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你中招了嗎 - 上班族如何預防辦公室職業病
09-01
辦公室職業病大約有下列幾種:1.腰痠背痛腰痠背痛是最常見的職業病,是因為長時間保持一個坐姿,肌肉沒有機會伸縮所致。不正確的坐姿,是引起腰痠背痛的主因,但即使保持正確坐姿,久坐同樣成疾。對症下藥:要避免腰痠背痛,除了保持...
上班族的6大養生穴位 - 職業病防治法
08-27
如今,越來越多的上班族,由於久坐不動、不正確的坐姿、不規律飲食等各種原因,患上了各種常見職業病,如腸胃不適,頸椎腰椎不適和失眠等,這些常見職業病讓上班族苦不堪言。中醫認為,上班族不妨忙裡偷閒進行穴位按摩,以達到防病祛...
這些白領職場綜合症你有嗎
02-28
職業病,是指企業、事業單位和個體經濟組織的勞動者在職業活動中,因接觸粉塵、放射性物質和其他有毒、有害物質等因素而引起的疾病。在E時代,就連“職業病”的更新換代也迅速起來。看看這些職場綜合症吧,也許你聞所未聞,也...
防治職業病 - 上班族常按這6大養生穴位
06-29
如今,越來越多的上班族,由於久坐不動、不正確的坐姿、不規律飲食等各種原因,患上了各種常見職業病,如腸胃不適,頸椎腰椎不適和失眠等,這些常見職業病讓上班族苦不堪言。中醫認為,上班族不妨忙裡偷閒進行穴位按摩,以達到防病祛...
簡便易操作辦公室瘦身操緩解壓力預防職業病
02-28
業績會議、工作進度總會使OL精神緊張,而且久坐不僅會使身材大變樣,還會引起多種疾病,其實,在辦公室也有很多簡便易操作的健身操來緩解壓力,預防職業疾病,使人身心愉悅,頭腦清醒。握肘操Stepl:坐在椅子的2/3處,左手從後背握住右...
白領麗人需小心四大職業病 - 職業病
08-27
現如今,隨著高科技的普及,一些電子產品逐漸走進我們的生活,尤其是辦公室上班族,基本一天都在對著電腦,我們都知道電腦有輻射,但是我們也沒有辦法,總是要工作的,既然我們不能避免這些,那我們就要防護,儘量把這些電子產品對我們身...
去除三大職業病 - 心理處方
02-28
職場就如同一個戰場,除了是能力之戰之外,還有心理之戰。都市白領的工作壓力越來越大,心理也越來越不健康。腸胃疾病、失眠和抑鬱是白領三大常見疾病。要去除這三大職業病,除了靠食療,還有什麼辦法呢?病症一:腸胃疾病病症表徵...
手機肘" - 常打電話容易造成
02-28
症狀:前臂和手指會出現灼燒樣疼痛、麻刺感偏方:①肘部佩戴護肘,或者用毛巾纏繞於肘部。②曲肘後,在肘部內側摸到骨頭突起處,在其周圍進行左右及上下深按揉搓法,每次按摩2分鐘,每天3次。隨著手機的普及,很多人都會出現一種症狀...
6個小動作擊退白領職業病 - 職業病防治法
08-07
如今上班族們的工作狀態,每天除了吃飯以外,幾乎時時刻刻都坐在椅子上,不斷地和電腦打著交道,久而久之很多亞健康的狀況出現,比如:腦貧血、視力下降,同時還會出現包括便祕、痔瘡、頸椎病、心臟病、肥胖病等多種病症的綜合性疾...
盤點六大水果助你巧治職業病 - 職業病防治法
08-08
職業病問題很常見,比如,公交車司機飲食不正常、長期駕駛,容易出現疲勞、貧血等問題,而秋季上市的軟柿子就有助於抗疲勞。下面,專家介紹下六大水果巧治職業病。1、軟柿子可抗疲勞“軟柿子”不是讓人好欺負的,常吃軟柿子好處...
按摩3處穴位防治3種職業病 - 職業病防治法
08-23
按滑鼠按到手痛?看電腦看到腰痠背痛?按摩3處穴位防治3種職業病?長期伏案工作導致的職業性腰背疼、頸椎病,長期視訊作業導致的眼部疲勞,長期敲擊鍵盤患上滑鼠手等等職業病,越來越受到上班族的關注。上班族如何擺脫滑鼠手等職...
輕鬆防治職業病 - 按摩四大養生穴位
11-18
按摩哪些穴位輕鬆防治職業病?穴位按摩對防治頸椎病、頭痛、腰痛、慢性胃腸炎等職業病大有裨益。在辦公室工作的白領,由於工作壓力大,久坐不動等,容易引起頭痛、頸椎病、慢性胃腸炎、腰痛等職業病。如何幫白領解除職業病困...
