歡迎來到伊秀女性範!
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
當前位置:
伊秀女性範
>
吃不胖的知識大全
>
列表
肥而不膩好吃不胖! - 五花肉的做法
11-07
人類是雜食動物,但是大家最最最最喜歡吃的一定還是要屬肉食了!肉類菜系當中的摯愛要屬五花肉了!!!小編從小就愛吃五花肉,肥而不膩,非常好吃!接下來就讓小編教大家做一道好吃的紅燒肉,希望大家學會了以後可以喜歡!首先準備...
認識經期的9大誤區 - 吃不胖也不會懷孕
12-26
婦女如果長期忍受經痛,將會導致腦部旁邊背側和中側的額葉萎縮,體積變小,下視丘與中腦皮質變厚,可能會影響到腦部的功能。而專家也表示,只要是在劑量適當以及持續監測的情況下,止痛藥其實很難會造成器官衰竭。巧克力可以減緩...
春夏季五個吃不胖的小訣竅
11-06
祕訣一:撒切爾夫人的瘦身偏方史上最鐵腕的女人撒切爾夫人曾為了以最好的狀態登上英國曆史上第一位女首相的寶座,在就職典禮前每週吃28個雞蛋減肥,在兩週內減掉了9公斤體重。根據這份食譜,撒切爾夫人每天的早餐必須包括雞...
是否有人是吃不胖 - 身材體重的祕密你知多少
04-07
關於人體體重可能是很多女孩子關心和重視的問題。關於身材變胖和體重增減也存在著許多中的說法,有的人會說體重是天生的,像有一些女孩子就是天生吃不胖,怎麼吃都吃不胖;那麼這些說法到底是否靠譜呢,是否正確呢?今天小編來...
吃不胖的豬頭肉怎麼做好吃
02-14
...
8個飲食法則讓你永遠吃不胖
05-02
1、吃個“水亮”早餐對減肥者來說,一天最重要的關鍵在於“早餐”,研究表明,早餐吃得健康、吃得滿意的人比那些根本不吃早餐的人瘦。那是因為早餐幫助促進你的新陳代謝,這樣你這一天會燃燒更多的熱量,早餐絕對不能省。而適...
這八種零食可以放心大膽的吃 - 吃不胖的零食
07-14
零食是女孩們最離不開的食物了,特別是吃貨們正餐可以不吃,但不吃零食是不行的,不過對於想要苗條身材的女士來說,零食卻又是減肥的剋星,有沒有吃不胖的零食呢?時尚女人網小編要說的是絕對有,而且今天小編就給大家分享八種吃不...
讓你狂吃不胖的11種食物
04-23
牛奶:牛奶含有豐富的乳清酸和鈣質,它既能抑制膽固醇沉積於動脈血管壁,又能抑制人體內膽固醇合成酶的活性,減少膽固醇產生。葡萄:葡萄、葡萄汁與葡萄酒一樣含有一種白黎蘆醇,是能降低膽固醇的天然物質。動物實驗也證明,它能使...
掌握這幾點瘦子沒有祕密 - 如何讓自己變成吃不胖的體質
08-04
不知道你身邊有沒有那種總是在吃吃吃,狂吃不止,但是沒見過TA們胖過的人?這種人幾乎是怎麼吃都不會胖的死瘦子,也不知道是怎麼回事,吃的比別人還多,但是還是那麼瘦?曾經BBC就做過這樣的實驗:將十個瘦子聚在一起,每天就是吃吃...
睡前吃不胖的7種營養食品
04-15
1、鮮果酸奶不要以為睡前吃乳製品會發胖!酸奶中含有豐富的益生菌,能一直脂肪囤積、促進脂肪分解,有意想不到的纖體功效,尤其能幫助清除下身脂肪。而且,益生菌還能調節腸道菌群平衡、消滅腐敗菌、促進毒素排出、提升腸道免...
你還相信經期吃不胖嗎 - 如何將生理期變成減肥黃金時間
07-15
生理期的女生由於激素變化和身體不適,在心情上也會有一點低落,人會變得懶倦不願意動彈。所以大多女性都錯過了這個減肥的最佳時期。月經期間女生的能量消耗會比平時多一些,如果再搭配上正確的減肥方法,可能讓瘦身效果更好...
