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營養可口的每日減肥食譜
11-16
選擇自己喜歡的減肥食譜完美身材,大家一定要明白如何選擇哦!計算每日攝入與消耗熱量是否平衡,是保持理想體重或者減肥的重要一環。當然這並不需要每天都計算,只要減肥者對此有一定的估計就可以了。儘量每餐多吃幾樣食物,...
香脆可口的炸蝦你會嗎
01-18
炸蝦的做法1.鮮蝦備用,雞蛋,麵包糠備用。2.將蝦洗淨,去掉蝦頭,剝去皮,挑出蝦線,接著在蝦肚子上輕劃幾刀,然後把蝦背部朝上放在案板上,用手稍稍用力按壓蝦的蝦的身體,把蝦的筋壓斷,這樣炸的時候蝦就不會彎曲了。炸蝦3.處理好的蝦...
酸甜可口的紅酒雞翅這樣做真的超好吃 - 紅酒雞翅的做法
03-22
食材用料雞翅中10個自釀紅酒350克鹽一小勺生抽一小勺老抽半勺八角一個胡椒十幾粒蔥段一根食用油少許紅酒雞翅紅酒雞翅的做法1.雞翅洗淨,在上面劃兩刀,蔥姜花椒八角2.自釀葡萄酒一大碗3.燒一鍋水,放雞翅焯出血沫,撈出控水...
居然還可以抵抗女性肌膚衰老 - 豬皮軟糯可口
10-18
現在很多女生為了保持身材都會將豬皮的部分去掉,覺得豬皮肥膩脂肪多。其實很多女生不知道的是,豬皮看起來油,其實它的脂肪遠沒有豬肉高,適量吃是不會長胖的。而且它還有高含量的膠原蛋白,可以幫助肌膚提高含水量,從而抵抗肌...
簡單幾步驟做出可口美味布朗尼冰沙
05-26
牛奶刨冰搭配苦中帶甜的巧克力,滋味絕配。市售動輒上百元的冰沙,你也可以自己在家DIY。造型時尚的小型食物調理機,除了是廚房料理的好幫手,不但可以做寶寶的副食品,另外只要放入水果、冰塊,幾分鐘就能變出原汁原味的水果冰...
百吃不膩! - 這道百搭菜酸爽可口
02-12
番茄酸酸甜甜非常開胃,顏色鮮紅惹人愛,今天小編就要來教大家做一道龍利魚豆腐煲。龍利魚的鮮搭配上番茄的酸爽,還有嫩滑的豆腐,口感非常豐富,小編自己寫著口水都快流下了,想想在寒冷的冬天吃上一碗酸爽嫩滑的龍利魚豆腐煲,瞬...
如何製作辣椒醬才能酸辣可口你知道嗎
11-03
招牌辣椒醬太白粉20公克、冷開水80㏄混勻攪拌至有一點濃稠即可使用。如何製作辣椒醬材料A.尖尾紅辣椒200公克,沙拉油80公克,蒜末60公克,B.豆瓣醬45公克,味噌45公克,冰糖20公克,白醋20公克,鹽8公克,水3杯,C.太白粉20公克,冷開水8...
養生滋補不釋手 - 香甜可口的桂花糯米甜藕
07-14
【桂花糯米甜藕】【食材】蓮藕、糯米、幹桂花、冰糖、紅糖【步驟】將糯米洗淨,浸泡半個小時蓮藕洗淨後削皮,在頂端切下一釐米小段備用將藕孔沖洗乾淨,塞入糯米可以用筷子捅幾下,塞實填滿蓋上之前備用的小段,用牙籤固定(牙...
清甜可口的菌菇湯的做法 - 分享來了
04-13
...
月餅味美可口吃起來也有講究
04-15
一年一次的中秋節就要來了,也是吃月餅的時節,月餅營養豐富,味美可口,老幼皆宜,但吃起來也有講究。①先鹹後甜:如有甜鹹兩種月餅,應按先鹹後甜的順序吃。②邊飲邊吃:月餅吃多了易膩,最好配上清淡的花茶,邊飲邊吃,既可解膩助消化,又...
山藥的家常做法爽脆可口吃出健康 - 山藥的功效與作用
04-14
山藥,屬於我們經常會吃到的一種食物了。而關於山藥的做法,不同的地方做法也不同,吃山藥的功效與好處大家都是清楚的,不僅能夠幫助身體排出多餘的垃圾,還具有潤肺養顏的功效,如果再配上黑木耳的話,那麼就可以給全身來一個大掃...
香脆可口 - 可樂餅的做法
07-13
可樂餅一詞源於法語,從法國傳入日本,從原先的把菜肉混合加入麵粉和奶油裹上外衣油炸之後變成用土豆和蔬菜來做,口味也更接近亞洲人,是聚會時餐桌上一道亮眼的菜餚。今天小編就來教大家如何製作可樂餅。首先準備好土豆、胡...
烙油餅外酥裡嫩鹹香可口 - 怎樣烙油餅
07-04
可以說現在人們的吃飯問題很好解決了,到處都是賣食物的店鋪和攤點,可以說只有你沒想到的,沒有你買不到的。各類看起來色香味俱全的食品看花了人們的眼睛。但是食品安全卻一直困擾著食客們,所以要想吃到美味又安全的食物還...
