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這些食物可祛溼 - 女性身體溼氣重易生病
10-04
女性朋友本身體質就偏向於陰柔的,如果平時還經常接觸水或者生活的環境過於潮溼,就很容易使得溼氣入體。或許溼氣剛進入身體的時候女性朋友還感覺不到,可是過了一段時間之後可能就會發現自己的一些關節會疼痛、容易頭痛、...
可能是痛風發作了 - 關節突然腫痛
06-27
關節突然腫痛當心痛風來了痛風關節炎最大的特點是突然發作,也就是某一個關節突然出現“紅、腫、熱、痛”。在臨床上經常能看到病人滿面紅光,營養狀態特別好,但就是腳不敢沾地,坐著輪椅,或者架著拐進診室。痛風最常見的發生...
孕婦浮腫不消很危險 - 妊娠高血壓要注意
07-23
“正常孕晚期有些女性也會出現下肢浮腫,但休息一夜次日早起浮腫便會消失。如果早晨起床時並不消失,而且不僅下肢,連面部、雙手、腹部都能看出有浮腫,就應該特別注意了。”山西省婦幼保健院產科副主任醫師宋志英說。據介紹...
女性青春保健小常識 - 女性保健有哪些誤區
04-07
青春期女性正在發育階段,有良好的生活習慣對保健常識,會有效助於身體良好的發育。青春期女性應該注意哪些事項呢?不宜拔眉描眉、不宜扎耳戴墜、不宜濃妝豔抹、不宜束胸、不宜不戴乳罩、不宜用激素促使乳房發育、不宜長期...
適合女性的健美器械有哪些 - 女性健身常識
03-30
健美可謂是很多女性朋友做的事了,不過,健美器械的選擇也是很重要的,知道自己需要什麼,再買什麼。健美器械是有非常多的,同時,功效也不一樣,朋友們可以按照自己的需求來看自己需要什麼器械,這樣帶來的效果無疑是最好的,無疑是能...
裸裸 更健康 - 女性健康 女人睡覺
02-25
在日本,裸睡也一直為睡眠問題研究所專家所推崇,80年代初日本形成了全國性的“光臀族”,之後裸睡開始備受推崇,更有愛好者在網上建立了裸睡俱樂部,暢談自我保健心得。裸睡是如何有益我們女性健康的,大家一起“裸裸”更健康吧...
衛生間裡的 健康時刻表 - 女性健康 女性處處要保健
11-27
女人如花,美麗嬌柔,卻也脆弱。所以,女人要小心呵護自己,處處要保健。女人的衛生間裡就有一張“健康時刻表”。上廁所時間:十幾分鍾專家指出,由於個體差異比較大,對於正確的如廁時間沒有一個嚴格界定,但一般來說,一次如廁控制在...
女性保健首選8大健康食物 - 女性養生需知
11-09
女性全身上下都需要保健,上至頭髮,下至雙足。保健範圍說大不大,說小不小,但有一點可以確定,女性保健不可馬虎。市面上的保健產品眼花繚亂,該如何選擇?何不將目光投向天然的食物?每種食物都有其功效,女性保健首選有以下八大食物...
女性養生健康十誡 - 女性健康
03-18
即使是在炎熱的夏天,依然需要好好的健康養生,但是因為男女體質有差別,所以在養生的時候要特別注意,小編提醒女性朋友記住下面的十誡,讓你健康度夏。不宜坐木俗話說:“冬不坐石,夏不坐木。”夏天氣溫高,溼度大,木頭,尤其是久置露...
口腔保健影響女性一生健康 - 女性健康
03-18
在女性的一生中,由於女性激素隨生理週期發生著不同變化,牙周組織的健康狀況在不同的生理週期表現出不同的特點。下面看看女性不同時期牙齒的狀況!一、青春期青春期齦炎:青春期少女由於乳恆牙更替、牙齒排列不齊、不良習慣...
女性日常保健四步走 - 女性健康
03-18
在如今快節奏的社會,很多婦女為了跟緊甚至趕在時代步伐的前端,辛勤工作,早出晚歸,忽略了一些自身出現的小不適,也把婦科普查當成累贅,能敷衍就敷衍,以致現在很多疾病被確診時已經惡化,錯過了最佳的治療機會。為了做到疾病的早...
辦公室女性如何保健養生 - 女性健康
03-18
辦公女性的健康很受人們的關注,由於特殊的工作性質,可能會長時間的坐著,那麼也就缺少鍛鍊,我們應該很好的知道這點,也就成為人們這種思維的一種驅使,使得人們對這種養生也就變得很重視了。第一:學會科學飲食吃飯是每個人必須...
