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臘肉的食用方法 - 臘肉怎麼做更好吃
02-19
香噴噴的臘肉臘腸成了餐桌上受歡迎的美味。可是,直接吃臘肉,常常覺得太老。用臘肉臘腸炒菜,又經常肉香味還沒炒出來,肉就變得又幹又柴。怎樣讓炒出來的臘肉臘腸美味鮮嫩?怎樣吃臘肉才安全呢?臘肉的食用方法首先,要把臘肉臘腸...
開水反覆燒對身體有害嗎 - 開水反覆燒好嗎
06-20
中國人有將開水燒開再喝的習慣,即便在國外多年的中國人,家家戶戶也都備有開水壺,有別於水龍頭擰開就喝的美國人。也許正因為如此,留美的中國人也流傳著與國內一模一樣的說法:開水不能反覆燒開,否則有致癌的危險。但事實上,如...
不喝過夜水 白開水要沸騰三分鐘 燒水杜絕重複煮沸
10-21
喝隔夜水對健康不利,自來水雖然經過消毒、過濾,但仍然有一定的細菌,開水隔夜,37℃時最易細菌生長繁殖,同時水中的亞硝酸鹽含量因隔夜會上升,喝這種水易致病,因此一壺水喝三天是一個不好的習慣。不喝過夜水不少人家裡都有個盛...
晚餐的飲食禁忌 - 晚餐不能吃什麼
09-19
晚餐也需要保持適量的清淡,最好是選擇一些含脂肪少的食物同時還要保證易消化,而且吃晚飯的時候千萬不要過飽。如果晚餐的時候營養過量攝取,就會到這些消耗不掉的脂肪堆積在人體內,從而導致肥胖影響人體健康。晚餐不能吃什...
對身體有害嗎是否會產生亞硝酸鹽 - 臘八蒜有哪些營養價值
12-12
北方人過臘八節用醋、糖醃製的臘八蒜,成品蒜呈淡綠色,味道酸甜辣俱全,可以說算是醃製品的一種了。那麼,在吃它的時候有沒有什麼營養價值?吃臘八蒜會對身體健康有害嗎?在什麼樣的溫度下製作臘八蒜是最好的?醃製臘八蒜時會...
不能生吃的蔬菜有哪些 - 什麼蔬菜不能生吃
11-29
多吃蔬菜有益身體健康,涼拌蔬菜口感清爽又能減少營養流失。但並非所有的蔬菜都適合生吃的,有些蔬菜需要進行加工烹飪才有利於營養的吸收。什麼蔬菜不能生吃?不能生吃的蔬菜有哪些生活中我們有的蔬菜是熟的,有的蔬菜是吃生...
亞硝酸鹽的危害 - 直接致癌物質之一
03-09
亞硝酸鹽的危害最近,一則“餐桌上又少了一種魚——酸菜魚,因為它100%致癌,南京醫生連續確診4例愛好酸菜魚的年輕胃癌患者。此則震驚的訊息在微信圈子內瘋傳,一時間,人們對於酸菜魚的態度開始急轉直下,路人轉黑。然而,微信中...
吃剩的飯菜怎麼辦 - 如何處理吃剩的飯菜
04-05
健康的飲食在於現做現吃。在家做飯時,總免不了有時候會有剩菜。不久前,在微博上,有網友流傳著剩菜有毒的說法。剩菜真有毒嗎?對此,營養師告訴記者,剩菜的處理要看情況,一般來說,蔬菜經過隔夜,會產生對身體有害的亞硝酸鹽,所以,剩...
長期吃火腿腸的危害 - 吃火腿腸有什麼副作用
05-09
長期吃火腿腸的危害都有哪些你知道嗎?下面就詳細的介紹下,使得我們對這樣的問題,也都是有著更多認識,如果它對人體的危害很大,就要少吃火腿腸,這也是對身體健康,一種很好的保護方法。吃火腿腸有什麼副作用?長期吃火腿腸的危害...
吃火鍋超一個半小時會誘發痛風 - 火鍋吃多長時間最適宜
07-25
火鍋吃多長時間適宜?吃火鍋超過一個半小時容易中毒,此外,火鍋湯底經反覆沸騰,維生素等成分大多已被破壞,海鮮、肉類食物中含有的大量嘌呤充分溶解到湯裡,如果喝下底湯,大量嘌呤被人體吸收會誘發痛風。火鍋吃多長時間最適宜?吃...
鮮蝦發黑青泡過發鮮亮 - 如何挑蝦亞硝酸鹽有什麼危害
02-24
挑選鮮蝦應該一看、二察、三觀、四聞。1.看外形新鮮的蝦頭尾與身體緊密相連,蝦身有一定的彎曲度。2.察色澤看蝦的色澤選蝦也是很有學問的,河裡的蝦一般是青綠色的,海蝦一般是青白色或淡黃色的。不新鮮的蝦殼是發暗的。3....
14種冰箱食物最易中毒 - 什麼食物不能放冰箱
01-05
在過節期間,家裡的食物準備異常豐盛,各類蔬果、肉類、月餅等全都會放進冰箱裡。好多人都以為食物放進冰箱就會“安全”,不會變味、不會變質,實際上,冰箱只是通過降溫的方式,抑制細菌的繁殖速度,但食物存放時間過長,一樣也會變...
臘肉的選購小竅門 - 如何挑選優質臘肉
05-11
如何鑑別臘腸中是否添加了過量的硝酸鹽或亞硝酸鹽?蔣耀琪告訴市民一個竅門:做飯的時候把臘腸直接放在飯的表面蒸熟,臘腸熟後飯被染成醬料一樣的顏色,那麼說明它是可以放心食用的,如果飯被染成紅色或鮮紅色,那就有可能是硝...