女生自制甜蜜下午茶 - 脆軟可口三色雪花酥
01-21
雪花酥是一款十分受歡迎的甜品,香脆的餅乾、酸甜的果脯和營養的堅果都包裹在綿軟的棉花糖中。雪花酥製作起來十分方便,食材的可替代性也很高。必需的準備材料包括棉花糖、奶粉和黃油。小餅乾需要比較硬的種類保留口感,以...
狂減贅肉又養顏 - 可口紅豆湯
07-02
1、紅豆紫米湯製法:將紅豆20克及紫米20克洗淨浸過夜,將浸泡的水倒掉加入新水煮熟,再以小火煮至熟透即可,食用時可加入適量蜂蜜。功效:利尿消腫,滋陰補腎,活血養顏。2、去水消腫湯製法:將生薏仁20克、紅豆30克洗淨浸約半日,瀝乾...
清脆可口的蔬菜要這樣做 - 黃豆芽的做法大全
03-19
熗炒黃豆芽材料黃豆芽,香辣肉醬,幹辣椒,蔥白段,蔥花,鹽,雞精,油。做法1、黃豆芽用清水沖洗一下,燒半鍋水,開鍋後倒入黃豆芽略焯十幾秒鐘,關火。2、撈出豆芽,再次用清水漂洗並瀝水。黃豆芽的做法大全3、炒鍋倒油(週六做了一鍋的香...
但是這類人不能吃芒果 - 酸甜可口的芒果確實好吃
11-04
夏天快到了,又到了大街小巷裡都在賣芒果的季節,你可能會經常看到一些叔叔阿姨挑著一擔擔的綠色大青芒在路上擺攤叫賣,遠遠的好像就能夠聞到那誘人的芒果香;芒果可能很好吃,也有挺高的營養價值,但也並不是所有的人都適合吃...
清爽可口 - 酸辣藕丁
12-22
藕是進補的保健食品,生食能夠涼血散淤,熟食還能夠補心益腎,酸辣藕丁(如果不放辣椒)也是糖醋藕丁都是清爽可口的下飯菜。那麼接下來就與天天營養網小編一起來具體瞭解一下酸辣藕丁的一些做法吧!酸辣藕丁的做法一:1、去掉蓮藕...
沒了這些可口小菜可怎麼活! - 37度高溫
01-31
週六做了一道啤酒子姜鴨,標題取名為:一招治好不吃薑的人。有小夥伴就在後臺問,菜菜,不愛吃魚,又該怎麼治?菜大夫今天繼續坐診!一道酸甜可口的蘇式爆魚,專治你們這些不吃魚的挑食小朋友。蘇式爆魚蘇式爆魚是一道傳統蘇州菜。...
清爽可口甩肉又能美白 - 自制水果茶的配方做法
12-24
花式鮮果茶材料:各式鮮果橙子1-2片、奇異果1-2片、草莓一個、紅茶(冰糖或砂糖,可加可不加)做法:紅茶泡好備用橙切片,奇異果切1-2片草莓對半切好。把鮮果放入杯內,倒入熱茶泡3分鐘左右即可。香茅水果茶材料:檸檬香茅1大匙,荔...
千層餅的做法和營養成分介紹 - 酥香可口
02-28
千層餅,在我們的日常生活中是非常普遍的,很多人都特別喜歡吃。那麼,大家知道千層餅的做法有哪些嗎?下面小編就為大家詳細介紹一下,感興趣的朋友們一起來看看。千層餅的做法千層餅的簡介千層餅,又叫“瓤子餅”,是山東東平接山...
鮮辣可口的做法 - 牛肉辣椒醬的做法大全
12-20
牛肉辣椒醬的做法大全牛肉辣椒醬的做法食材:花生仁、白芝麻、核桃、杏仁、蔥、姜、牛肉。配料:辣椒醬、黃醬、白糖、雞粉、香油、澱粉、料酒、胡椒粉。步驟:1、剁牛肉。將牛肉洗淨,晾乾後用刀背剁碎或者直接放入絞肉機中...
夏天來道開胃菜,清爽可口,吃得開胃又開心!
09-03
夏天來了氣溫越來越高,人們的食慾卻下降了,看到大魚大肉根本不想拿起筷子,清爽的涼拌菜卻成了人們的新寵,涼拌菜清淡爽口,而且很多涼拌菜色彩清新,讓人看了頓時胃口大開,在這樣一個炎熱的夏天,一定會成為人們的大愛的。今天就...
凌瀟肅誇現任老婆可口惹惱姚晨粉絲
04-04
日前,凌瀟肅、車曉、高露等主演的都市情感大戲《別逼我結婚》即將上演,或許是為了宣傳需要,亦或是真情流露,凌瀟肅毫不掩飾地誇讚愛妻"像珍珠一樣,吃起來很可口",讓姚晨粉絲惱羞成怒,紛紛留言指責薄情郎!自和姚晨分道揚鑣...
比韓國泡菜做法可口 - 家庭自制泡菜的做法步驟和注意事項
10-07
泡菜,是一種酸甜可口的發酵美食,製作簡單,可選擇的原料豐富,如黃瓜,蘿蔔,白菜,蒜頭,捲心菜,豇豆等都可以做成美味的泡菜小食,不過食材看似選擇隨意,但也要遵循一個原則:纖維豐富,口感較脆,水分較少。下面小編就介紹一下家庭自制泡菜...
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