加強生產場所通風淨化 - 職業病防治
01-27
職業病防治職業病防治加強生產場所通風淨化(一)從事粉塵作業的崗位,如配料、軋片、樹脂投料等,必須設定通風防塵裝置,保持完好有效,降低生產性粉塵對人體的危害。(二)對敞開式或密閉不良的崗位及裝置,如硝基稀料及成品包裝,溶劑...
OL怎麼樣預防職業病 - 職業病防治法
05-22
外表時尚光鮮、前途無量的杜拉拉們,“背後”的艱辛也有目共睹:每天和辦公椅綁在一起的時間遠遠超過8小時……久坐,忽視對身體的呵護,加上錯誤的坐姿,使得腰痠背痛、頸椎病變等問題紛至沓來。做健康職業人,需瞭解一些關於坐...
白領職業病易導致健忘症 - 職業病
11-16
當今社會,白領嚐嚐承受著很大的工作壓力,常會有頭昏腦脹、記憶力下降、失眠多夢、半夜易醒等現象發生,而在心理上有時還會略顯煩躁不安。要知道,如果你經常出現這種現象,那麼就說明你很可能已經患上了健忘症。雖然健忘症一...
糾纏白領的五種新型職業病 - 職業病
11-01
現代生活方式的不斷改變,工作節奏的加快,五種新型疾病綜合徵正侵襲現代都市白領。一些看似平常的工作習慣,很有可能成為威脅健康的殺手。這五種新職業病,身為白領的你,能擺脫它們的糾纏嗎?盒飯依賴症工作節奏的加快,使都市白...
辦公一族不妨常刮身體五處 - 職業病防治法
08-23
解決“職業病”的方法,辦公一族不妨常刮身體五處,下面小編為你詳細介紹。久坐伏案的辦公族,往往難逃“職業病”的侵襲,而刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液迴圈,辦公一族不妨常刮以下五處,對解決“職業病”有立竿見...
白領一族易患職場恐懼症
10-31
剛剛完成手頭的工作,突然接到領導的緊急電話要求修改,心裡不自覺地有一種不安情緒掠過,久而久之一旦看到單位的來電,就會產生恐懼心理。在這些人看來,化解恐懼心理的最佳辦法就是迴避。據心理專家介紹,職場恐懼症是指由於職...
如何防治職業病 解決不同的 職業男性病
12-31
白領、體力勞作者、應酬頻頻人士、“夜貓”族......來看病的男士,醫生一問就能“掐指算出”他們大概職業。男科、骨科專家分析認為,臨床門診顯示,男性疾病隨著職業細分也越來越突出。如何防治職業病?解決不同的“職業男性...
職業人年收入上百萬 - 驅趕“小三”成為職業
05-16
近日,有一職業遭到曝光。這種職業的主要工作內容是幫僱主驅趕“小三”,生活中很多人在確認丈夫出軌的前提下,僱傭從事這一職業的職業人,讓其幫助驅趕小三或抓取丈夫出軌證據。據瞭解這些職業驅趕小三者一年收入能達到百萬...
職場女性的職業通病有哪些 職業女性白領應警惕 過勞肥
04-05
微博上在熱議一種“職業通病”叫做“過勞肥”,律師、記者、IT人士等都是最容易中招的人群。專家解釋,這類人長期處於工作狀態,缺乏休息和鍛鍊。此外,很多上班族三餐飲食不規律,早上中午湊合吃,晚上暴飲暴食,進食大量高糖、高...
哪些職業是癌症高危人群 - 癌症與職業有關
04-05
如今,職業病已經成為了一個困擾我們的事情,殊不知,癌症也是職業病之一,有一些職業會和一些癌症對號固定掛鉤,來看看你是不是患癌症的高危人群吧。日益增高的癌症發病率成為現代人無法迴避的沉重話題,而對某些職業的人來說,患...
職場女士必備 - ol職業裝
03-10
...
全職太太是最危險的職業
01-07
在中國什麼職業風險最高?全職太太!小編想奉勸大家一句,結婚後千萬不要當全職太太,哪怕老公婚前對你再好賺的錢再多。如果你想要你們的婚姻最快出現問題,那就辭職回家當全職太太吧。那麼多好的社會資源不要,卻只能回家坐著...
知性職業妝步驟讓你的職業前景更加美好
10-21
據說,每天以精緻的妝容面對他人的話,你的收入會比其它人高出30%。職場中,化一款青春又不失正式的職場妝,會讓你的職業前景更加美好。Stepl、職場的底妝要講究細緻感,首先要做好臉部的打底工作,打底時先使用粉底液,再使用粉餅...
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