10種吃不胖的食物 - 熱量低
02-04
編輯推薦:怎樣節食減肥不反彈菠菜每半杯(量杯)只是26卡路里,但V“及鐵質豐富。菠菜以生吃最有益,烹調也不家過久,以免損耗營養。豆類無論它是什麼顏色的豆,營養都十分豐富,豆是蔬菜,但蛋白質卻有肉類般豐富。每一盎司幹豆供給9...
日本女性吃不胖的祕密
12-19
1、每週必吃的5類食用品在日本,大部分日式料理都以魚類、豆類、稻穀類、蔬菜及水果這5大類食材為主,固然品種簡單但她們可以相互搭配做出很多有變化的菜式,而且卡路里的含量也比較低。據日本相關部分統計,僅僅這5款簡單食...
怎麼吃也吃不胖的早餐
04-09
中餐廳好的選擇:豆泡油菜、宮爆雞丁、米飯、水果盤,熱卡量650K。多吃新鮮蔬菜,少吃油膩。豆製品是優質植物蛋白質的來源,是中餐的首選。油菜等新鮮蔬菜可促進豆製品中的微量元素吸收。在選擇葷菜時,也要儘量點較清淡的,宮爆...
健康減肥的小竅門是什麼? - 如何才能吃不胖?
10-21
在生活中,肥胖會給人們帶來極大的痛苦。我們一般採取辦理代餐的健身卡,通過節食,不食肉類、不食油脂過多等方法進行減肥。這非常折騰,但是結果非常不盡如人意,如何才能吃不胖?天然的吃法才能不長胖,想要瘦就要養成良好的習...
女神們快看過來 - 教你怎麼吃不胖
09-17
春節的長假已經過去了,一年裡最幸福的假期,就是春節了。睡到自然醒,吃到十一分飽,宅在家裡煲劇玩遊戲。假期超舒服,BUT你一上秤。掩面大哭,又胖了好幾斤。那麼,節後應該如何進行飲食調適?怎樣有效減重?1、當我們在減脂減重的...
佟麗婭迴應餓瘦的祕訣 - 佟麗婭為什麼吃不胖
10-03
佟麗婭迴應餓瘦的是怎麼回事佟麗婭身材纖瘦是大家都知道的事情,近日因為佟麗婭在綜藝節目中的表現,被網友調侃稱是“餓瘦的”,對此佟麗婭在微博做出迴應稱自己吃的並不少。近日,佟麗婭在某綜藝節目中因為“吃飯少且吃飯慢...
原來是練瑜伽塑身 - 女星「吃不胖體質」怎麼來的
09-29
減肥這個話題,一直縈繞在女人們的身邊,減肥中的女人不小心多吃了幾塊肉都要內疚好久,生怕昨天跑的一小時白費了。那我們就很想知道了,女明星和潮人們是怎麼樣做到「吃不胖」的體質的?明明看她們吃的也挺多啊?從年輕美到老...
讓你吃不胖的六款瘦身晚餐
05-23
No.1:冰鮮玉米培根湯湯色明亮但材料豐富——晚季玉米、低脂牛奶和黃金馬鈴薯使它變得更為濃厚,是“清新農場派”的絕對代表湯品。製作時間:25分鐘總時間:35分鐘(含冷凍時間)製作數量:4人份材料:4片厚切培根,每...
7個吃不胖的吃飯習慣
07-19
1.將“留下食物的勇氣”變為“留下食物的習慣”。對於那些經歷過困難時期的人們,往往拼全力也要將食物吃光,“省得剩下”,這是一種最容易導致飲食失調和肥胖的不良習慣,必須改變。最好一次只盛少量食物,吃完為止。2.以飯為...
提高代謝的方法碼住 - 吃不胖的原因
07-07
寶子們好,今天我們來點不一樣的知識。有的人吃得少還是容易長胖,有的人吃很多卻依然很苗條,這是因為基礎代謝高低不一樣導致的。有什麼方法可以提高基礎代謝嗎?今天小編來分享八個提高代謝的小方法。1、多喝水新陳代謝差...
光吃不胖有方法
05-23
許多女性都感覺自己有一種特性,喝口水都能長膘增體重。因此,所有吃貨妹子都非常的羨慕那一類能光吃卻不長胖的人。其實,那些總是吃卻不運動還不會胖人,一般是因為遺傳因素或者是因為腸胃系統不好。這種情況可以不用去羨慕...
