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中國居民高血壓患病率持續走高
08-22
新華社北京8月12日電(記者毛偉豪、荊天)據國家心血管病中心公佈的“十二五”期間高血壓抽樣調查的最新結果,我國約有2.5億高血壓患者,患病率呈上升趨勢,且隨年齡增高而上升。在全國31個省(區、市),國家心血管病中心採用分...
血壓多少正常 - 生活百科告訴你
01-11
血壓多少正常血壓多少正常計算血壓的單位一般有毫米汞柱(mmhg)和千帕(kpa),兩者之間是可以換算的,他們之間的比例大約為7.5:1,換算時就可以簡單的用毫米汞柱乘以4再除以30,就得到血壓的千帕值,反之也可以。正常的血壓範圍是...
管理好清晨血壓降低心腦血管疾病風險 - 專家
07-13
新華社北京6月13日電(記者齊中熙)北京大學第一醫院心內科及心臟中心主任霍勇教授13日指出,管理清晨血壓對降低心腦血管疾病風險意義重大,許多心腦血管疾病的發生都與清晨血壓升高密切相關。清晨血壓管理是目前我國高血壓管理的...
自量血壓要避免的三個錯誤
07-17
高血壓患者通常被建議在家監控血壓,但是很多人自量血壓錯誤,以致結果不對。以下是常見的量血壓錯誤:1.未休息五分鐘:你的日常活動對血壓有影響,可能導致血壓增加12個點。量血壓時,應在安靜環境休息五分鐘,把裸露的手臂放在與...
血壓偏高怎麼調理 - 血壓正常值最新標準
06-24
血壓正常值最新標準血壓指血管內的血液對於單位面積血管壁的側壓力,即壓強。由於血管分動脈、毛細血管和靜脈,所以,也就有動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓。通常所說的血壓是指動脈血壓。當心室舒張時,血壓下降;心室收縮...
艾灸滋補肝腎調節血壓抗衰老
06-23
[導語]中醫認為,艾灸具有滋補肝腎,益氣壯陽,行氣活血,舒通經絡的功效,能調節血壓,降低血脂,增強臟腑功能,防病保健,抗衰老。艾灸注意事項1.艾灸抗衰老早有報道,效果較好。2.艾灸抗衰老並非短期就能見效,必須持之以恆,堅持數年數月...
高血壓的原因及危害 - 高血壓不能吃什麼
07-17
現在人們的生活水平是越來越高了,肥胖的人也越來越多,因此引發高血壓的症狀的人也越來越多,高血壓的飲食有許多注意事項,那麼,大家瞭解高血壓病人的飲食禁忌麼?高血壓不能吃什麼?高血壓的原因及危害高血壓飲食禁忌四類食物易...
高血壓患者吃什麼最好 - 吃什麼食物可以降血壓
07-17
高血壓是最常見的心血管病,是全球範圍內的重大公共衛生問題。高血壓是一種以動脈壓升高為特徵,可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病,它有原發性高血壓和繼發性高血壓之分。高血壓的臨床表現...
像測血壓一樣測眼壓(服務窗)
09-24
今年3月12日—18日是第十個世界青光眼周。中華醫學會眼科學會青光眼學組將今年的主題定為:“像檢測血壓一樣檢測眼壓,像保護生命一樣保護視力”。青光眼是世界首位的不可逆性致盲眼病。北京同仁醫院院長王寧利建議:40歲...
女人減肥還在等什麼? - 綠豆荷葉粥祛溼除痰降血壓
04-12
小編聽到非常多的長輩說,在夏天的時候人想要清暑祛溼,那就應該多喝一點綠豆荷葉粥。其實在清朝的時候,當時的中醫王孟英便說道綠豆甘涼,煮食清膽養胃,解暑止渴,利小便。所以說人要是想在炎熱的夏天裡清暑祛溼的話,那麼綠豆就...
六字按摩法有助於降低血壓
07-17
真正瞭解按摩的會知道它的好處多,可是不瞭解的人就會問按摩怎麼的好啊,那他肯定也不會了解到按摩有助於降低血壓的功能。堅持自我按摩有助於降低血壓,有人提出六字按摩法,不僅易學,而且有較好的降壓作用。擦用兩手掌摩擦頭...
4類食品輕鬆降血壓 - 降壓寶典
05-26
降血壓的食物蔬菜類1、芹菜:芹菜富含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素和多種維生素,鈣、磷等礦物質,其營養價值高、藥用價值大,具有降壓降脂的功效。2、荸薺:荸薺含有澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素,不僅是生吃熟炒的食品,還...
