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這些回奶時期注意事項需謹記 - 回奶的食物有哪些
01-29
回奶的食物有哪些?有時候媽媽奶水多,又到了斷奶的時期,那麼該怎麼做才能回奶呢?除了麥芽有回奶的作用,以下這些食物有被認為有斷奶的作用。回奶的五穀豆類大麥茶、麥芽糖、麥芽、麥乳精、糯米、大料(茴香)。回奶的蔬菜瓜...
中醫養生保健的9大原則需謹記 - 如何養生保健
03-27
我們都知道,中醫無論是療法還是保健,都是以適應人體為基礎的理念,並且通過人體按摩和中藥材調理身體等方法來進行養生保健的。那麼中醫養生保健的9大原則,大家知道嗎?趕快跟小編一起去看看吧!1、衣不過暖:穿衣服、戴帽子千...
謹記做卷腹運動的5個要點 - 卷腹的正確做法
10-13
什麼是卷腹運動卷腹是在仰臥起坐基礎上興起的卻有別於仰臥起坐的一種普遍的腹部運動方式,主要鍛鍊的是腹直肌即上腹。卷腹運動並不是把脊椎捲起來,而是用身體捲曲的方式微微抬起,眼睛看向肚臍,起來時下背沒有離地。所以才...
謹記這幾個方法 - 女人貧血要怎麼調理
04-05
女人是屬於比較容易失血的人,所以就很容易出現貧血的症狀,那麼你知道要如何調理貧血,才能調整好身體呢?下面就讓小編給大家介紹幾個方法吧。不要喝茶女人只要出現貧血的話,就不要在繼續喝茶了,不要認為自己還在減肥,就還在...
孕前謹記5個1 - 備孕注意事項
06-30
孕育健康寶寶,做好懷孕前準備工作非常重要!下面的20個步驟能夠幫助你做好懷孕前準備工作,進入孕育寶寶的最佳狀態。一、規劃1個生活藍圖假如,有了孩子,你們的生活會變成什麼樣子?準爸媽們首先要靜下心來談談,家裡有了孩子後...
常見護膚5大誤區請謹記 - 日常生活美容小常識
01-07
日常生活美容小常識蜂蜜:將蜂蜜用水稀釋兩倍,每日塗敷面部,能促進面板的新陳代謝,減少面部皺紋,消除面板色素沉著。牛奶:用鮮牛奶塗抹面部,每日1~2次,能使肌膚光滑、細嫩。大米飯:用煮熟但不很硬的大米飯,趁熱但不燙時,美容院加盟...
人們須謹記的11個靈異常識 - 靈異事件
11-17
靈異是人類對未知事物的一種解釋。就像幾千年前的人們去求神拜天,人們對靈異的探索也是為了尋找一種新的理論暫時替代科學無法解釋的層面。以下的靈異常識大家必須要知道哦!利器嚇鬼醫護人員遇鬼時,會立刻將制服整理好,擺...
謹記這幾點事半功倍 - 和婆婆相處
07-14
在中國人眼中,婆媳是全天下最難和平共處的兩個女人。她們共同傾注感情在一個男人身上,卻有著截然不同的性格、習慣和表達愛的方式,於是乎,在兩女奪一男的戰爭中,她們似乎成了矛盾永遠無法調和...
培養孩子耐心謹記5大原則
10-02
很多家長抱怨,小孩無法等待,很沒耐心,要什麼就馬上要給他,不然就大哭大鬧!孩子怎麼這麼沒有耐心,完全不考慮別人的感受和是否合理,最後變成家長更沒耐心,快要抓狂了!孩子的「耐性」需要多種心智慧力的發展每個孩子都有沒耐心...
謹記日常養生小貼士 - 遠離疾病
04-07
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謹記六字訣教你預防 - 女性尿路感染的症狀有哪些
03-05
你知道女性尿路感染的症狀嗎?如今社會,身上的煩惱越來越多,不再是慢生活的節奏,春季的天也是特別的想瞌睡,抵抗力漸漸的沒那麼好,所以疾病越發的厲害,女性們要注意了,尿路感染是常見的一種疾病,可是對於尿路感染你知...
這幾個要點請謹記 - 抬頭紋怎麼去除
09-24
女人上了年紀,臉上的皺紋是第一個出賣我們年齡的因素。肌膚的狀態好不好,皺紋多不多,真的很影響一個人的形態。我們額頭上的這幾道抬頭紋,就是不少姑娘們的心腹大患,因為太顯老了!抬頭紋的產生,主要是先天因素的影響,但後天...