你也能吃不胖 - 對於易胖體質怎麼吃才合適?學會這4招
10-28
生活中,有一類人特別讓人羨慕,那就是體質容易瘦的人。當然,也有一類人特別困擾,那就是體質容易發胖的人。激素分為兩個系統:新陳代謝和能量儲存。腎上腺素和甲狀腺素屬於控制新陳代謝的激素,即瘦的荷爾蒙,而肥胖的荷爾蒙則是...
英國男子連續吃一週麥當勞體重不增反減
12-28
說起女生的夢想,除了買不完的衣服之外,還有就是有一個怎麼吃都不會胖的體重,這樣的一個情況是多少人羨慕的,但是真的有這樣的情況嗎?在國外有一名男子,叫做傑文斯。他在進行一週只吃麥當勞食品的挑戰,結束之後發現不僅僅體...
吃火鍋吃不胖的祕訣在哪
07-11
天氣轉涼,火鍋成為人們驅寒的大多數選擇。但是一頓火鍋之後,MM們大概會因為吃太多東西而對自己的體重深感抱歉了。那麼秋天吃火鍋怎麼“巧”吃才不胖呢?MM們不妨給自己來一點紅酒或者是蘋果醋之類的飲品,可以減少食物的攝...
1
2
下一頁
熱文推薦
1
神祕苗族人都有哪些風俗習慣 - 苗族姑娘為何不嫁漢族人
2
密花草的功效與作用和營養價值
3
明星在機場街拍的時候都穿了一些什麼?
4
五個習慣讓男人更健康 - 男性健康
5
美味的韓國泡菜要如何做才好吃 - 韓國泡菜的做法
6
動畫鉅作12。31新年歸來 - 《冰雪女皇》定檔預告片
7
一廂情願的付出到頭來感動的只有自己 - 有一種錯覺叫他喜歡你
8
但健康更重要 - 減肥藥可以嘗試
9
夏日雪紡半身裙搭配圖 - 穿雪紡半身裙配什麼上衣
10
愛上一個人就想要付出全部的 - 在感情中很較真的星座
11
4種典型表現 - 女人快絕經時有哪些症狀
12
太漂亮了沒忍住 黑車司機強抱學生猥褻 抓頭髮強
13
如何清洗衣服上的血漬 怎樣清洗血漬 如何洗掉血漬
猜你喜歡
1
讓你瞭解雞腿菇的功效 - 雞腿菇的營養價值
2
懶人運動 坐著就能完成的 懶人瑜伽
3
龍舌蘭的功效與作用及藥用價值
4
中醫按摩療法也很不錯哦 - 乳腺小葉增生食療方法
5
飲食需謹慎高血脂人群的飲食禁忌 - 高脂血症
6
核桃對身體具體有哪一些好處 - 生吃核桃和熟吃核桃哪個比較好
7
但卻撕裂了感情 - 妻子拿丈夫當孩子般訓斥
8
酒宴上的五大減肥小妙法
9
燈臺蓮的功效與作用及藥用價值
10
莫文蔚透露將遠走高飛三個月
11
單花山竹子的功效與作用和營養價值
12
如何避免中招 - 困擾女生的眼下脂肪粒
13
日常如何預防糖尿病 - 糖尿病的原因有哪些
14
你和你老公離婚只是因為小三嗎?
15
內蒙古集中銷燬槍支管制刀具
16
數月後發現女友竟是男的 - 男子網上交友甚是痴迷
17
就會變得成熟的星座 - 戀愛後
18
鹽美容—祛痘美白去體味
友情連結
:
塔羅牌
養生美容
烹飪技巧
手遊圖鑑攻略
養老服務
怎麼創業
不鏽鋼廚具
巨蟹座和什麼座最配
國中語文知識
傷感語錄
3-6歲兒童生長髮育
生活飲食
中國神話故事
懷孕初期
四字成語
美容護膚去皺
七年級作文大全
男士香氛
英語翻譯
百花齊放
讀後感
生活小妙招
文祕
元旦
唐前詩詞
企業管理
潮流髮型
生活百科
路亞
黑咖啡真能減肥嗎
抗疫專題
時尚
美體
娛樂明星
影視
教學資源
爆料
型血
傷感暱稱
美容護膚小竅門
醫美
古裝髮型
蝴蝶簡筆畫
塔羅牌
美容化妝
烹飪技巧
手遊圖鑑攻略
養老服務
小本創業
餐飲廚具
巨蟹座男生的性格
衛浴裝修
語文知識學習
裝修房子
手遊行業資訊