打太極拳能降低血壓嗎 - 太極拳的好處
10-11
太極拳好處多多,每天堅持練可以延年益壽。小編的一位朋友有高血壓,問小編:打太極拳能降低血壓嗎?小編經過查閱,發現這個問題的答案是肯定的,一起來看看專家的說法吧。最新研究發現,打太極拳不僅可增強心肺耐力及下肢肌力,高血...
服用降壓藥的最佳時間 - 降壓藥什麼時候吃最好
05-07
降壓藥主要通過影響交感神經系統、腎素-血管緊張素-醛固酮系統和內皮素系統等對血壓的生理調節起重要作用的系統而發揮降壓效應。常用降壓藥有:交感神經抑制藥如可樂定、胍乙定、哌唑嗪、普萘洛爾等;主要影響血容量的降...
降血壓的水果有哪些 - 高血壓患者保健小常識
05-30
現如今高血壓已經是非常常見的病的,高血壓對健康的危害也非常的大,血壓升高,併發心腦的病發,特別是中老年人的發病素更高,高血壓主病人應安排好自己的休息與睡眠,要注意做到如下幾點:一、控制食鹽量:鈉鹽的攝入量與高血壓病正...
三個方法教你如何控制血壓 - 老年人血壓正常範圍是多少
11-20
人的血液輸送到全身各部位需要一定的壓力,這個壓力就是血壓。血管內血液對於單位面積血管壁的側壓力,即壓強。由於血管分動脈、毛細血管和靜脈,所以,也就有動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓。通常所說的血壓是指動脈血壓。...
為什麼雞肉水餃很少見?
02-01
雞肉藥餃好吃,也能夠降血壓本次小編給大家介紹一款雞肉餃,此款主食具有平肝熄風、養血安神的功能,適宜於中風癱瘓、有眩暈頭痛、肢體麻木、痠痛等症狀的患者食用。對於高血壓患者十分有益,所以大家自己動手豐衣足食吧。【...
中醫4款養生茶助降血壓 - 怎樣降高血壓
05-16
高血壓吃什麼好1.菊槐茶:菊花10克,槐花10克,綠茶3克。三味共放茶杯內,衝入沸水,加蓋浸泡10分鐘即可。邊飲邊加開水,每日1劑。有平肝祛風、清火降壓的作用,對早期高血壓引起的頭痛、頭暈、目赤腫痛、眼底出血、鼻出血等效果較...
高血壓哪些食物不能吃 - 老年人降血壓的食物有哪些
10-21
一、降血壓的食物有:1、芹菜芹菜絕對是高血壓人群的降壓法寶,相信很多人都知道芹菜具有降血壓的功效,特別是對因高血壓而引起的頭痛、頭脹更是有著神奇的緩解作用。2、黑木耳黑木耳同樣也是一種降血壓的食物,無論是哪種食...
調節血壓的食物
07-26
調節血壓的食物1、調節低血壓的食物1.1、多食補氣血、溫補脾腎的食物,如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用。人蔘燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等對低血壓患者均十分有益。多喝湯,多...
正常血壓 - 血壓生命的象徵
10-04
正常的血壓是血液迴圈流動的前提,血壓在多種因素調節下保持正常,從而提供各組織器官以足夠的血量,以維持正常的新陳代謝。血壓過低過高(低血壓、高血壓)都會造成嚴重後果,血壓消失是死亡的前兆,這都說明血壓有極其重要的生...
益生菌有降血壓的益處
07-17
益生菌是一類對宿主有益的活性微生物,是定植於人體腸道、生殖系統內,能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。人體、動物體內有益的細菌或真菌主要有:酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧杆...
這五個預防措施血壓乖乖聽話 - 怎樣預防高血壓
04-24
高血壓是以體迴圈動脈壓升高為特徵的臨床綜合徵,可伴有一系列心、腦、腎等器官的損害或病變。目前我國一般以收縮壓≥140mmhg和舒張壓≥90mmhg作為界定高血壓的標準。高血壓是心腦血管疾病的主要危險因素,具有較高...
吃降壓藥為什麼不降反升
05-07
有些讀者會問為什麼吃了降壓藥血壓不降反升,這些因為藥物合用,不排除聯合作用或相乘作用,但是也有許多合用後會有相反作用,不僅影響藥物的療效,反而增加藥物的毒性,這叫藥物配伍禁忌;就拿王先生所吃的藥物來說吧,食母生,又稱...
預防貧血降血壓血脂 - 紅米吃了有什麼好處
02-12
紅米做法多樣,營養豐富,味道也很不錯,受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是:“紅米吃了有什麼好處預防貧血降血壓血脂”,一起來看下吧!首先來看下紅米吃了有什麼好處:降血壓、降血脂紅米中所含的麴黴素K可阻止生成膽...
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