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小雪養生吃什麼好 - 小雪節氣飲食養生
06-25
小雪節氣馬上要到來了,那小雪節後我們該如何飲食養生呢?這裡正佳養生網為大家介紹下小雪節氣飲食養生相關知識。冬天天氣變得乾燥,不少人會出現口乾、面板乾燥的症狀,選擇清淡的飲食有助於應對乾燥。同時,經常在室內工作的...
處暑節氣應該如何養生 - 處暑吃什麼比較好
12-11
現代人都強調養生,那麼二十四節氣注意飲食也就是養生的一大重點了。關於處暑如何養生,小編今天就要為大家介紹介紹。到底處暑吃什麼比較好呢?處暑如何養生呢?處暑節氣處暑節氣處暑是反映氣溫變化的一個節氣。“處”含有...
根據24節氣調整生物鐘有益健康
03-30
春季當寒冬過去,春天來臨,外界溫度的上升會讓人體全身器官反應不及。其中,血管的變化特別突出,血管由寒冷環境下的收縮狀態進入到擴張狀態,尤其是血管的膨脹讓血液擴充到體表,從而影響了腦部供血。腦部缺血繼而缺氧時,就會感...
立冬的由來是什麼 - 什麼時候是立冬
10-31
立冬與立春、立夏、立秋合稱四立,在古代社會中是個重要的節日,這一天皇帝會率領文武百官到京城的北郊設壇祭祀。在現在,人們在立冬之日,也要慶祝一下。冬天是農事休整季節,“秋收冬藏”,人們珍貴這個季節。但在舊社會“朱門...
立冬節氣養生指南 - 立冬養生
06-27
一年有二十四個節氣,立冬作為其中的一個節氣,它標誌著寒冷的冬天已經到來了。而養生,是一年四季都在談論的一個話題,很多朋友對立冬養生也都瞭解的很多。那麼,我們在立冬養生的同時,應該注意哪些細節呢下面正佳養生網就簡單...
注意節氣的變化讓養生跟隨節氣變化而變化 - 二十四節氣養生
04-15
由於春分節氣平分了晝夜、寒暑,人們在保健養生時應注意保持人體的陰陽平衡狀態。斯大林有言:“物體相對靜止的可能性,暫時平衡的可能性,是物質分化的根本條件,因而也是生命的根本條件”。二十四節氣養生我們為了求得這種“...
2017白露節氣是幾月幾日 - 白露是什麼意思
01-06
白露是什麼意思?熟悉節氣的小夥伴應該都知道,白露是我國的二十四節氣之一,那麼今年的白露幾月幾號呢?白露節氣又有著那些有意思的由來和習俗呢?跟小編一起來看看。白露是什麼意思白露是什麼意思白露是二十四節氣之一,更...
2013年24節氣表圖
03-27
2013年24節氣表圖...
春分養生主陰陽平衡 - 2013年春分是哪一天
02-22
2013年春分是哪一天?2013年春分是3月20號。由於春分節氣平分了晝夜、寒暑,人們在春分養生時應注意保持人體的陰陽平衡狀態。2013年春分是哪一天?春分是從每年的3月20日(或21日)開始至4月4日(或5日)結束。春分,每年公曆3月...
14種食物潤肺暖胃補腎 - 小雪節氣吃什麼
03-05
那麼小雪節氣吃什麼養生呢?要多吃些潤肺、暖胃、補腎的食物。小編推薦14種小雪養生食物,一起來看看。1、黑米:補腎黑米外表墨黑,營養豐富,有黑珍珠和世界米中之王的美譽。中醫認為,黑米性平、味甘,具有滋陰補腎、益氣活血、...
九大食物最養生 - 大雪節氣吃什麼
09-11
大家都知道,大雪是二十四個節氣中的一個,大雪時節的到來表示我們將進入雪花紛紛的世界,那麼大雪如何養生呢?大雪節氣吃什麼呢?下面小編就為大家詳細介紹一下,一起來了解了解。大雪節氣吃什麼1.西葫蘆大雪節氣吃什麼天冷時,人...
哪些徵兆預示黴運即將過去
03-07
哪些徵兆預示黴運即將過去遇事不順,處事不當,受騙上當,與人爭執,是非不斷,財運落空,受小人誹謗,麻煩不斷,心情煩悶,禍事連連等等,這些在人們日常生活中認為是走衰運和黴運。不少人常說這些年一直走黴運,這是不對的,長期大的運勢...
小雪預防感冒小妙招 - 小雪節氣如何預防感冒
07-01
小雪節氣很快就要到來了,進入小雪節氣後天氣會逐漸變得寒冷,而此時也會開始進入感冒的高發季節。所以小雪時節最重要的是預防感冒,那麼小雪節氣如何預防感冒?下面就為大家介紹小雪節氣預防感冒小妙招。感冒分寒熱普通感冒...