隔夜飯菜怎麼吃才不損害健康 - 剩菜剩飯能吃嗎
10-21
無論是在家還是外出就餐,吃不了剩下都很常見。有人覺得,剩菜剩飯下頓再吃,方便不浪費;還有人反對說,剩菜不能吃,會致癌。究竟怎麼做對健康更有利?剩菜剩飯能吃嗎?隔夜飯菜怎麼吃才不損害健康從健康角度來說,吃剩菜不利於健康,但...
火鍋應該怎樣吃 - 久煮的火鍋湯能喝嗎
11-11
很多人都講吃火鍋一定要把湯喝完,因為湯裡的營養最為豐富,事實卻於之相反,吃完火鍋的湯最好不要喝,非常不健康。你知道吃火鍋買什麼菜?火鍋底料如何製作?怎樣吃才更好吃更健康?今天本站小編就給大家講講吃火鍋的七大飲食禁忌...
剩飯菜怎樣吃才不傷害健康 - 哪些食物隔夜不能吃
03-30
所有的食物,都是新鮮的比較好,一旦是過了夜,或者是擺放的時間過長,不管你是放在常溫下的,還是放在冰箱裡面的,都會影響口感,更甚至於會影響營養,更過分的還會影響健康呢?那麼隔夜飯菜的危害有哪些?隔夜飯菜怎樣吃才不傷害健康?哪...
長時間浸泡蔬菜會增加致癌物嗎 - 蔬菜可以長時間浸泡嗎
11-18
很多人洗菜,喜歡浸泡一段時間,以為這樣更乾淨,吃起來放心。其實蔬菜長時間浸泡再洗,並不能更好的去除農藥殘留,甚至還會使致癌物亞硝酸鹽增加。首先,浸泡對清除農藥殘留並不更有效。中國農業大學食品學院副教授戴蘊青指出,農...
醃製食品含亞硝酸鹽 - 春節鹹臘魚臘肉吃多了易患便祕
12-28
春節期間親戚朋友聚在一起,除了在家大魚大肉的餐飲習慣外,臘魚鹹肉的味道相當好,是很多人喜歡的風味美食。可是臘魚鹹肉不能多吃,吃多了當心便祕!臘魚鹹肉吃多了易患便祕,醃製食品含亞硝酸鹽能收斂腸道臘魚鹹肉吃多了易患便...
怎樣防止鹹菜亞硝酸鹽中毒 - 鹹菜的飲食文化
04-27
鹹菜在中國是極為常見的東西。它是中國家庭喜愛的一道用食鹽等調味料醃漬後的蔬菜,有較強的鹹味,可長期儲存。而且中國各地的鹹菜各有特點,互不雷同,如有北京的水疙瘩、天津的津冬菜、保定的春不老。不同種類的鹹菜,用的原...
吃剩菜剩飯有哪些危害 - 剩菜剩飯可以吃嗎
04-05
吃剩菜,人們常擔心損失營養和不利健康。從這兩個方面說,素菜都不及葷菜讓人放心。眾所周知,剩菜常有亞硝酸鹽過量的問題。亞硝酸鹽本身有毒,在胃裡與蛋白質相遇,會產生致癌物質亞硝胺。有資料顯示,人體攝入的亞硝酸鹽80%來...
八種食物千萬別隔夜吃否則會早死 - 哪些食物不能隔夜吃
12-03
一些加工醬肉、滷菜過量使用或者誤用過量亞硝酸鹽可以引發的食物中毒與死亡。除本身的毒性外,亞硝酸鹽與蛋白質分解產物在酸性條件下發生反應,易產生亞硝胺類致癌物,具有間接的致癌效果,特別是對胃癌來說,是現代人一個不容...
飲水機熱水溫度 - 飲水機裡的熱水是否都沒有燒開
04-04
飲水機是用一個內膽(不鏽鋼罐)燒水的,在內膽上有兩個溫控器,一個是用來防乾燒的,另一個是加熱跳保溫的,咱們日常生活用水用什麼都燒不到100度的,只能達到95度以上,一般加熱跳保溫溫控是80-90度的,但因為熱傳導原因80度溫控燒開...
開水燒久了能喝嗎 - 水能反覆燒開嗎
12-03
有人把長時間反覆燒過的開水,稱為千滾水,指那些在飲水機內或水壺內被反覆加熱的水。一般來說,這種水裡面亞硝酸鹽含量會更高。水燒開後,生水中的細菌被滅掉,但開水在汽化時,原來溶於水中的礦物質及重金屬中的有害物濃度也相...
日常生活中常見的致癌食物 - 容易致癌的食物有哪些
05-09
營養學專家表示,合理的膳食結構、保持良好的營養和抗氧化狀況是防治癌症的有效措施。而長期飲食不當也是導致癌症的主要因素之一。現列出致癌食物的黑名單,僅供日常飲食之參考。“病從口入”,飲食不當或飲食工具的錯誤使...
硝酸銀漬的去除方法 - 怎樣去除硝酸銀漬
08-31
硝酸銀,無色透明的斜方結晶或白色的結晶,有苦味。用於照相乳劑、鍍銀、制鏡、印刷、醫藥、染毛髮檢驗氯離子,溴離子和碘離子等,也用於電子工業。硝酸銀在醫藥及感光材料中應用廣泛。這種物質接觸到面板或織物上,呈黑色斑點...
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