女性應該如何養身保健 - 女性健康
03-19
女性由於生理的關係,同男性相比涉及的問題更多。對女性來說,應該如何養身保健呢?做好養身保健也是對自己健康的一種負責:1、靜心養神調神養生,主要是對人的情志、性格和意識等方面的調養與保護,也可以說是對人的精神,心理的...
女性如何養生保健 - 女性夏季養生保健知識
11-22
夏季到來養生很關鍵,尤其是愛美的女性在這時更應該瞭解養生之道,加強自身的保養,比如改善飲食方式及選擇合適的運動。今天小編為大家帶來了四大夏季養生保健知識,幫助女性朋友們度過燥熱的夏季。夏季養生保健:飲食調理女性...
夏季女性養生保健常識 - 女性養生保健
05-21
夏季到來養生很關鍵,尤其是愛美的女性在這時更應該瞭解養生之道,加強自身的保養,比如改善飲食方式及選擇合適的運動。今天小編為大家帶來了四大夏季養生保健知識,幫助女性朋友們度過燥熱的夏季。飲食調理女性婦科病的高發...
女性保健之穿著與運動篇 - 女性健康
03-19
女性想要健康長壽,需要注意什麼呢?下面為你介紹關於女性穿著及運動方面的常識。希望對女性同胞們有所幫助!【穿】1、少穿緊身衣——以防子宮內膜異位英國科學家最新的研究報告指出,緊身衫褲在子宮及輸卵管的四周圍產生極...
女性經期保健與懷孕常識 - 女性健康
03-18
月經時正常的生理現象,關乎女性的健康,每一位女性都應該懂得經期保健的一些知識,從而更好的保護自己。女性月經量少能懷孕嗎?女性經期應該怎麼保健呢?趕緊來看看小編為你羅列的經期保健知識吧。月經量少能懷孕嗎月經量少,是...
女性日常保健四項常識 - 女性保健
09-01
冬季天氣寒冷,很多女性朋友本來就體寒的體質,要注意腳部、腿部、腹部、頸部的保暖,如果保護不當便很容易不必要的疾病產生。1、暖腳促睡眠女性每天睡前用40℃左右的熱水泡腳15-30分鐘,不僅能緩解腰背疼痛,還能促進睡眠。泡...
夏季女性保健小常識 - 女性保健
09-26
沒有胃口、四肢乏力、睡不著覺……難熬的三伏天到了,女性朋友們要怎樣做到夏季保健呢?下面小編為您介紹一些夏季女性保健小常識,能幫你輕鬆過苦夏。1、睡眠要充足睡眠的質量對解除“苦夏”十分重要,臨睡前1小時左右,還可採...
婚後女性的健康危機有哪些 - 女性健康常識
09-21
女性健康一直以來都頗受重視,尤其是現代女性健康問題一直廣受關注。健康女人結婚後,從生理到心理都會發生一些變化,影響她們變化的這些都與她們的丈夫有著很重要的聯絡,那麼,危害婚後女性的健康危機有哪些?1、陰道炎長期沒...
女人如何做好性衛生保健 - 兩性健康
02-01
在夫妻性愛過程中,很多人都對女性行保健比較忽視,認為快感第一位,或是在生活中並不在意這些。女性做好性衛生對男性和自己在兩性健康方面都有很多的益處,女性性生理上自我保健為了預防和減少疾病,所以女人在性生活一定要注...
女性健康 女性保健勿入 歧途
03-18
日常生活中的自我保健至關重要,自我保健涉及方方面面,任何盲目、想當然或不科學的隨意之舉都可能給健康帶來損害。下面聽聽專家盧雲霞主任是如何看待女性保健的吧。1、“骨感”美人未必健康胖一點對女性是一件好事。女...
女性應重視自身的健康保健 - 女性健康保健
11-11
...
女性養生的方法 - 女性健康
03-18
女性養生有很多方法,很多人都不知道女性應該如何養生,不得不承認,在人類的發展中,女性算是比較特別的一類人群,也是非常受關注的一類人群,晚上,往往是女性時間最多的時候,適度養生對自己有很大的好處,所以女性的養生在傍晚應該...
女性保健8大食物別錯過 - 女性健康
03-18
女性全身上下都需要保健,上至頭髮,下至雙足。保健範圍說大不大,說小不小,但有一點可以確定,女性保健不可馬虎。市面上的保健產品眼花繚亂,該如何選擇?何不將目光投向天然的食物?每種食物都有其功效,女性保健首選有以下食物:1、...
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