謹記這3點是疾病預警 - 指甲凹凸不平是什麼原因
12-20
說指甲長豎紋是身體缺乏維生素A,或是某種疾病的徵兆,這是不是真的呢?指甲有豎紋是不是肝臟出了什麼問題?指甲凹凸不平又是什麼原因?謹記這3點是疾病預警。接下來,大家就和小編一起來看看吧。指甲長豎紋是什麼原因其實,指...
教你5個在家豐胸小竅門 - 女性謹記豐胸的最佳時期
06-24
生理期前三天是豐胸最佳時段莎朗·斯通剛出道時胸部平平,幾年下來,胸部SIZE突飛猛進!她的豐胸祕訣並非填充手術,僅僅是生理期制定配合荷爾蒙變化的特殊飲食。美國醫學專家說,月經第1-3天是豐胸最佳時段,因為這3天影...
12個壞習慣毀掉健康 - 謹記健康養生常識
10-24
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夏季美白護膚謹記十二個要點
03-28
炎炎夏日,懨懨欲睡,尤其需要新鮮的美麗元素來擊倒乏味。這一季,關於個人身體護理的新鮮用品層出不窮,如果你也想要擺脫乏味,追求新鮮,就必須記住以下關於自身護理的十二個要點。1.身體緊膚陽光和高溫令一切無所遁形,疲憊的肌...
謹記夏季保健小常識 - 舒適過夏天
03-15
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秋養生,謹記4小忌,2大事項(下)
03-25
金錢買不到健康,嘴裡的長壽期望也是需要行動起來才能實現的。許多年輕人,仗著自己年紀尚小,體力也好,以為年輕就是足以恣意揮霍自己身體的本錢,熬夜上網,吃喝毫無禁忌,不運動等種種行為更是不在話下。但是,年輕就真的是資本嗎...
護膚達人要謹記三個護膚要點
10-11
在你20多歲的時候一定還認為自己很年輕,護膚只要很基礎就可以了。這樣的意識只會讓你在衰老到來時不知所措,所以趁著肌膚狀態最穩定的時候,就要重視你的護膚,從化妝到卸妝,還有你的生活習慣,一個都不能馬虎。肌膚在10歲的時...
小心這四種行為傷害子宮 - 女人謹記
08-06
眾所皆知,子宮對於女性朋友是非常之重要的,傷害了子宮就會使子宮患病率上升,不僅僅影響著自己的身體健康,也很有可能造成子宮性不孕的原因。那麼,女性朋友們的哪些行為容易傷害子宮呢?下面是本站小編為大家帶來的關於...
亂吃隔夜飯容易引發食物中毒 - 謹記
11-21
現在很多人都會選擇在家裡做飯,如果量控制不好的話就會出現剩飯剩菜了,經常吃剩飯剩菜可不是件好事,輕則會拉肚子,重則可能會引起食物中毒。如果你有剩下的飯菜需要處理,記得要注意下面幾點。1、剩飯剩菜一定要涼透後再放...
注意事項需謹記 - 燉魚塊的做法大全
06-05
做法:(1)把整條鯉魚去掉頭、尾並切成小塊(約有半個雞蛋大小),並用鹽、料酒醃製片刻。(2)把魚塊蘸上澱粉放在油鍋內炸至八成熟撈出。(3)把炸魚的油倒出,剩在鍋內少量油(約同平時炒菜時所放油的量)。把蔥段、薑片及適量的...
全天候控油清爽 - 謹記4個護膚步驟
05-30
雖然夏天還沒有到,但是溫度已經開始升高,臉上的面板又開始出油了,如何才能控油,保持清爽肌膚,小編教你間的4個護膚方法,讓你控油同時保養肌膚,清爽一整天。精準控油4個步驟一定要做一、冷水洗臉首先洗臉的時候當然要用冷水咯...
上班族需謹記的辦公室十大禁忌 - 辦公室風水
05-25
工作了以後,辦公室就成了我們最直接的做事地方,辦公室風水的好壞,與我們的事業息息相關。那麼辦公室風水十大禁忌您可知道嗎?一、辦公室不宜陰暗不明,欠缺採光辦公室的光線明暗度,與全體事業的成敗有絕對的關係。辦公室宜採...
媽媽在烹飪時要謹記這4大要點 - 警惕食物中毒的危險
09-19
前段時間有個新聞,浙江的一個小姑娘因為吃了木耳中毒,腎臟器官衰竭,至今未脫離險境。我們不禁大駭,食物中毒竟然如此可怕,甚至危及生命。其實,近年來食物中毒的新聞層出不窮,人們對食品安全的重視度越來越高,對食物上的細菌病...
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