是否可以吃阿膠。中醫講解:男人吃阿膠好嗎最早服用阿膠的其實正是現在對阿...
對女人最好的11種食物(組圖) - 女性養生之道
10-05
茶葉防輻射:茶中含有的茶多酚,具有很強的抗氧化性和生理活性;它還能吸收放射性物質達到防輻射的效果,從而保護女性面板。用茶葉洗臉,還能清除面部的油膩、收斂毛孔、減緩面板老化。醋增強面板活力:醋的pH值(溶液酸鹼性程度...
女性美容護膚小竅門 - 養生之道
10-05
對於上班族的女性來說,美容護膚同樣是她們關注的重點,但是隻有正確的方法才能帶來理想的護膚效果哦!下面小編為大家介紹的護膚方法,都是實際有效的,一定能夠幫助到大家的護膚工作哦!快來看看吧!美容護膚小常識1、挑剔一點沒...
不同體質女性的養生之道 - 女性養生常識
02-12
現代社會中,人們的養生意識也逐漸提高。但是對於女性養生來說,不同體質所要遵循的養生之道是不同的。從中醫學的角度分類,女性體質可以分為四類。其中包括氣虛體質,溼熱體質,陰虛體質以及陽虛體質。想要養生與效果,那麼必須...
老人的小毛病隱藏大問題 - 養生之道
04-09
老年人的體質本身就比較弱,所以當身體出現一些小問題時就要更加的注意自己的身體狀況了,或者去醫院進行體檢。老年人千萬不要嫌麻煩或是捨不得花錢,而忽略身上的小毛病。1、乏力常見的原因是心功能下降、貧血、腔隙性腦...
老年人的飯後養生之道 - 健康養生
11-17
老年人由於身體機能下降的原因,更要注重自身的養生保健,都說飯後百步走,活到九十九。飯後養生對老人健康尤為關鍵,有關這方面的俗語有很多,比如“飯後一杯茶,提神助消化”等。其實,飯後養生自古就有,以下就是古籍上流傳很久的...
面部症狀反映身體健康狀況 - 中醫養生之道
03-29
臉色與健康的關係也十分密切。對於黃面板的人來說,身體健康則臉色通常是微黃、紅潤而有光澤;身體不健康的人,臉色常常顯出多種異常來,那麼,臉色如何辨健康?面診的奧妙有哪些?小編為你講解有哪些面部症狀反映你的健康出了問題...
八大養生祕方祛病延年 - 中醫養生之道
11-17
中醫養生學告訴大家,春天保養身心要一定遵守陰陽五行生化收藏之道,要依據科學的養生守則,只有這樣才可以達到延年益壽的效果。那麼春天養生到底應該有哪些注意事項呢?下面是小編為大家帶來的5大中醫養生法,趕快來看看吧。...
名老中醫的百歲養生之道
03-13
北京一名老中醫已經93歲了,他至今都沒有退休,不僅要來自給全國各地的病人看病,還經常參加各種日會議,每天精神矍鑠,滿面紅光,從不知疲憊。據他說,他30多歲的時候,因為白天來看病的人很多,到了晚上他就特別疲憊。於是他夫人給他...
上一頁
2
3
4
下一頁
熱文推薦
1
夢見藍天
2
顏色搭配好穿衣不踩雷 - 面板黃適合穿這6個顏色的衣服
3
夏季鼻炎患者用藥注意事項 - 鼻炎怎麼辦
4
黃軒領銜全明星陣 - 《九州·海上牧雲記》定檔1121
5
蒲公英茶潤喉清涼功效明顯 - 蒲公英茶可以天天喝嗎
6
官員被停職 - 囚犯觀看脫衣秀
7
天然植物美白成分護膚更安心
8
女生美顏的必備食譜 - 薏米茶美白祛溼
9
天麻的不良反應 - 天麻的副作用
10
就要通過後天不斷學習 - 女人想要擁有無限魅力
11
面部刮痧可以美容嗎
12
暗示身體機能出現健康危機了 - 大姨媽經血出現黑色血塊
13
卻不自知的星座女 - 對感情敏感
猜你喜歡
1
國人最愛醬牛肉的做法 - 醬牛肉的做法
2
這4個方面的護理改善疾病症狀 - 多囊卵巢綜合症怎麼調理才能好起來
3
古詩預言十二星座中秋運勢
4
孔孝真公開珠寶廣告片場照片
5
你做對了嗎 - 女生正確地慢跑減肥
6
金磚國家領導人廈門會晤籌辦工作正按計劃有序
7
情夫拍裸照威脅被抓 - 少婦出軌心生悔意提分手
8
被疑懷孕甜蜜秀恩愛 - 馮德倫舒淇回孃家
9
《一路順瘋》不同鏡頭裡大拇指位置也不同了
10
助陽散寒止痛的好藥材 - 肉桂的功效與作用
11
毛葉嘉欖的功效與作用和營養價值
12
豬腳燉花生的兩大家常做法及營養功效
13
夜貓子簡便養生方 - 中醫支招
14
千古仙草石斛的功效與作用
15
專項整治"雁過拔毛" - 邵陽
16
這麼做他會捨不得離開你 - 如何挽回前男友最佳攻略
17
女性秋季養生小常識 - 秋季養生食譜
18
這麼做整個夏天都白白嫩嫩的 - 快速全身美白小竅門
友情連結
:
命理
人氣美食
熱點
網頁遊戲經驗分享
正能量語錄
房產交易
農村養殖
降糖主食
白羊座和什麼座最配
人生哲理名言
情感語錄
新生兒
疾病預防
國學文化
生男生女預測表
國小生句子造句
電影電視劇
五年級上冊作文
男士護理
英語學習方法
盆景的製作
寫景的作文
手繪畫
安全生產月活動總結
書信範本
詞典
學歷
編髮
釣魚方法
整容
職場生存法則
數碼照相機
護膚的正確步驟
美容養生
知識科普
演講稿格式
綜藝
周公解夢大全查詢
朋友圈說說
女性情感
如何化妝
男士褲子
美容護膚
同房多久能查到懷孕
命理
特色美食
熱點
單機遊戲經驗
一句話經典語錄
房產交易
畜牧養殖
早餐主食
造句精選
白羊座和什麼星座最配
家用電器