一天中這樣吃滋補養生 - 小寒節氣溫度低
06-03
小寒節氣吃什麼食物養生小寒之後,我國的氣候開始進入到一年中最寒冷的時段,那麼,在小寒這天如此之寒冷,吃什麼什麼食物可以抗寒保暖呢?小寒節氣吃什麼食物養生?主食:臘八粥除了傳統的飯菜之外,小寒節氣這天主食還可以吃些臘八...
小滿節氣養生應該順應夏季陽消陰長的則律
07-04
小滿節氣養生起居養生小滿後氣溫明顯升高,雨量增多,但早晚仍會較涼,氣溫日差仍較大,尤其是降雨後氣溫下降更明顯,因此要注意適時新增衣服,尤其是晚上睡覺時,要注意保暖,避免著涼受風而患感冒。同時也應當順應夏季陽消陰長的則...
俗語“春分刮北風,果樹掛銀瓶”什麼意思? - 春分節氣的特點和風俗
11-06
今年的春分是3月20號,春分節氣在二十四節氣中極具代表性,特別是再農業農耕上有著重要指導意義。說到二十四節氣,有趣的農業俗語那是必不可少,俗語春分刮北風,果樹掛銀瓶啥意思?春分節氣的特點和風俗有哪些?一、春分可以說...
原來是 - 【震驚】1個月共59天?今年6月有點特別
02-06
6月24日迎來丁酉雞年農曆六月。有意思的是,雞年的農曆六月有些特別,因為這年不僅有一個“正六月”,還有一個“閏六月”——從陽曆6月24日至8月21日,兩個農曆“六月”的時間加起來,共59天,而也正因此,雞年共有384天。農曆雞年...
今日立夏,細說四季節氣,告訴你可能不知道的
03-22
通常一年可以劃分為春,夏,秋,冬四個季節。夏季是一年中白晝最長,太陽高度最高,氣溫最高的季節;冬季是一年中白晝最短,太陽高度最低,氣溫最低的季節;春秋是冬夏二季之間的過度季節。但是,所有的地區並非都有這種現象。一般而言,在...
處暑節氣養生衣食住行要注意 - 處暑養生
12-23
處暑節氣養生衣食住行要注意,處暑的注意事項有哪些,8月23日將迎來“處暑”節氣,暑氣漸去,涼意漸生。此時節,晝夜溫差大,氣候乾燥,人常感到咽乾脣燥、面板乾燥、乾咳無痰,稱為“秋燥”,可多吃百合、梨子和蓮藕等食物養陰潤燥。...
24節氣的由來(圖)
11-26
根據一年中太陽在黃道(地球繞太陽公轉的軌道面在地球上的投影)上的位置變化和引起地面氣候的演變次序,將全年平均分成24等份,並給每個等份起名,這就是24節氣的由來。當太陽垂直照射赤道時定為“黃經零度”,即春分點。從這...
共探"社群參與"實現非遺" - 專家學者齊聚杭州
09-14
人類非遺“二十四節氣”保護聯盟部分成員單位汪恩民攝中新網杭州5月5日電(塗藝蔣恆)5月5日正值立夏,浙江省杭州市拱墅區的半山立夏節如約而至。烏米飯的香味,熱鬧的非遺廟會、豐富多彩的民俗展示……半山居民們通過一系列...
別陷入小雪養生誤區 - 小雪節氣養生很重要
02-20
冬至過後,很快就會迎來冬季的第二個節氣——小雪。小雪節氣馬上就要到了,很多地方的氣溫逐降。那麼小雪時節該如何養生?在日常養生要注意什麼?小雪時節養生有哪些誤區?快來看看吧。誤區一:早睡早起身體好小雪前後的起居調養...
告訴您立秋節氣進補八禁忌 - 立秋吃什麼
04-26
一年一度的立秋時節又來了,時間總是在不知不覺中溜走。您知道在秋天到來的時刻吃什麼最好嗎?您知道尤其是女性朋友吃什麼對身體以及面板狀態最好嗎?您還知道在秋天有些東西是不能吃的嗎?相信您已經特別想知道答案了吧!那麼...
夏至節氣又來臨!關於夏至有什麼養生好建議?
08-18
一年一度的夏至節氣又即將來臨,而對於這樣的一個節氣來說,可能不僅是意味著你周圍的環境和氣候即將開始出現一些變化,可能有的時候也是一個需要調整你的平時飲食的時機;夏至過後,可能很多女性朋友都會開始感覺到好像天氣...
中醫養生注重節氣艾灸 - 中醫養生之道
04-07
據《素問四氣調神大論》:“春夏養陽,秋冬養陰,以從其根。”的原則設立了“冬病夏治,夏病冬治”的防治思路,即體現了在特定的時機預先培養陰陽,以固之本,扶持正氣,從一定的意義上講正是順應自然界陰陽之氣的變化規律,最大限度調...
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