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7天只需幾塊錢,痘痘不留痕跡,輕鬆擁有無痘痘肌膚
10-10
很多妹子因為長痘痘或者痘印買了很多護膚品。他們花了很多錢,這讓他們非常困擾。什麼樣的方法可以非常有效的去除痘印?小雨祛痘祕方,7天只需幾塊錢,痘痘不留痕跡,輕鬆擁有無痘痘肌膚。想要祛痘印的妹子們一定要試試哦!若...
全天只能吃蘋果! - 蘋果牛奶減肥法
09-27
蘋果有減肥的功效這是許多人都知道的,牛奶有美容養顏的功效,那麼它和蘋果在一起是不是能起到減肥的作用呢?這是自然的,下面小編就來給大家介紹有關蘋果牛奶減肥法!蘋果牛奶減肥法的做法是:每週為一個減肥週期:週一至週五,按常...
一天洗兩次臉只會讓面板更乾燥
01-23
一天要洗兩次臉­化妝水非用不可·每天喝八杯水­有這麼多有關肌膚保養的訊息,讓人很難分辨究竟誰是誰非。其實裡面有些被大眾誤解已久的錯誤保養觀念(甚至你自己現在就這樣做!),這些迷思不僅無法改善膚質,甚至會...
每天只需五分鐘 - “久坐族”瘦肚子
01-12
1、飯後站立半小時飯後久坐不動很容易導致腹部的脂肪增加,形成小肚子,飯後站立半小時,可以減少脂肪堆積。如果靠牆站立,可以有效瘦肚子。而且站立的時候不要只是想著不坐下就行,最好是可以保持筆直的站姿,背部緊貼著牆站。...
老人遭遇 天降飛刀 只剩刀柄在頭外
08-27
8月7日上午,四川廣元57歲的肖大爺被樓上墜落的一把刀子插中頭部。幸運的是,刀子在墜落途中,沿著肖大爺腦部左側插入軟組織,沒有傷及要害。“真的是太嚇人了!刀子插入腦部10多釐米,只剩了刀柄在外頭。”在醫院照顧肖大爺的...
輕鬆瘦手臂 - 每天只需要10分鐘
01-11
想要瘦臂,最好的方法當然是做俯臥撐了。通過俯臥撐訓練可以使你擁有優美的手臂曲線。下面我們介紹一種非常簡單的方法針對那些初學者。每天只需要10分鐘,比你用來吹頭髮的時間還短,堅持一週後你至少可以做一個標準的俯臥...
你只差一款墨鏡 - 夏天想要變美
03-03
夏天想要變美,你只差一款墨鏡夏天一到,就有很多女性都穿上了美美的夏裝了。在如此酷熱的天氣之下,大家當然都喜歡穿的清涼消暑,薄款的服裝更受人們的喜愛,因此在款式的選擇上相對於秋冬季就來的更少了。而墨鏡作為凹造型的...
每天只需6分鐘 - 甩掉手臂贅肉
11-26
祕密武器:滑行盤。這種滑行盤在地毯,木板和亞麻油氈上都可以使用,在滑行盤上進行傳統練習,你的肌肉需要更加努力才能達到平衡。這樣比在平地上的瘦身效果更佳。計劃:如果你平時有慢跑、步行、或者踩單車的習慣,你每週練習3-...
每天只要十分鐘實現美白很簡單
08-31
面板是漂亮女人光彩照人的首要因素,面板美白更是眾多女性所熱衷追求的。那麼尋找快速有效的美白方法則是最重要的。實在天天只要花十分鐘,實現美白很簡單!簡單步驟大家分享。簡單方法讓你又美又白方法一:冷熱水交替洗臉...
成為美髮小天后只需5招
11-09
想要養成一頭閃亮亮秀髮,必定得經過長期的細心呵護,才能達到想要的結果。其實日常的保養護髮,不一定要花大錢、上髮廊才能擁有!小編將推薦5招省時省錢的小撇步,只要選對方法,就算趕出門也有讓頭髮完美到無懈可擊。想要跟長...
挽救O型腿 - 每天只需十幾分鍾
06-26
你喜歡/羨慕那些結實苗條的大腿嗎?你的大腿是肌肉多還是肥肉多?長假過完,肥肉是不是又多了一點點?別急,擁有結實的大腿也許沒那麼難,今天我們就來學習一套簡單的鍛鍊大腿內側的方法,每天只要十幾分鍾,也許能挽救你“膨脹”...
小蠻腰只要15天 - 運動+飲食
02-12
1、平常走路和站立時,要用力縮小腹,配合腹式呼吸,讓小腹肌肉變得緊實。剛開始的一兩天會不習慣,但只要隨時提醒自己“縮腹才能減肥”,不但小腹趨於平坦,走路的姿勢也會更迷人。2、每天堅持做50個仰臥起坐,再做各種腰部轉體練...
每天只需按摩5分鐘 - 打造透明美肌
06-29
為了打造富有透明感的肌膚,能讓護理產品能夠更好地滲透進肌膚的話,OL推薦用清潔產品擦拭肌膚的同時按摩肌膚。操作的時候推薦使用溫和的潔面產品和化妝棉。1.化妝棉用無名指和中指下方捏拿,保持與肌膚的接觸面積大,浸透礦...
