能做的知識大全

婦女由於有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點，同時又有月經病、帶下病、妊娠病、婦科雜病及節育等病理特點，所以腰痛是常見的病症。一般的婦女腰痛常見原因有以下幾種：子宮位置異常，盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血癥、放環等刺...

光療甲是時下最受女生歡迎的美甲種類之一，它的好處是，做一次光療甲，可以維持一個月之久，並且不褪色，對於愛美的你，是個不錯的選擇，光療甲的步驟很繁瑣，但是仔細分析，也就簡單幾步，很容易學會，下面小編推薦光療甲的製作步驟，讓你在...

肚子上的贅肉是很多女生所困擾的問題，主要是很難減掉，用了很多方法，它還是在那裡，不增不減的，非常氣人，現在流行的減肚子方法很多，比如節食，有氧運動，仰臥起坐等，這些方法都是很痛苦的，而且效果不明顯，到底要怎麼瘦肚子呢?下面小...

說說枕邊話愛愛後，兩個人依偎在一起，說一些私事，八卦一下在其他情況下通常不會告訴他人的小祕密，其實能促進催產素分泌。這種激素能讓戀人更加信任對方，增加親密感。洗個澡大多數人在完事兒後入睡前做的最頻繁的一件事是用...

1、飯後不能飲濃茶飯後馬上喝茶,大量的水進入胃中,會沖淡胃本身分泌的消化液,從而影響胃對食物的消化工作。茶葉中含有大量單寧酸,飯後喝濃茶,會使剛剛吃進的還沒消化的蛋白質同單寧酸結合在一起形成沉澱物,影響蛋白...

01這是一個女孩的愛情故事，說是和一個已婚男人同居幾年，現在準備分手，可是心裡又很痛苦，男人安慰她說，分手後不做夫妻還可以做朋友嘛。她問我，她和他以後可以選擇做朋友嗎？看到這個問題，我苦笑了一下，傻女孩，我怎麼回答你呢？世界...

【導讀】哪些人不能做足療?足療按摩是大家都十分熟悉的一種養生方法，也是大家在家都經常會做的一種保健方法。可是你知道哪些人不能做足療嗎?下面小編就來給大家講講哪些人不能做足療，足療雖好也別濫用哦!哪些人不能做...

能做成大事的人，都會有城府現在無論是國內還是國外，其實都不喜歡運用城府二字，一般在中國更多的是採用謀略來表達。更古至今但凡能做成大事的人，其城府都會比較深，而這城府也分為兩個情況一個主要是以天下為己任，還有就是主...

第1章一場不懷好意的夢喬楚完全清醒過來的時候，發現自己躺在一張陌生的床上。床對面的沙發上坐著一個陌生的男人。他盯著她的目光，陰沉沉的，彷彿要吞噬她一般的冰寒。“誰派你來的？”男人開口了，低沉的磁性很是吸引人：“接...

連日來，持續的高溫炙烤著大地，滾滾的熱浪讓人有股窒息的感覺。不幸的訊息是，真正高溫的日子才剛剛開始。汗流浹背、食慾不振、心情煩躁、睡不好覺……每到這個時節，人們總是為暑所苦。下廚人更是辛苦，在揮汗如雨的廚房裡，還...

女人總是在追求美麗，市面上所有的護膚產品都恨不得試上一遍。但是很多護膚品價格昂貴，買回來上臉之後才發現並不適合自己的面板，造成很大的浪費。其實用上家裡的很多食品，就可以自制護膚品，不僅便宜，而且十分溫和。蜂蜜珍珠...

黃曉明脫衣露背肌!據報道，藝人黃曉明出道18年，雖然工作忙碌，還是保持健身好習慣，練出精實壯碩的身材。他近日錄製綜藝節目穿上工作人員準備的露背裝，在冰上進行仰臥起坐，1分鐘就做了66個，好體力令眾人驚歎。節目以冬日運動會...

