很多人可能都經常會認為身邊的老年人就算是年輕的時候身體再好，但是到了年紀大了之後就會容易出現各種的身體疾病，容易會出現身體衰退的問題;
而很多時候你都會認為這是由於人的年齡所導致的一種不可抗的變化，但是其實可能有的時候老年人會更容易出現身體問題是因為一些生活中的習慣所導致的。
比如說，是不是很多老年人都是相對於年輕人來說更加節儉的，可能為了維持一家人的生計考慮，可能為了讓自己的後輩年輕人可以過得更好，很多時候一些老年的女性朋友經常都會對於自己特別的節儉，省吃儉用的，而她們經常會做的一些節儉行為其實卻會容易傷害到她們的身體。
她們可能經常會用隔夜的飯菜熱了作為早餐來吃
有的時候在家做飯，難免會出現飯菜煮的過多，或者一家人經常會有一些剩菜剩飯的問題。而對於這樣的一些剩下來的飯菜，可能很多老年的女性朋友都是捨不得去倒掉的，經常都會儲存著繼續吃。而對於前天晚上沒有吃完的飯菜，那麼最好的食用時間就是在第二天的早上時候，所以很多老年人會把這些飯菜熱一熱，就直接當成是早餐來吃了;
而這樣的行為其實是很容易傷害老年人本來就不如年輕人的身體系統，尤其是對於身體的肝臟系統傷害特別大;因為在這樣隔了一個晚上的飯菜中，經常可能都會帶有一些細菌，或者就算你已經進行了加熱，也會容易導致飯菜中亞硝酸鈉等物質增多，而這樣的物質也是會容易導致人體致癌的。
因此，有的時候如果你身邊的老年人會經常這樣可能你就需要去及時制止，為她們解釋清楚原理。