網友:只是缺少了歐弟! - 天天兄弟十週年合體
12-29
《天天向上》這檔節目可能對於很多00後有很深的回憶,不過作為一個95後的我也對這檔節目有著很深厚的回憶。近日,矢野浩二在微博上晒出一張天天兄弟的合照,從合照中可以看到矢野浩二、小五、田源還有俞灝明都回來了,一群人...
讓你瘦10斤肉 - 只需5天
12-17
第一、二天早餐:半個燒餅夾裡脊上午:做一套簡單的瑜伽瘦身操午餐:半碗小米稀飯,一個燒餅晚餐:半份西紅柿炒蛋半個饅頭晚上:散步半小時第三天早上:一杯淡鹽水,一杯白開水,運動半小時早餐:一個饅頭午餐:一個饅頭晚餐:一碗手擀麵晚上...
只要7天就能縮小毛孔
01-23
怎樣才能快速縮小毛孔呢?趕快來學習下,只要7天就能縮小毛孔的神奇方法吧。準備工作:1、準備好一條幹淨的毛巾,打溼後裝入保鮮袋放入冰箱待用。2、水水、乳液放冰箱裡冷藏。第一步:洗臉——收縮毛孔洗臉是很重要...
你的白嫩面板吃回來 - 只要七天
03-26
[導讀]長假放完,除了心情有那麼一點收不回來之外,面板是不是也有點hold不住了?跟著我吃這七天,保證你的白嫩面板回來!第一天:餐前西紅柿美白好膚色vc可以抑制面板內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而達到使面板白嫩...
繼天價小龍蝦後天價扇貝曝光 - 8只扇貝賣1048元
10-19
近日網上爆料出一則8只扇貝賣1084元的新聞,而該新聞在曝光後迅速取得了一眾吃瓜群眾的關注,8只扇貝賣1048元,這不是打劫嗎?而小編在看到這一則訊息的時候也感覺十分的難以置信,畢竟才八隻扇貝竟然賣1048元,這扇貝該是有多貴...
清冷天仙彷彿只應天上有 - 劉亦菲曝光最新寫真
03-18
劉亦菲為某雜誌拍攝的最新時尚寫真曝光!寫真中,劉亦菲再次顯露她的天仙氣質,或面對鏡子,或側臥沙發,清冷的眼神裡滿滿都是戲,讓人抵擋不住她的美。據悉,劉亦菲主演的戰爭題材電影《烽火芳菲》預計將於今年上映,電影裡她首次...
只因婆家飯太硬? - 結婚51天離婚
07-14
1你家米飯太硬,我們離婚吧結婚剛剛50天,楊女士向法院提出離婚。她今年三十出頭,家住在昆明,去年國慶節,她嫁到嵩明縣。法庭上,法官問她為什麼離婚。楊女士說,家裡的飯太硬,吃完了身體難受,嚴重到住院做手術。法官又問丈夫,如何...
290只天鵝被毒殺 - 毒殺小天鵝案宣判
02-07
在去年,發生了一件令人髮指的事情,在內蒙古,200多隻小天鵝和26頭綠頭鴨遭到毒殺,之後抓捕了一個犯罪團伙,此犯罪團伙以屠殺野生動物,謀取暴利為目的。犯罪團伙像野生動物投毒,來謀取暴利。幸好,此犯罪團伙已經落網。經過半年...
工作4年只休息了10天
06-09
朱寧在檢查蝶蛹。受訪者供圖長沙晚報記者張洋子五一小長假第一天,早上6時30分,望城光明蝴蝶谷總經理朱寧和景區工作人員就已經做好了準備工作。參與望城光明蝴蝶谷設計、建設及運營已經4年多的他,早已經習慣了每年五一的...
讓你變身小腰女 - 只需10天
02-12
下腹處於骨盆上方,是身體的中心點,同時也是軀體活動的支撐點。當我們提著重物,伸手去拿高處的東西時,這些動作都能活動下腹肌肉。但由於現代生活日趨便利,我們已經不大去鍛鍊下腹肌肉了,從而令腹肌肌力減弱,血液迴圈低下,脂肪...
快速瘦腿只需5天 - 祕訣
09-16
1.坐姿曲髖動作過程:端坐在椅子上,收腹,深呼吸,同時抬高左膝高過腰部,保持5到10秒。再換右側,重複5次。2.助力弓箭步下蹲動作過程:兩腳成弓箭步,前腳腳趾衝前,後腳腳跟離地腳趾衝前,上身直立,手在體側扶椅子等傢俱作為支撐。後膝蓋慢慢下...
輕鬆升級罩杯 - 每天只需三分鐘
02-18
MM們,你們知道嗎,現在可是豐胸的大好時機哦,現在就跟本站一起來豐胸吧,每天只需三分鐘,就能夠輕鬆升級罩杯哦!加入豐胸的行列吧!一、豐胸食補:百瓜海鮮材料:木瓜225克、蝦仁130克、百合(幹)30克、西洋參15克、棗(幹)15克、蟹...
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