一、檸檬去除塑料容器異味剛買回來的塑料容器，用久了就會有異味，一般的洗滌劑洗不掉，怎麼辦?其實只要用檸檬擦一下容器內壁，既可以除掉異味留下清香，還能去除難看的汙點。二、紅茶去掉鏽跡煮幾壺濃稠的紅茶，倒入桶中，把家裡...

【導讀】水療的九大禁忌都是什麼?水療是現在不少上班族都會選擇的一種時尚的保健方法，不過不少人應該對水療都還不太瞭解吧。下面小編就來給大家講講水療的禁忌，這些事情不能做哦!水療的九大禁忌spa水療是可以為我們帶...

男人和女人一樣，都是非常需要愛情的，但不同的是男人看重自己的事業，但女人從戀愛開始之後，他就會非常關注男人，男人的喜怒哀樂都和女人有著密切的關係。，但是在現實生活中，男人都是善於偽裝自己的女人，很難看清他的真面目，那如...

是不是養生經常都需要做一些稀奇古怪或者非常複雜的動作才可以達到效果?可能好像很多女性朋友現在都會擁有這樣的一種看法，經常一有什麼比較新奇的養生動作，就會興沖沖的去嘗試一番;但是其實可能在生活中，養生並沒有很多...

不要立刻吃水果水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，干擾甲狀腺功能，可導致非碘性甲狀腺腫。不要立刻喝茶因為茶葉中含有的單寧可與食物中蛋...

1.為了使你整天有精神，每天早上醒來時可在床上做一些輕微的運動。剛睡醒時，把身體側向一邊，兩手墊在頭下，然後慢慢卷收膝蓋。這個姿勢，可以使肌肉有彈性，同時舒緩背部的緊張感。若要強化腹部和前頸，不妨兩腿伸直，仰臥床上，雙手...

1、檢查身體做好準備在執行鍛鍊計劃之前。最好讓醫生給你進行一下身體檢查，然後選擇一個容易進行又無不良反應的鍛鍊強度。以後鍛鍊時間可以逐步增加，但每週平均增加的鍛鍊時間不應超過20%。自我鍛鍊的最好方法是鍛鍊結...

眾所周知煎牛排是一款西餐，它以幾分熟來彰顯鮮嫩度，牛肉的營養價值極高，都說紅肉是補血的，那麼牛肉本身所含的血質鐵非常高，和多種氨基酸，所以牛肉的價格遠遠高於豬肉、雞肉。下面小編推薦幾款煎牛排的做法，既美味，又儲存牛排...

1)魚膠紅棗湯魚膠15克紅棗(去核)4-5個，加水適量，燉大概2-3個小時，放入冰糖即可食用。本湯適用於補氣血、養容顏，對於氣血不足，失於調養，症見神疲體倦，肌膚不澤，面部皺紋者尤佳。(當然您可以加入蓮子、百合、枸杞、洋蔘、桂圓...

剛剛經過過一段銷魂激情的水乳交融的性愛生活之後，男人與女人的身體其實還都處於一種比較緊張與刺激之中，此時更需要的是彼此之間的一種溫存，這樣更能有效的促進男女之間的感情與交流，更會對下次的性愛生活充滿了期待和守...

胃口差、腹脹、消化不良……身體遭遇不適時，你首先想到的是求助於藥物?但是，是藥三分毒，藥物吃多了，就會產生副作用。其實，從運動生理學的角度來看，合理的鍛鍊對改善消化功能是有良好效果的。1.胃口差：深呼吸身體坐直，利用腹...

潮汕砂鍋粥味道清淡幽香，鮮鹹適中，是大家喜愛吃的一種美味，下面介紹幾款很簡單的潮汕砂鍋粥做法給大家，希望大家喜歡。做法一材料大米50克、潮汕鹹菜半袋、乾貝15顆、芹菜2根、野生北極蝦20只、香蔥1根。做法砂鍋粥的做法...

女性朋友們對自己的肌膚顏色總是很在意的，這跟人們的審美有著很大的關係，白嫩的肌膚會讓人覺得更加的美麗，然而在日常生活中女性朋友們的肌膚卻非常容易的變黑，在變黑之後想要美白回來卻又困難重重。女性朋友們想要簡單有...