有很多人總是喜歡用手摸自己的鼻子，嘴巴或者是臉上，尤其是很多路打噴嚏的時候會將病毒粘在手上，這個時候用手來接觸鼻口就很容易感冒了！
吃春天人們的胃口是大增的，而且很多人在這個時候都是會吃一些比較新奇的食物，而且春天也是細菌傳播最快的食物，如果飲食的食物沒有注意到衛生都是很容易引起身體的不舒服發燒感冒的哦。
坐根據研究觀察，現在很多人都是喜歡坐著上班，打遊戲、打麻將等活動，都不出去接觸新鮮實物，要知道長時間坐著不出去活動患上感冒的機會是很高的，因為身體很容易出現亞健康，身體的免疫力就會大大的減少，而且長時間泡吧很容易因為空氣不流通導致病毒的侵入引起感冒！
刷為什麼說刷會出現感冒呢？前面我們也說了春季是很容易滋生細菌的，所以在刷牙的時候牙刷會因為空氣和環境的影響滋生細菌，如果沒有及時的清洗好很容易造成牙齦感染，病從口入的原理大家都是清楚的吧！
在感冒的時候利用手指來按摩耳輪，每次按摩五分鐘左右，這樣能夠很好的補氣養肺，通過提高肺功能來低於外界的病毒，降低感冒的概率！
按摩鼻翼在感冒的時候按摩鼻翼兩端，利用指尖在鼻翼兩端來回的推動，這樣能夠很好的幫助身體去除寒氣，並且能夠很好的增強身體的抵抗力，使得身體的血液可以迴圈起來，氣血暢通。
